6 cách kết hợp sữa bổ dưỡng cho trẻ em

THANH NGỌC (THEO HEALTH SHOTS) |

Trang Health Shots đã đưa ra 6 cách kết hợp sữa bổ dưỡng cho trẻ em.

Sữa hạnh nhân

Sữa hạnh nhân là một trong những loại sữa lành mạnh, tác động tích cực đến sự phát triển của trẻ em. Vì sữa hạnh nhân giúp quá trình tiêu hóa tốt hơn, tăng cường hấp thụ protein, các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển cơ bắp và xương của trẻ.

Thêm vào đó, sữa hạnh nhân còn giữ cho hệ thống miễn dịch của trẻ khỏe mạnh, ngăn ngừa sự tấn công của các bệnh cảm cúm thông thường.

Sữa cà rốt

Sữa cà rốt là một sự kết hợp mới mẽ để làm sữa có hương vị thơm ngon và màu sắc rực rỡ để thu hút sự chú ý của trẻ. Sữa cà rốt rất giàu vitamin bao gồm beta carotene, tốt cho mắt, da và tóc. Có thể ép nước ép cà rốt, rồi đun sôi với sữa, sau đó thêm đường thốt nốt để kích thích sự thèm ăn của trẻ.

Sữa chà là

Chà là có hương vị thơm ngon và chứa nhiều dinh dưỡng như vitamin, protein và carbohydrate. Những chất dinh dưỡng này rất cần thiết cho việc giữ ấm và tăng cường miễn dịch cho trẻ nhỏ trong thời tiết lạnh giá của mùa đông. Có thể ngâm chà là qua đêm trong nước ấm và trộn cùng với sữa, sau đó đun sôi lại trước khi dùng.

Sữa nghệ

Sữa nghệ có thể xem là thức uống dược liệu dành cho trẻ nhỏ. Vì sữa nghệ có đặc tính chống vi khuẩn và chống virus, có khả năng tăng cường khả năng miễn dịch. Uống nghệ với sữa có thể giúp trẻ không bị ho và cảm lạnh.

Sữa nhụy hoa nghệ tây

Sữa nhụy hoa nghệ tây rất giàu vitamin A, vitamin B6 và vitamin C. Những chất dinh dưỡng này có thể chống lại bệnh cúm theo mùa như cảm lạnh, ho, hắt hơi, long đờm. Bên cạnh đó, sữa nghệ tây còn giúp củng cố xương và giữ cho tiêu hóa tốt hoạt động tốt hơn.

Đun sôi sữa rồi thêm một vài sợi nhụy hoa nghệ tây sẽ tạo ra màu cánh gián và hương vị ngon hơn. Có thể thêm đường thốt nốt nếu trẻ thích ngọt.

Sữa mật ong

Sữa mật ong bổ dưỡng và có lợi cho sức khỏe trẻ em. Vì sữa mật ong có khả năng cải thiện chất lượng giấc ngủ, củng cố xương và cải thiện sức khỏe tim mạch của trẻ.

THANH NGỌC (THEO HEALTH SHOTS)
TIN LIÊN QUAN

8 lợi ích của nước chanh nghệ

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, nước chanh nghệ là một thức uống lành mạnh, giúp ngăn ngừa suy giảm trí nhớ, tăng cường thải độc gan. Dưới đây là 8 lợi ích của nước chanh nghệ.

Điểm danh 7 món salad chay giảm cân

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, salad là một công thức nấu ăn đơn giản giúp giảm cân hiệu quả. Dưới đây là 7 cách làm món salad chay giảm cân.

6 lợi ích khi kết hợp sữa hạnh nhân và mật ong

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, kết hợp sữa hạnh nhân và mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp.

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam đã có nhiều giải pháp hỗ trợ người lao động mất việc

PHƯƠNG NGÂN - CHÂN PHÚC |

TPHCM - Tại LĐLĐ quận Bình Thạnh, sáng ngày 17.1, ông Trần Thanh Hải - Phó Chủ tịch Thường trực Tổng LĐLĐ Việt Nam đã đến thăm, động viên và trao quà Tết cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn đang làm việc trên địa bàn. Đồng thời, ông Trần Thanh Hải cũng đã thông tin một số giải pháp nhằm hỗ trợ người lao động bị mất việc, giảm việc.

Hà Nội: Sau chấn chỉnh, loạt lô cốt vẫn án ngữ trên đường Vũ Trọng Khánh

PHẠM ĐÔNG |

9 chiếc lô cốt đang án ngữ trên đường Vũ Trọng Khánh khiến giao thông đông đúc, quá tải dù đã cận kề Tết Nguyên đán Quý Mão. Sở Giao thông vận tải (GTVT) Hà Nội lại yêu cầu chấn chỉnh tình trạng thi công hệ thống xử lý nước thải Yên Xá gây ùn tắc.

8 lợi ích của nước chanh nghệ

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, nước chanh nghệ là một thức uống lành mạnh, giúp ngăn ngừa suy giảm trí nhớ, tăng cường thải độc gan. Dưới đây là 8 lợi ích của nước chanh nghệ.

Điểm danh 7 món salad chay giảm cân

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, salad là một công thức nấu ăn đơn giản giúp giảm cân hiệu quả. Dưới đây là 7 cách làm món salad chay giảm cân.

6 lợi ích khi kết hợp sữa hạnh nhân và mật ong

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, kết hợp sữa hạnh nhân và mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp.