Làm đẹp

Nhóm PV (THEO BOLDSKY) | 25/04/2024 - 10:00

Để giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn cần áp dụng một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, khoa học.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 24/04/2024 - 10:00

Để giúp làn da được khỏe mạnh và giảm được mỡ bụng, ngoài việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh chúng ta có thể cân nhắc việc bổ sung phù hợp một số dưỡng chất.

Tuấn Đạt (Theo Health) | 22/04/2024 - 19:07

Các chị em có thể tham khảo 3 động tác đơn giản, dễ thực hiện nhằm giúp giảm nếp nhăn ở cổ.

HỒNG DIỆP (THEO boldsky) | 22/04/2024 - 17:24

Nếu bạn biết áp dụng 3 bài tập này vẫn có thể giảm mỡ bụng khi phải ngồi nhiều trên ô tô. Nhưng lưu ý là chỉ thực hiện khi xe đang dừng đỗ.

HỒNG DIỆP (THEO eat this not that) | 20/04/2024 - 06:00

Các chuyên gia tiết lộ những điểm khác biệt chính giữa giảm cân và giảm mỡ mà bạn cần biết.

BẢO THOA (THEO BOLDSKY) | 27/07/2023 - 14:28

Mỡ bụng rất khó để giảm nhưng chỉ cần tập đúng các bài tập đốt mỡ, bạn có thể loại bỏ được phần mỡ thừa. Dưới đây là 5 bài tập tốt nhất có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng và đạt được vòng eo thon gọn hơn.

HẠ MÂY (Theo menshealth) | 27/07/2023 - 06:00

Hầu hết nam giới đều muốn bắp tay của mình săn chắc. Nếu đàn ông muốn xây dựng cơ bắp tay to hơn, 3 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn đạt được điều đó.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 25/07/2023 - 21:23

Trang Eat this not that chỉ ra 3 bài tập mà đàn ông nên nắm vững để tăng cường sức mạnh.

Minh Nhật (Theo Eatthis) | 24/07/2023 - 06:00

Sau khi bước qua tuổi 50, việc giảm mỡ bụng trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể điều chỉnh thói quen để loại bỏ lớp mỡ bụng cứng đầu này.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 23/07/2023 - 21:30

Trang Eat this not that đưa ra 3 bài tập thể hình hàng ngày cho đàn ông trên 40 tuổi để kích hoạt cơ bắp.

Thanh Vân (Theo Telaegraph) | 23/07/2023 - 19:54

Béo bụng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như đầy hơi, giữ nước, thiếu săn chắc cơ và tích mỡ. Dưới đây là sáu cách dễ dàng để giảm mỡ bụng trong một tuần.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 23/07/2023 - 13:00

Có một số thói quen và lối sống lành mạnh có thể giúp giữ cho khuôn mặt bạn trẻ trung hơn so với tuổi thật. Dưới đây là một số gợi ý.

Thanh Hương | 22/07/2023 - 20:46

Giày búp bê, dép xỏ ngón hay giày Mary Jane… là 3 trong số 7 kiểu giày dép giúp trẻ hoá, vừa thời trang và phù hợp với thời tiết mùa hè oi bức.

Kiều Vũ (T/H) | 22/07/2023 - 09:27

Rất ít người để ý tới những thói quen trong lúc tắm mà không biết nó gây hại cho sức khoẻ. Dùng lại bông tắm còn ướt là một trong số đó.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 20/07/2023 - 14:00

Trang Eat this not that đưa ra 5 cách để giảm cân cho đàn ông trên 40 tuổi.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 20/07/2023 - 09:00

Cà phê đen chứa ít calo, một tách cà phê nhỏ chỉ có 21 calo, thấp hơn cả một số loại trái cây giảm cân. Và caffeine trong cà phê là chất xúc tác phân hủy chất béo, có thể tăng tốc độ phân hủy chất béo. Dưới đây là 4 thời điểm nên uống cà phê đen để giảm béo.

HƯƠNG SƠN (THEO DAILY MAIL) | 19/07/2023 - 19:00

Gội đầu không đúng cách có thể gây tổn hại cho tóc, làm cho tóc nhanh xơ, gãy rụng. Dưới đây là một số sai lầm phổ biến mà nhiều người thường mắc phải khi gội đầu.

THỤC LAM | 19/07/2023 - 07:30

Mùa hè là thời điểm chị em phụ nữ quan tâm nhiều hơn đến làn da. Để có một làn da trắng hồng khỏe mạnh, các chuyên gia dinh dưỡng giới thiệu 12 loại thực phẩm tuyệt vời giúp bạn chăm sóc da từ bên trong.

HƯƠNG SƠN (THEO FARTHER) | 18/07/2023 - 17:00

Lối sống sinh hoạt, ăn uống quyết định rất lớn tới độ tuổi sinh học của bạn. Với những người giữ được thói quen sinh hoạt tốt sẽ giúp họ trẻ hơn và sống khoẻ mạnh hơn rất nhiều so với những người giữ thói quen không tốt mỗi ngày.

Kiều Vũ (T/H) | 17/07/2023 - 22:15

Chỉ sau tuổi 30 làn da đã có dấu hiệu lão hoá. Nếu biết cách chăm sóc da và chăm sóc đúng cách thì sẽ hạn chế việc da lão hoá sớm.