Nên cho trẻ xem tivi, điện thoại bao nhiêu phút mỗi ngày?

Thúy Ngọc (Theo SCMP) |

Giữa thời đại công nghệ, không ít bậc phụ huynh đặt câu hỏi: "Nên cho con xem tivi, điện thoại hay máy tính bao nhiêu phút mỗi ngày?". Đáp án là càng ít càng tốt.

Học viện Nhi khoa Mỹ khuyến cáo, trẻ từ 2 đến 5 tuổi chỉ nên xem tivi, điện thoại, máy tính... tối đa một giờ mỗi ngày. Với trẻ 6 tuổi trở lên, cha mẹ cần kiểm soát thời gian và thiết bị điện tử con sử dụng.

Đặc biệt, không nên cho trẻ sơ sinh dưới 18 tháng tuổi tiếp xúc với tivi hoặc bất kỳ thiết bị di động nào. Bởi trẻ sơ sinh vô cùng nhạy cảm, dễ bị tổn thương trước tác động của những thiết bị này.

Quratulain Zaidi, nhà tâm lý học lâm sàng tại Hong Kong (Trung Quốc), cho biết: "Ngay cả khi một đứa trẻ không nhìn thẳng vào màn hình - ví dụ như mẹ của bé vừa cho con bú vừa xem tivi, đứa trẻ vẫn chịu ảnh hưởng từ ánh sáng, âm thanh - tác động có thể căng thẳng và khó ngủ".

Bên cạnh đó, điểm hạn chế lớn nhất của việc cho trẻ nhỏ xem tivi, chơi game trên điện thoại hoặc máy tính chính là mất kết nối giữa cha mẹ và con cái.

"Bé càng tương tác trực tiếp nhiều với mẹ hay người thân trong nhà, đặc biệt là giao tiếp bằng mắt, não bộ càng phát triển tốt", chuyên gia Zaidi nói. "Nếu cha mẹ chỉ chăm chăm vào tivi hay màn hình điện thoại, họ sẽ không chú ý đến con cái. Và nếu con cái liên tục bị bỏ rơi vì cha mẹ mải mê với các thiết bị di động, các vấn đề về hành vi ở trẻ có thể phát sinh trong tương lai".

Bà Zaidi nhấn mạnh, trẻ em học cách ứng xử qua những trải nghiệm mặt đối mặt lặp đi lặp lại trong cuộc sống hàng ngày. Nếu thế giới ảo chiếm một phần lớn trong cuộc sống của trẻ, các con sẽ gặp khó khăn về ứng xử đời thực.

“Nếu con bạn suốt ngày ngồi chơi iPad thay vì trò chuyện và chơi với bạn cùng lớp hay giáo viên, khả năng đọc tình huống và cảm nhận cảm xúc của trẻ sẽ bị thui chột", bà Zaidi nói.

 
Tương tác với các thiết bị thông minh tiềm ẩn mối nguy hiểm khôn lường với sự phát triển của trẻ, nếu cha mẹ không quản lý thời gian và định hướng hoạt động, nội dung con cái tiếp xúc trên mạng mỗi ngày. Ảnh: Xinhua
Mới đây các nhà nghiên cứu tại Đại học California San Francisco (UCSF) phân tích mối liên hệ giữa thời gian sử dụng thiết bị thông minh và tỷ lệ chẩn đoán rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) cao hơn ở trẻ sơ sinh.

Nghiên cứu theo dõi hơn 9.200 trẻ em từ 9 đến 10 tuổi trong hai năm. Mỗi giờ trẻ nhỏ dành để chơi trò chơi điện tử mỗi ngày có liên quan đến nguy cơ tăng 13% tỷ lệ phát triển OCD trong hai năm.

Jason Nagata, tác giả chính của nhóm nghiên cứu và trợ lý giáo sư nhi khoa tại UCSF, cho biết: “Những đứa trẻ dành quá nhiều thời gian để chơi trò chơi điện tử cho biết chúng cảm thấy cần phải chơi nhiều hơn và không thể dừng lại, mặc dù đã cố gắng. Những suy nghĩ xoay quanh trò chơi điện tử có thể phát triển thành nỗi ám ảnh hoặc sự ép buộc”.

Nathan Solia, một huấn luyện viên thể hình, cho rằng trẻ em không nên dành nhiều thời gian cho tivi, điện thoại, máy tính bảng...

