3 tác hại khi không kiểm soát thói quen ăn uống của trẻ

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Nếu trẻ không được kiểm soát, điều chỉnh thói quen ăn uống sẽ rất dễ gặp phải một số hệ lụy không tốt với sức khoẻ.

Một trong những điều quan trọng mà các bậc phụ huynh cần lưu ý khi chăm sóc trẻ đó chính là kiểm soát thói quen ăn uống. Theo đó, khi để trẻ ăn theo ý thích sẽ khiến các bé gặp một số tác hại về vấn đề về sức khoẻ.

Thừa cân, béo phì

Thừa cân, béo phì là một trong những hệ lụy xảy ra khi cha mẹ không chú ý kiểm soát thói quen ăn uống của trẻ. Khi trẻ thừa cân béo phì rất dễ mắc phải một số bệnh như tiểu đường, tim mạch, các vấn đề về xương, về da như phát ban nhiệt, mụn trứng cá...

Bên cạnh đó, trẻ cũng có nguy cơ gặp phải những vấn đề về nội tiết tố, thể chất yếu, tăng độ ì và có xu hướng ít vận động hơn.

Trẻ sẽ bị thừa cân béo phì khi cha mẹ không kiểm soát việc ăn uống của con. Ảnh: Xinhua
Trẻ sẽ bị thừa cân béo phì khi cha mẹ không kiểm soát việc ăn uống của con. Ảnh: Xinhua

Ảnh hưởng hệ tiêu hóa

Một chế độ ăn uống thiếu kiểm soát dễ khiến trẻ hấp thụ nhiều chất béo mà lại thiếu đi chất xơ từ rau củ. Từ đó, hệ tiêu hóa của trẻ sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng và dẫn đến nguyên nhân gây ra các bệnh như khó tiêu, táo bón, các bệnh lý như viêm ruột, viêm dạ dày...

Chưa kể, việc tiêu hóa bị ảnh hưởng cũng là lý do khiến các cơ quan khác trong cơ thể hoạt động kém hiệu quả hơn. Từ đó, dinh dưỡng hấp thụ sẽ bị hạn chế gây ảnh hưởng đến sự phát triển vóc dáng lẫn não bộ.

Bệnh răng miệng

Khi trẻ ăn uống không kiểm soát, bệnh răng miệng bị ảnh hưởng là điều khó tránh khỏi. Lý do là bởi việc ăn nhiều và liên tục sẽ làm tăng nguy cơ thực sâu răng, lợi bị ảnh hưởng. Theo đó sẽ gây ra mùi hôi trong miệng gây khó chịu và khiến trẻ thường xuyên bị nhiệt, đau lợi ...

Vì vậy, cha mẹ cần đảm bảo trẻ luôn đánh răng sạch sẽ tối thiểu 2 lần/ ngày vào sáng và tối, đồng thời khuyến khích trẻ đánh răng ngay sau khi ăn để giữ hàm răng sạch, khoẻ mạnh.

Vũ Ngọc (Theo Health)
TIN LIÊN QUAN

Nhận biết các dấu hiệu trẻ bị đau bụng và nôn cấp tính

PGS.TS Nguyễn Thị Việt Hà – Trưởng khoa Tiêu hoá Bệnh viện Nhi Trung ương |

Khi trẻ đau bụng và nôn nhiều hoặc kéo dài, cha mẹ cần cho trẻ đi khám để được các bác sĩ thăm khám, chỉ định xét nghiệm xác định nguyên nhân và điều trị hợp lý, tránh các biến chứng do tình trạng bệnh kéo dài.

Hướng dẫn chăm sóc trẻ bị tay chân miệng tại nhà

Bác sĩ Nhi khoa Nguyễn Mạnh Cường |

Theo bác sĩ Nguyễn Mạnh Cường (Khoa Nhi, Bệnh viện Quân Y 103), cha mẹ cần theo dõi tình trạng của trẻ bị tay chân miệng, phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo, dấu hiệu nặng để xử trí kịp thời.

