Những món ăn khi kết hợp với nhau sẽ giúp giảm cân hiệu quả
Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec) |
Khi thiết lập thực đơn các món ăn giảm cân, việc kết hợp giữa hai hay nhiều loại thức ăn sẽ đem đến hiệu quả giảm cân tốt hơn.
TIN LIÊN QUAN
Những loại nước ép hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhất
Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec) |
Ngoài tác dụng hỗ trợ giảm cân, nước ép từ trái cây và rau củ còn bổ sung chất chống oxy hóa, phòng ngừa ung thư.
Loại quả chua chua ngọt ngọt phù hợp với người muốn giảm cân
Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec) |
Không chỉ dừng lại ở một loại quả tươi ngon mùa hè, nó còn có công dụng đặc biệt đối với người muốn giảm cân và tiểu đường.
3 bài tập đốt cháy mỡ bụng có thể tập mọi nơi mọi lúc
Hương Giang (Theo Health) |
Béo bụng không chỉ gây ảnh hưởng lên sức khỏe mà còn làm bạn tự ti với ngoại hình. Sau đây là những bài tập giúp đốt cháy mỡ bụng, lấy lại vòng eo thon gọn.
Nhà trong ngõ siêu nhỏ Hà Nội rao bán 100 triệu đồng/m2
Thu Giang |
Nhiều chủ sở hữu căn nhà trong ngõ siêu nhỏ ở quận Đống Đa (Hà Nội) đang rao bán nhanh với giá 100 triệu đồng/m2 vì những bất tiện trong sinh hoạt.
Phú Yên tiến hành thanh tra trách nhiệm Chủ tịch TP Tuy Hòa
PV |
Thanh tra tỉnh Phú Yên tiến hành thanh tra trách nhiệm của Chủ tịch UBND TP Tuy Hòa trong việc thực hiện pháp luật về tiếp công dân, khiếu nại, tố cáo.
Bắt nhóm lừa đảo, rửa tiền quy mô hàng chục nghìn tỉ đồng
Việt Dũng |
Băng nhóm lừa đảo tại Campuchia sau khi chiếm đoạt tiền của các bị hại đã thuê một số đối tượng người Việt Nam mua tài khoản ngân hàng, rửa tiền qua nhiều kênh.
Trực tiếp bắn súng Olympic 2024: Trịnh Thu Vinh tranh vé chung kết
NHÓM PV |
Trực tiếp vòng loại 25m súng ngắn hơi nữ Olympic 2024 với sự góp mặt của Trịnh Thu Vinh, diễn ra lúc 14h00 hôm nay (2.8).
Người dân TPHCM vẫn ngại đưa CCCD khi mua vàng
NGỌC LÊ |
TPHCM - Hiện nay, việc mua bán vàng, nữ trang đều phải cung cấp CCCD để chuyển thông tin cá nhân sang cơ quan chức năng khiến nhiều người dân lo ngại.
Những loại nước ép hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhất
Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec) |
Ngoài tác dụng hỗ trợ giảm cân, nước ép từ trái cây và rau củ còn bổ sung chất chống oxy hóa, phòng ngừa ung thư.
Loại quả chua chua ngọt ngọt phù hợp với người muốn giảm cân
Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec) |
Không chỉ dừng lại ở một loại quả tươi ngon mùa hè, nó còn có công dụng đặc biệt đối với người muốn giảm cân và tiểu đường.
3 bài tập đốt cháy mỡ bụng có thể tập mọi nơi mọi lúc
Hương Giang (Theo Health) |
Béo bụng không chỉ gây ảnh hưởng lên sức khỏe mà còn làm bạn tự ti với ngoại hình. Sau đây là những bài tập giúp đốt cháy mỡ bụng, lấy lại vòng eo thon gọn.