Những lợi ích mang lại từ việc ôm trẻ

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Phụ huynh hãy dành sự yêu thương, quan tâm bằng cách ôm trẻ thường xuyên. Đây là cử không chỉ nhằm giúp tăng cường tình cảm giữa cha mẹ và con cái mà còn đem lại nhiều lợi ích bất ngờ.

Độc lập và trưởng thành

Điều này nghe có vẻ phi thực tế nhưng theo các nghiên cứu của trường Đại học Princeton (Mỹ), việc ôm con có tác động cực kỳ tích cực trong sự phát triển trí não của trẻ. Khi có sự tiếp xúc, nhất là hành động ôm từ cha mẹ, trẻ sẽ có những phản ứng như cử động tay chân, lắc lư đầu và cơ thể. Đây là được xem là phản ứng tốt, mang đến sự tích cực về mặt cảm xúc cũng như tốt cho phát triển về mặt tâm lý của các bé.

Ngoài ra, việc ôm trẻ giúp cho trẻ có được cảm giác an toàn và nhận thức được rằng bản thân luôn được bảo vệ và bao bọc bởi cha mẹ. Từ đó, trẻ sẽ trở nên mạnh dạn, tự tin và chủ động làm những điều mình muốn. Điều này giúp đẩy nhanh quá trình trưởng thành, độc lập và đạt thành công của trẻ trong tương lai.

Trẻ nhở sẽ cảm thấy được vui vẻ, an toàn từ những cái ôm từ cha mẹ. Ảnh: Xinhua
Trẻ nhỏ sẽ cảm thấy được vui vẻ, an toàn từ những cái ôm của cha mẹ. Ảnh: Xinhua

Tăng cường sức khỏe

Một số nghiên cứu từ trường Đại học Princeton (Mỹ) cũng chỉ ra rằng, bên cạnh việc giúp trẻ có được sự tự tin, việc ôm trẻ thường xuyên cũng giúp các bé tăng cường sức khỏe. Cụ thể, khi được cha mẹ ôm, cơ thể trẻ sẽ tiết ra lượng nhỏ hormone oxytocin. Đây là loại hormone có những tác động tích cực nhất định đến cơ thể, giúp hỗ trợ phát triển về mặt thể chất.

Giảm lo lắng, sợ hãi

Một trong những tác động tích cực nhất khi ôm trẻ là giúp các bé giảm bớt nỗi sợ hãi. Thông thường, khi trẻ làm sai hay gặp rắc rối, trẻ nhỏ luôn cảm thấy bồn chồn và bất an. Hãy dành cái ôm vỗ về, an ủi cho con kịp thời sẽ giúp trẻ giảm đi đáng kể sự lo lắng và sợ hãi, lo lắng đang hiện hữu.

Theo các chuyên gia tại Trung tâm Y tế học thuật phi lợi nhuận Cleveland (Mỹ), những cái ôm của cha mẹ giúp các con làm chậm quá trình giải phóng Cortisol – hormone gây nên sự căng thẳng, giận giữ… Hơn nữa, hành động ôm cũng sẽ giúp giãn cơ, tăng tuần hoàn cơ thể, giảm bớt các phản ứng sinh lý khi trẻ xúc động.

Vũ Ngọc (Theo Health)
TIN LIÊN QUAN

4 loại tinh dầu giúp trị bỏng nhẹ tại nhà cho trẻ em

ÁNH NHIÊN (THEO HEALTHLINE) |

Trong những trường hợp trẻ bị bỏng nhẹ, tinh dầu có thể là một phương pháp điều trị đơn giản hiệu quả tại nhà.

Những dấu hiệu nhận biết thiếu máu ở trẻ em

ÁNH NHIÊN (THEO BLODSKY) |

Thiếu máu ở trẻ em là tình trạng cơ thể trẻ không có đủ lượng hồng cầu cần thiết. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết thiếu máu ở trẻ mà các bậc phụ huynh cần quan tâm.

Làm gì để bảo vệ trẻ em bị bạo hành tại nhà?

LÊ NGỌC - KIM OANH |

Trong bối cảnh dịch bệnh diễn biến phức tạp, khi trẻ nhỏ phải ở nhà luôn tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm. Vậy cần làm gì để bảo vệ trẻ trong chính ngôi nhà mình?

Khu nghỉ dưỡng ẩn mình giữa rừng thông tuyệt đẹp ở Mộc Châu

Chí Long |

Nằm ngay trung tâm khu du lịch quốc gia Mộc Châu, Phoenix Mộc Châu Resort được bao phủ bởi rừng thông hàng trăm năm tuổi, với không khí trong lành, mát mẻ tựa như Đà Lạt thu nhỏ giữa núi rừng Tây Bắc.

Khởi tố cựu Cục trưởng Cục đăng kiểm Việt Nam

Việt Dũng |

Mở rộng điều tra vụ án sai phạm tại các trung tâm đăng kiểm, cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TPHCM vừa khởi tố thêm 5 bị can khác.

Không khí lạnh suy yếu dần, Bắc Bộ nắng hanh và tăng nhiệt

AN AN |

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia nhận định không khí lạnh tác động mạnh đến Bắc Bộ từ đêm nay đến ngày mai 18.1. Từ ngày 19.1, ngày có nắng hanh và nhiệt độ có xu hướng tăng nhẹ.

Nở rộ dịch vụ cho thuê người yêu về nhà ra mắt dịp Tết

Phùng Nhung |

Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.

Vì sao gốc đào Nhật Tân được chào bán với giá 200 triệu đồng?

Quỳnh Trang |

Sáng 17.1, dọc đại lộ Lê-Nin, thành phố Vinh (Nghệ An) tấp nập cảnh mua - bán hoa, cây cảnh phục vụ Tết Nguyên đán. Trong đó, thu hút nhiều người xem nhất là gian trưng bày gốc đào Nhật Tân của anh Đặng Văn Cường (36 tuổi, trú TP Vinh) bởi nơi đây trưng bày gốc cổ thụ độc đáo với thế "rồng bay".

4 loại tinh dầu giúp trị bỏng nhẹ tại nhà cho trẻ em

ÁNH NHIÊN (THEO HEALTHLINE) |

Trong những trường hợp trẻ bị bỏng nhẹ, tinh dầu có thể là một phương pháp điều trị đơn giản hiệu quả tại nhà.

Những dấu hiệu nhận biết thiếu máu ở trẻ em

ÁNH NHIÊN (THEO BLODSKY) |

Thiếu máu ở trẻ em là tình trạng cơ thể trẻ không có đủ lượng hồng cầu cần thiết. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết thiếu máu ở trẻ mà các bậc phụ huynh cần quan tâm.

Làm gì để bảo vệ trẻ em bị bạo hành tại nhà?

LÊ NGỌC - KIM OANH |

Trong bối cảnh dịch bệnh diễn biến phức tạp, khi trẻ nhỏ phải ở nhà luôn tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm. Vậy cần làm gì để bảo vệ trẻ trong chính ngôi nhà mình?