Solia đã thấy lối sống ít vận động ảnh hưởng thế nào đến cơ thể của một đứa trẻ: “Có những đứa trẻ khoảng 8 tuổi đến gặp tôi mắc chứng đau lưng, đầu gối và cổ vì chúng không tập thể dục điều độ". Solia cho biết, thiếu tập thể dục cũng có thể dẫn đến đứng ngồi sai tư thế và hệ tiêu hóa kém, cũng như trầm cảm và tiểu đường.

Là ông bố hai con, anh cho phép các con sử dụng điện thoại một giờ mỗi ngày, thường là xem YouTube khi chúng đi học về; và luôn trước hoặc sau một số hoạt động thể chất như thể thao hay vui chơi với bạn bè.

Anh cũng khuyến khích các bậc cha mẹ cho con cái luyện tập thể dục trong không gian kỹ thuật số: “Metaverse nhập vai là biên giới mới giúp trẻ em vận động khi online".

Thúy Ngọc (Theo SCMP)
TIN LIÊN QUAN

5 thói quen của cha mẹ có thể giúp con trở thành đứa trẻ ngoan

My Lê (Theo Time of India) |

Bạn có thể giúp con trở thành đứa trẻ ngoan bằng cách có những thói quen sau.

5 cách giúp trẻ đối mặt với việc bố mẹ ly hôn dễ dàng hơn

My Lê (Theo Time of India) |

Đừng sống với giả định sai lầm rằng, trẻ em sẽ không biết gì về những khủng hoảng của người lớn, đặc biệt là chuyện bố mẹ ly hôn.

5 sai lầm nuôi dạy con có thể khiến trẻ trở thành người ích kỷ

My Lê (Theo Time Of India) |

Nuông chiều con quá mức có thể khiến trẻ cảm thấy mình có quyền, khiến những đứa trẻ này lớn lên sẽ ích kỷ hơn, thiếu sự đồng cảm,…

3 bí quyết hay giúp trẻ sinh ra thông minh, lanh lợi

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Những bí quyết đơn giản mà các mẹ bầu có thể giúp trẻ sinh ra thông minh và lanh lợi hơn.

7 dấu hiệu cho thấy trẻ đang mắc các vấn đề về tinh thần

My Lê (Theo The Sun) |

Đừng bỏ qua các dấu hiệu về tinh thần sau, bởi đây có thể là tín hiệu để bạn kịp thời đưa ra giải pháp chữa lành cho trẻ.

Cận cảnh 9 công trình không phép tồn tại ở đất cảng Hà Nội

Kim Sơn |

Những công trình này được xây dựng như biệt phủ từ năm 2007 trên đất cảng Hà Nội (thuộc phường Thanh Lương, quận Hai Bà Trưng). Đến nay, có nơi đã xuống cấp, chuyển đổi mục đích; có công trình vẫn được khai thác như chưa hề có sai phạm.

iPhone 15 Pro Max sẽ là smartphone viền màn hình mỏng nhất

Anh Vũ |

iPhone 15 Pro Max, flagship sắp ra mắt của Apple được cho là sẽ có viền màn hình smartphone mỏng nhất từng được sản xuất.

UAV Mỹ trở lại hoạt động ở Biển Đen

Thanh Hà |

Một máy bay không người lái (UAV) Global Hawk của Mỹ đã hoạt động ở Biển Đen chỉ vài ngày sau vụ va chạm khiến MQ-9 rơi.

5 thói quen của cha mẹ có thể giúp con trở thành đứa trẻ ngoan

My Lê (Theo Time of India) |

Bạn có thể giúp con trở thành đứa trẻ ngoan bằng cách có những thói quen sau.

5 cách giúp trẻ đối mặt với việc bố mẹ ly hôn dễ dàng hơn

My Lê (Theo Time of India) |

Đừng sống với giả định sai lầm rằng, trẻ em sẽ không biết gì về những khủng hoảng của người lớn, đặc biệt là chuyện bố mẹ ly hôn.

5 sai lầm nuôi dạy con có thể khiến trẻ trở thành người ích kỷ

My Lê (Theo Time Of India) |

Nuông chiều con quá mức có thể khiến trẻ cảm thấy mình có quyền, khiến những đứa trẻ này lớn lên sẽ ích kỷ hơn, thiếu sự đồng cảm,…

3 bí quyết hay giúp trẻ sinh ra thông minh, lanh lợi

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Những bí quyết đơn giản mà các mẹ bầu có thể giúp trẻ sinh ra thông minh và lanh lợi hơn.

7 dấu hiệu cho thấy trẻ đang mắc các vấn đề về tinh thần

My Lê (Theo The Sun) |

Đừng bỏ qua các dấu hiệu về tinh thần sau, bởi đây có thể là tín hiệu để bạn kịp thời đưa ra giải pháp chữa lành cho trẻ.