Cách bổ sung vitamin A cho trẻ đúng cách

HƯƠNG SƠN |

Theo Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TPHCM, cơ thể chỉ cần vitamin A với liều lượng rất nhỏ nhưng nếu thiếu sẽ gây ra rất nhiều tác hại, đặc biệt là trẻ nhỏ dưới 36 tháng tuổi. 

Chứng khoán: VN-Index kết thúc nhịp hồi kỹ thuật hay tích lũy đi ngang?

Thế Lâm |

Thị trường chứng khoán tiếp tục thể hiện sự thất thường và khó lường với phiên giảm hơn 20 điểm kết phiên giao dịch ngày 30.6. Khép lại quý II, VN-Index dưới ngưỡng 1.200 điểm trong bối cảnh thanh khoản ở mức thấp.

Cập nhật điểm thi vào lớp 10 năm 2022 tại 63 tỉnh thành

Tường Vân |

Nhiều tỉnh thành trên cả nước đã hoàn tất chấm thi, bắt đầu công bố điểm thi vào lớp 10 THPT năm học 2022-2023.

Phú Yên: Kỷ luật hàng loạt cán bộ và đảng viên

Hoài Luân |

Ngày 30.6, Ủy ban Kiểm tra Tỉnh ủy Phú Yên ban hành thông báo về kết quả Kỳ họp lần thứ 11 của Ủy ban. Qua đó, Ủy ban Kiểm tra Tỉnh ủy Phú Yên đã thi hành kỷ luật hàng loạt cán bộ, đảng viên do vi phạm quy định của Đảng, pháp luật của Nhà nước.

Công an TPHCM thông tin về tiêu cực trong làm căn cước công dân

Huyên Nguyễn |

TPHCM - Từ vụ việc đại uý công an quận Gò Vấp liên quan đến vụ “dịch vụ làm nhanh” căn cước công dân, Công an TPHCM có những chấn chỉnh, phòng ngừa vi phạm... và sẽ xử phạt nghiêm theo quy định của ngành.

PODCAST: Giờ thứ 9 - Ước muốn có một tình yêu (Phần 1)

Nhóm PV |

Giờ thứ 9- Không ai trong chúng ta là chưa từng có một tình yêu lớn trong đời. Nhưng không phải ai cũng may mắn có được một tình yêu yên bình.  Rất rất nhiều những mối tình phải trải qua biết bao trở ngại, chông gai, vấp váp. Có người không đủ can đảm, không đủ kiên cường và điều quan trọng nhất là không đủ niềm tin nên đã đánh mất tình yêu của mình. Để rồi sau đó, họ mãi mãi không bao giờ có được một mối tình thực sự nữa.

Nhận biết các dấu hiệu trẻ bị đau bụng và nôn cấp tính

PGS.TS Nguyễn Thị Việt Hà – Trưởng khoa Tiêu hoá Bệnh viện Nhi Trung ương |

Khi trẻ đau bụng và nôn nhiều hoặc kéo dài, cha mẹ cần cho trẻ đi khám để được các bác sĩ thăm khám, chỉ định xét nghiệm xác định nguyên nhân và điều trị hợp lý, tránh các biến chứng do tình trạng bệnh kéo dài.

Hướng dẫn chăm sóc trẻ bị tay chân miệng tại nhà

Bác sĩ Nhi khoa Nguyễn Mạnh Cường |

Theo bác sĩ Nguyễn Mạnh Cường (Khoa Nhi, Bệnh viện Quân Y 103), cha mẹ cần theo dõi tình trạng của trẻ bị tay chân miệng, phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo, dấu hiệu nặng để xử trí kịp thời.

Cách bổ sung vitamin A cho trẻ đúng cách

HƯƠNG SƠN |

Theo Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TPHCM, cơ thể chỉ cần vitamin A với liều lượng rất nhỏ nhưng nếu thiếu sẽ gây ra rất nhiều tác hại, đặc biệt là trẻ nhỏ dưới 36 tháng tuổi.