Người toàn diện
Hoàng Nguyên Thanh đã đạt kết quả 2 giờ 18 phút 43 giây tại Giải marathon vô địch châu Á 2024 tổ chức ở Hong Kong (Trung Quốc) trong ngày 21.1 vừa qua. Thành tích trên đã vượt kỷ lục quốc gia tồn tại suốt 21 năm của vận động viên Nguyễn Chí Đông là 2 giờ 21 phút 51 giây. Trong ngày 23.1, Liên đoàn điền kinh Việt Nam đã có văn bản chính thức công nhận thông số 2 giờ 18 phút 43 giây của Hoàng Nguyên Thanh là kỷ lục quốc gia của nội dung marathon - 42km nam tại Việt Nam.
Năm 2022, tại đường chạy thi đấu nội dung marathon - 42km nam của SEA Games 31 tổ chức trên sân nhà (cuộc đua diễn ra trong khu vực Khu liên hợp thể thao Quốc gia Mỹ Đình), Hoàng Nguyên Thanh làm nên thành tích xuất sắc là giành Huy chương Vàng.
Đó là lần đầu tiên, Điền kinh nam Việt Nam có tuyển thủ chiến thắng marathon nam ở một kỳ SEA Games. Sau gần hai năm kể từ SEA Games 31, bây giờ Hoàng Nguyên Thanh tiếp tục lập thành tích sáng giá cho bản thân là phá kỷ lục quốc gia marathon - 42km nam.
Trước đây, thành tích và kết quả tốt nhất thuộc về vận động viên Nguyễn Chí Đông. Khi còn thi đấu, Nguyễn Chí Đông giành Huy chương Bạc marathon nam tại SEA Games năm 2003 tổ chức lần đầu ở Việt Nam và thông số 2 giờ 21 phút 51 giây của vận động viên này cũng là kỷ lục quốc gia. Thế nhưng, Hoàng Nguyên Thanh còn đạt kết quả xuất sắc hơn thế.
Với sự nghiệp của mình, Nguyên Thanh đã có đầy đủ thành tích từ vô địch giải trẻ, vô địch quốc gia, vô địch tại Đại hội thể thao toàn quốc và Huy chương Vàng SEA Games, lập kỷ lục quốc gia của cự ly. Chính thế, không quá lời khi nhìn nhận chân chạy này là người toàn diện nhất của marathon nam Việt Nam.
Không hài lòng với bản thân
“Đừng gọi tôi là ông hoàng marathon hay siêu nhân gì, tôi chỉ là một vận động viên ham thích chạy bộ cũng như luôn quyết tâm đạt được kết quả tốt nhất trong khả năng của mình. Tôi và các đồng đội đều phải nỗ lực tập luyện, chuẩn bị chuyên môn để thi đấu cũng như theo sát các sự chỉ dạy của thầy mình thì mới có được thành công.
Tôi không bao giờ hài lòng với các kết quả đã có vì như thế không thể vượt được các chỉ số để qua ngưỡng của cơ thể. Tôi có một điều riêng của mình đó là trong mỗi giải đều đặt mục tiêu phải đạt thông số chuyên môn đúng như dự báo. Nếu không đạt được nghĩa là mình có sự chuẩn bị chưa tốt và cần rút kinh nghiệm” - Hoàng Nguyên Thanh từng trao đổi.
Chuẩn bị cho SEA Games 32 (thi đấu tháng 5.2023) tại Campuchia, Hoàng Nguyên Thanh rất quyết tâm chinh phục đường chạy ở đây. Đáng tiếc, chàng tuyển thủ chỉ về hạng Ba chung cuộc trong cuộc đấu marathon - 42km nam và nhận Huy chương Đồng.
Ngay sau đó, chính Nguyên Thanh từng chia sẻ: “Các đối thủ đều mạnh, tôi chưa thành công về kết quả huy chương và đây là động lực để tôi phải nỗ lực và trở lại mạnh mẽ hơn trong năm tới. Tôi và thầy của mình rút thêm kinh nghiệm từ giải đấu này”.
Những chia sẻ như thế cho thấy, Nguyên Thanh có ý chí quyết tâm đáng nể và tạo động lực thôi thúc mình chinh phục các giải đấu, đặc biệt là những giải trong màu áo đội tuyển quốc gia. Hiện bây giờ, nhiều giải marathon phong trào được tổ chức theo từng địa phương, xuyên suốt thời gian trong năm. Nguyên Thanh cho rằng, đó là cơ hội tốt để mình được thi đấu dựa trên mỗi giai đoạn phù hợp để tích lũy chuyên môn và có thu nhập chính đáng.
Trước đây, vận động viên marathon chỉ được vỏn vẹn một hoặc hai giải thi đấu trong một năm nên cơ hội tích lũy, vượt ngưỡng bản thân hiếm có. Thậm chí, vận động viên marathon Việt Nam không bao giờ có cơ hội được dự giải quốc tế bên ngoài Việt Nam. Bây giờ, kinh tế xã hội phát triển cùng sự định hướng thể thao chuyên nghiệp thay đổi rõ rệt trong nhận thức nhà quản lý, và vận động viên nhiều cơ hội hiện thực giấc mơ của mình.
