6 cách kết hợp sữa bổ dưỡng cho trẻ em

THANH NGỌC (THEO HEALTH SHOTS) |

Trang Health Shots đã đưa ra 6 cách kết hợp sữa bổ dưỡng cho trẻ em.

Sữa hạnh nhân

Sữa hạnh nhân là một trong những loại sữa lành mạnh, tác động tích cực đến sự phát triển của trẻ em. Vì sữa hạnh nhân giúp quá trình tiêu hóa tốt hơn, tăng cường hấp thụ protein, các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển cơ bắp và xương của trẻ.

Thêm vào đó, sữa hạnh nhân còn giữ cho hệ thống miễn dịch của trẻ khỏe mạnh, ngăn ngừa sự tấn công của các bệnh cảm cúm thông thường.

Sữa cà rốt

Sữa cà rốt là một sự kết hợp mới mẽ để làm sữa có hương vị thơm ngon và màu sắc rực rỡ để thu hút sự chú ý của trẻ. Sữa cà rốt rất giàu vitamin bao gồm beta carotene, tốt cho mắt, da và tóc. Có thể ép nước ép cà rốt, rồi đun sôi với sữa, sau đó thêm đường thốt nốt để kích thích sự thèm ăn của trẻ.

Sữa chà là

Chà là có hương vị thơm ngon và chứa nhiều dinh dưỡng như vitamin, protein và carbohydrate. Những chất dinh dưỡng này rất cần thiết cho việc giữ ấm và tăng cường miễn dịch cho trẻ nhỏ trong thời tiết lạnh giá của mùa đông. Có thể ngâm chà là qua đêm trong nước ấm và trộn cùng với sữa, sau đó đun sôi lại trước khi dùng.

Sữa nghệ

Sữa nghệ có thể xem là thức uống dược liệu dành cho trẻ nhỏ. Vì sữa nghệ có đặc tính chống vi khuẩn và chống virus, có khả năng tăng cường khả năng miễn dịch. Uống nghệ với sữa có thể giúp trẻ không bị ho và cảm lạnh.

Sữa nhụy hoa nghệ tây

Sữa nhụy hoa nghệ tây rất giàu vitamin A, vitamin B6 và vitamin C. Những chất dinh dưỡng này có thể chống lại bệnh cúm theo mùa như cảm lạnh, ho, hắt hơi, long đờm. Bên cạnh đó, sữa nghệ tây còn giúp củng cố xương và giữ cho tiêu hóa tốt hoạt động tốt hơn. 

Đun sôi sữa rồi thêm một vài sợi nhụy hoa nghệ tây sẽ tạo ra màu cánh gián và hương vị ngon hơn. Có thể thêm đường thốt nốt nếu trẻ thích ngọt.

Sữa mật ong

Sữa mật ong bổ dưỡng và có lợi cho sức khỏe trẻ em. Vì sữa mật ong có khả năng cải thiện chất lượng giấc ngủ, củng cố xương và cải thiện sức khỏe tim mạch của trẻ.

THANH NGỌC (THEO HEALTH SHOTS)
TIN LIÊN QUAN

8 lợi ích của nước chanh nghệ

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, nước chanh nghệ là một thức uống lành mạnh, giúp ngăn ngừa suy giảm trí nhớ, tăng cường thải độc gan. Dưới đây là 8 lợi ích của nước chanh nghệ.

Điểm danh 7 món salad chay giảm cân

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, salad là một công thức nấu ăn đơn giản giúp giảm cân hiệu quả. Dưới đây là 7 cách làm món salad chay giảm cân.

6 lợi ích khi kết hợp sữa hạnh nhân và mật ong

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, kết hợp sữa hạnh nhân và mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp.

PODCAST: Giờ thứ 9 - Ước muốn có một tình yêu (Phần 1)

Nhóm PV |

Giờ thứ 9- Không ai trong chúng ta là chưa từng có một tình yêu lớn trong đời. Nhưng không phải ai cũng may mắn có được một tình yêu yên bình.  Rất rất nhiều những mối tình phải trải qua biết bao trở ngại, chông gai, vấp váp. Có người không đủ can đảm, không đủ kiên cường và điều quan trọng nhất là không đủ niềm tin nên đã đánh mất tình yêu của mình. Để rồi sau đó, họ mãi mãi không bao giờ có được một mối tình thực sự nữa.

Thi tốt nghiệp THPT 2022: Chỉ một sơ suất nhỏ cũng có thể gây hậu quả

Thiều Trang |

Thứ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo (GDĐT) Nguyễn Hữu Độ đặc biệt lưu ý, kỳ thi tốt nghiệp THPT là kỳ thi quốc gia, mục đích là tốt nghiệp nhưng còn xét tuyển đại học, tính cạnh tranh rất cao nên cần tổ chức an ninh an toàn ở từng điểm thi.

Nóng Sài Gòn: Bắt phó giám đốc TT y tế Dĩ An vì mua kit test Việt Á

Thanh Chân - Ngọc Lê |

Người dân xếp hàng dài trong ngày đầu cấp hộ chiếu mẫu mới; Bắt phó giám đốc TT Y tế Dĩ An vì mua kit test Việt Á; Công an vào cuộc vụ nữ sinh lớp 8 bị lột áo, đánh hội đồng bằng nón bảo hiểm;... là những tin tức đáng chú ý trong bản tin Nóng Sài Gòn ngày 1.7.

Hà Nội tính phương án xây dựng hầm chứa nước ở chỗ trũng để xử lý ngập úng

PHẠM ĐÔNG - TRẦN VƯƠNG |

Hà Nội - Để tránh tình trạng cứ mưa là ngập, Sở Xây dựng  Hà Nội cho biết, về lâu dài cần xây dựng hệ thống thoát nước đô thị, hầm chứa nước tại khu vực trũng thấp để giảm ứng ngập cục bộ, nâng cấp hệ thống thoát nước.

Cán bộ nghỉ việc hàng loạt: "Mình cảm thấy quá tải!"

PHƯƠNG NGÂN |

TPHCM - Sau khi Nghị định 34/2019/NĐ-CP, sửa đổi, bổ sung một số quy định về cán bộ, công chức cấp xã và người hoạt động không chuyên trách ở cấp xã, thôn, tổ dân phố có hiệu lực, số cán bộ phân bổ cho phường chỉ còn hơn 30 người. Với số cán bộ, công chức ít nhưng công việc nhiều đã tạo nên áp lực cho cán bộ, công chức phường, nhiều cán bộ cảm thấy quá tải.

8 lợi ích của nước chanh nghệ

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, nước chanh nghệ là một thức uống lành mạnh, giúp ngăn ngừa suy giảm trí nhớ, tăng cường thải độc gan. Dưới đây là 8 lợi ích của nước chanh nghệ.

Điểm danh 7 món salad chay giảm cân

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, salad là một công thức nấu ăn đơn giản giúp giảm cân hiệu quả. Dưới đây là 7 cách làm món salad chay giảm cân.

6 lợi ích khi kết hợp sữa hạnh nhân và mật ong

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, kết hợp sữa hạnh nhân và mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp.