Một số bài thuốc trị ho đơn giản từ thảo dược tự nhiên như cây hẹ, cam, hạt chanh, quả quất… giúp cho bé giảm nhanh các triệu chứng mà không cần dùng đến thuốc.
1. Chanh đào mật ong
Chỉ cần ngậm 2-3 lát chanh đào mỗi ngày, hiện tượng ho sẽ đỡ dần. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ áp dụng cho trẻ em trên 2 tuổi, vì mật ong sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá của các bé.
Cách làm:
- Chuẩn bị 1kg chanh đào, 1 lít mật ong, 0,5kg đường phèn hoặc theo tỉ lệ 1 - 1 - 1/2.
- Rửa sạch chanh đào rồi ngâm nước muối 30 phút, sau đó cắt lát mỏng và cho vào bình thuỷ tinh. Một lớp chanh đào thì rắc thêm 1 lớp đường phèn và mật ong.
- Cuối cùng dùng vỉ nén đè lên để giữ cho chanh không bị mốc và đậy nắp thuỷ tinh để nơi thoáng mát.
2. Lá xương sông
Sử dụng lá xương sông trị ho rất hiệu quả, nhưng loại nước này tương đối khó uống đối với trẻ em. Mỗi lần uống một chén khoảng 100ml, ngày uống 3 lần thì các triệu chứng ho sẽ giảm dần.
Cách làm:
- Dùng búp non của lá xương sông hấp cách thuỷ, có thể cho thêm chút đường và lá hẹ để đạt hiệu quả cao hơn.
3. Quất, hẹ chưng đường phèn
Trong khoảng thời gian bị ho, các mẹ có thể cho trẻ uống quất, hẹ chưng đường phèn mỗi ngày 2 lần trong khoảng 3-5 ngày.
Cách làm:- Sử dụng 3-4 quả quất chín rửa sạch và bỏ hạt, 20g hẹ, 10g đường phèn.
- Cho quất vào chén sứ rồi cho hẹ, đường phèn vào trộn chung và hấp cách thuỷ 15-10 phút.
- Lấy ra dầm nhuyễn, vắt lấy nước uống hoặc pha loãng với nước đun sôi để nguội cho dễ sử dụng.
4. Quả quất hấp mật ong
Đây cũng là phương pháp trị ho cho trẻ trong mùa đông, vừa hiệu quả vừa dễ thực hiện. Nhưng cần lưu ý, với trẻ dưới 1 tuổi, dùng đường phèn thay cho mật ong.
Cách làm:
- Dùng 2-3 quả quất rửa sạch, cho vào chén nghiền nát rồi thêm chút mật ong, mang hấp khoảng 15-20 phút.
- Lấy ra để nguội, pha thêm chút nước ấm rồi uống vài lần trong ngày.
5. Hạt chanh hấp đường phèn
Hạt chanh hấp đường phèn được dùng để trị ho cực kỳ hiệu quả. Mỗi ngày, mẹ chỉ cần cho bé uống 1-2 thìa cà phê hỗn hợp đã hấp nóng, giúp nhanh giảm ho và tiêu đờm.
Cách làm:
- Dùng 10 hạt chanh giã nhuyễn, trộn với 2 thìa cà phê đường phèn, 1 thìa nước lọc rồi đem hấp cách thuỷ.
- Hấp cho đến khi nước sôi là dùng được.
Đối với các bé bị ho có đờm nên cho uống nhiều nước mỗi ngày, tránh xa môi trường khô lạnh và các yếu tố độc hại, gây kích thích.