Trước khi đi Hong Kong (Trung Quốc) thi đấu, Nguyên Thanh có mục tiêu cao nhất là vượt khả năng chuyên môn bản thân chứ không đặt kỳ vọng phá kỷ lục quốc gia. Thực tế thi đấu, sự bền bỉ trong từng bước chạy đã giúp Nguyên Thanh có kỷ lục quốc gia lần đầu trong sự nghiệp thi đấu chuyên nghiệp. Sau 21 năm, Điền kinh Việt Nam chứng kiến không ít chân chạy đã thi đấu nội dung marathon - 42km nam nhưng chỉ Hoàng Nguyên Thanh thành công để phá kỷ lục quốc gia.
Biết vượt khúc cua khó
Hoàng Nguyên Thanh người quê gốc tỉnh Bình Phước. Bây giờ, nhiều người nhìn vào chân chạy này đã thấy sự thành danh, đạt được các kết quả huy chương sáng giá. Thế nhưng ít người biết, để có thành công như vậy, Hoàng Nguyên Thanh từng vượt qua giai đoạn khó khăn của sự nghiệp và tưởng chừng chàng trai ấy đã bỏ ngang điền kinh để làm một công nhân may mặc.
Giai đoạn đó là năm 2017, sau khi gặp chấn thương dây chằng, Hoàng Nguyên Thanh thấy mình không có nhiều cơ hội phát triển tốt hơn nên bất ngờ xin nghỉ tập tại đơn vị chủ quản Bình Phước chuyển hướng làm công nhân tại một xưởng may mặc gần nhà.
Dù trước đó, Nguyên Thanh đã thi đấu chuyên nghiệp, từng được dự SEA Games năm 2015. Dẫu vậy, sự đam mê với điền kinh khiến đôi chân của Hoàng Nguyên Thanh không thể chấp nhận ngồi yên một chỗ. Giai đoạn năm 2019, các huấn luyện viên của điền kinh Bình Phước động viên Nguyên Thanh tập luyện trở lại và chân chạy này không bỏ qua cơ hội quý giá rồi chia tay việc làm may mặc và xỏ giầy chạy cùng điền kinh.
Dĩ nhiên, Nguyên Thanh phải tích lũy lại hoàn toàn từ con số không bởi không phải muốn trở lại với điền kinh chuyên nghiệp là sẽ thành công. Chàng trai này mất thời gian dài tập thể lực, tìm lại kỹ thuật cơ bản nhất để tìm sự ổn định cảm giác thi đấu và được điền kinh Bình Phước tin tưởng đăng ký chạy một số giải. Qua một thời gian có thành tích, động lực và tinh thần chuyên môn của Nguyên Thanh trở lại cao độ nhất và bây giờ là một Hoàng Nguyên Thanh mạnh mẽ chinh phục mọi giải đấu.
Theo chia sẻ, cái duyên trở thành vận động viên điền kinh của Hoàng Nguyên Thanh không tình cờ. Thanh tự nhận mình và người yêu thích môn chạy bộ từ nhỏ nên luôn theo dõi các vận động viên thi đấu trong nhiều giải, đặc biệt là SEA Games khi chiếu trên truyền hình.
Niềm đam mê điền kinh ngấm vào người từ khi đi học (Hoàng Nguyên Thanh sinh năm 1995) nên Thanh tham gia các giải chạy học sinh ở địa phương, rồi dự nhiều giải cấp tỉnh. Sau đó, Nguyên Thanh được giới thiệu để tới với Trung tâm Huấn luyện và thi đấu Thể dục Thể thao tỉnh Bình Phước.
Thật may mắn, đây là giai đoạn huấn luyện viên Bùi Lương làm việc cùng điền kinh đơn vị này và ông đã hướng cho Nguyên Thanh tham gia chạy dài để có cái đế vững cho nghiệp chạy marathon - 42km nam.
“Khi thầy Bùi Lương còn làm việc tại Đội điền kinh Bình Phước, thầy đã hướng dẫn, chỉ bảo tôi các kinh nghiệm quý giá. Sau khi thầy nghỉ, các huấn luyện viên của đơn vị vẫn tiếp tục huấn luyện và tôi có được những kỹ thuật, sự chuẩn bị để thi đấu tốt nhất” - Nguyên Thanh đã cho biết.
Để là một vận động viên chạy dài, đặc biệt là tập trung cho marathon - 42km thì bất kỳ ai cũng phải giữ cho mình một chế độ sinh hoạt đảm bảo sức khỏe nhất. Nguyên Thanh không ngoại lệ.
“Tôi thường thức dậy rất sớm, khoảng 4 giờ sáng sau đó dành thời gian ăn sáng, và chạy tập thể lực. Buổi trưa mình có thời gian ngủ lấy lại sức. Buổi chiều, tôi tiếp tục chạy tập luyện. Một ngày sinh hoạt của tôi thường kết thúc lúc 21 giờ 30 và đó là thời điểm mình sẽ đi ngủ.
Nếu không có kỷ luật giờ giấc và sự sinh hoạt điều độ thì không thể giữ thể trạng, thể lực cho mình” - Nguyên Thanh đã tiết lộ khi tham dự SEA Games 32 tại Campuchia.
