5 thói quen nhỏ mà có “võ” giúp tăng tốc giảm cân
việt anh (theo brightside) |
Giảm cân là quá trình đòi hỏi nhiều quy tắc nghiêm ngặt. Lưu ý những thói quen nhỏ dưới dây sẽ giúp tăng tốc độ giảm cân hiệu quả, theo Brightside.
việt anh (theo brightside) |
Giảm cân là quá trình đòi hỏi nhiều quy tắc nghiêm ngặt. Lưu ý những thói quen nhỏ dưới dây sẽ giúp tăng tốc độ giảm cân hiệu quả, theo Brightside.
Linh Phương (Theo Brightside) |
Tập thể dục và ăn uống lành mạnh chắc chắn sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng và giữ được vóc dáng cân đối. Mặc dù vậy, vẫn có những mẹo nhỏ giúp chúng ta đốt cháy calo một cách dễ dàng.
Nhật Phi (Theo Healthline) |
Tết 2022 đang cận kề và vấn đề về cân nặng luôn là mối quan tâm hàng đầu được nhiều người quan tâm. Thực tế có rất nhiều phương pháp giảm cân đơn giản mà hiệu quả giúp giữ vóc dáng. Dưới đây là thực đơn giảm cân theo phương pháp General Motor Diet (GM), có hiệu quả trong thời gian 1 tuần.
Việt Anh (Theo Eat this not that) |
Ăn uống hợp lí là một phần quan trọng để giảm cân. Theo Eat this not that, 6 thực phẩm dưới đây sẽ giúp đánh bay mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Tuệ Nhi |
Trước những tin đồn lan truyền trên mạng xã hội về việc sinh viên Trường Đại học Ngoại ngữ - Tin học TPHCM (HUFLIT) đang học quân sự, Trung tâm Giáo dục Quốc phòng và An ninh - Trường Quân sự Quân khu 7 đã có phản hồi chính thức về thông tin trên.
KHÁNH LINH - ANH TÚ |
TPHCM - Đêm 11.1 và rạng sáng 12.1, hàng trăm công nhân, người lao động đang làm việc tại TPHCM, tỉnh Bình Dương, Đồng Nai và Long An được về quê đón Tết trên 2 chuyến bay miễn phí do Tổng Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) Việt Nam và Công ty Tài chính TNHH HD SAISON cùng Vietjet tổ chức.
Trà My |
Một số chiếc siêu xe và du thuyền là tài sản thế chấp cho các khoản nợ quá hạn của đại gia vẫn chưa tìm được chủ nhân mới.
PHONG LINH |
Liên quan vụ việc được cho là đồ đạc tự bốc cháy ở huyện Phụng Hiệp, tỉnh Hậu Giang, hồi cuối tháng 11.2022, sau thời gian điều tra, công an xác định nguyên nhân đồ đạc trong nhà anh Nguyễn Văn Mừng bị cháy là do... người nhà tự đốt.
Chân Phúc |
TPHCM - Theo Công an TPHCM, để thành lập các Trạm đăng kiểm và dẫn tới các sai phạm, các đối tượng đã chung chi hàng trăm triệu đồng theo tháng, theo quý cho các lãnh đạo phòng ban và đặc biệt là cho đối tượng Đặng Việt Hà, Cục trưởng Cục Đăng kiểm.
Linh Phương (Theo Brightside) |
Tập thể dục và ăn uống lành mạnh chắc chắn sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng và giữ được vóc dáng cân đối. Mặc dù vậy, vẫn có những mẹo nhỏ giúp chúng ta đốt cháy calo một cách dễ dàng.
Nhật Phi (Theo Healthline) |
Tết 2022 đang cận kề và vấn đề về cân nặng luôn là mối quan tâm hàng đầu được nhiều người quan tâm. Thực tế có rất nhiều phương pháp giảm cân đơn giản mà hiệu quả giúp giữ vóc dáng. Dưới đây là thực đơn giảm cân theo phương pháp General Motor Diet (GM), có hiệu quả trong thời gian 1 tuần.
Việt Anh (Theo Eat this not that) |
Ăn uống hợp lí là một phần quan trọng để giảm cân. Theo Eat this not that, 6 thực phẩm dưới đây sẽ giúp đánh bay mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.