Làm đẹp

Nhóm PV (THEO BOLDSKY) | 25/04/2024 - 10:00

Để giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn cần áp dụng một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, khoa học.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 24/04/2024 - 10:00

Để giúp làn da được khỏe mạnh và giảm được mỡ bụng, ngoài việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh chúng ta có thể cân nhắc việc bổ sung phù hợp một số dưỡng chất.

Tuấn Đạt (Theo Health) | 22/04/2024 - 19:07

Các chị em có thể tham khảo 3 động tác đơn giản, dễ thực hiện nhằm giúp giảm nếp nhăn ở cổ.

HỒNG DIỆP (THEO boldsky) | 22/04/2024 - 17:24

Nếu bạn biết áp dụng 3 bài tập này vẫn có thể giảm mỡ bụng khi phải ngồi nhiều trên ô tô. Nhưng lưu ý là chỉ thực hiện khi xe đang dừng đỗ.

HỒNG DIỆP (THEO eat this not that) | 20/04/2024 - 06:00

Các chuyên gia tiết lộ những điểm khác biệt chính giữa giảm cân và giảm mỡ mà bạn cần biết.

THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 13/08/2023 - 08:00

Trang Eat this not that chỉ ra 3 bài tập sức mạnh để đàn ông tăng cường thể lực và duy trì vóc dáng.

Nhật Minh (Theo lefigaro.fr) | 13/08/2023 - 08:00

Theo Tạp chí Le Figaro của Pháp, thực tế, dầu gội khô là sản phẩm hữu ích trong các trường hợp khẩn cấp. Nhưng cũng nên cẩn thận khi sử dụng loại sản phẩm này để tránh cho tóc bị hư tổn và gãy rụng.

BẢO THOA (BOLDSKY) | 13/08/2023 - 06:00

Nếu đang thực hiện chế độ ăn kiêng việc thiết kế một thực đơn giàu dinh dưỡng với lượng phù hợp cho bữa sáng là vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn một số thực phẩm giàu protein bạn nên ăn vào buổi sáng để quá trình giảm cân được diễn ra hiệu quả.

BẢO THOA (THEO BOLDSKY) | 12/08/2023 - 14:58

Nếu bạn đang loay hoay tìm kiếm các thực phẩm ăn kiêng phù hợp thì viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 10 loại thực phẩm giúp quá trình giảm cân của bạn diễn ra nhanh chóng.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 12/08/2023 - 14:03

Hiện nay, có nhiều sản phẩm bổ sung collagen trên thị trường được quảng cáo có khả năng giúp giảm cân. Tuy nhiên, việc bổ sung collagen có liên quan trực tiếp đến việc giảm cân hay không vẫn còn đang được nghiên cứu và thảo luận.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 11/08/2023 - 23:05

Sau 30 tuổi, cơ thể bắt đầu có dấu hiệu lão hóa, thể lực bắt đầu suy giảm và vấn đề béo phì ở tuổi trung niên sẽ ngày càng nghiêm trọng. Dưới đây là 3 cách giúp đẩy nhanh quá trình giảm cân ở người trung niên.

BẢO THOA (THEO BOLDSKY) | 11/08/2023 - 18:00

Nếu bạn đang loay hoay tìm cách giảm mỡ bụng nhanh chóng, hãy thử duy trì 8 thói quen lành mạnh dưới đây.

BẢO THOA (THEO ABOLUOWANG) | 11/08/2023 - 16:02

Nếu đang loay hoay xây dựng khẩu phần ăn giúp giảm cân nhanh chóng thì 5 loại thực phẩm dưới đây sẽ là gợi ý không tồi cho bạn.

BẢO THOA (theo boldsky) | 10/08/2023 - 13:30

Nếu bạn đang tìm kiếm thực phẩm cho chế độ ăn kiêng, bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 10 loại thực phẩm giúp bạn giảm cân.

BẢO THOA (THEO BOLDSKY) | 10/08/2023 - 13:00

Ngoài thay đổi chế độ ăn phù hợp, tăng cường tập luyện, việc bổ sung các vitamin, khoáng chất là rất cần thiết cho việc giảm cân. Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 11 loại vitamin và chất bổ sung cho cơ thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 09/08/2023 - 21:00

Trang Eat this not that chỉ ra 6 sai lầm khi tập thể dục khiến bạn không có vóc dáng đẹp.

BẢO THOA (THEO BOLDSKY) | 09/08/2023 - 14:00

Nếu bạn đang quyết tâm giảm cân nhưng chưa thành công, nguyên nhân chưa hẳn vì vấn đề cơ địa mà rất có thể bạn đã mắc phải những sai lầm trong thói quen sinh hoạt hàng ngày.

BẢO THOA (BOLDSKY) | 08/08/2023 - 13:39

Kết hợp 4 loại rau thơm dưới đây vào bữa ăn có thể giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn, đốt cháy mỡ bụng hiệu quả.

BẢO THOA ( THEO BOLDSKY) | 08/08/2023 - 13:00

Để có thể giảm cân nhanh chóng, bạn nên bổ sung 7 loại trái cây mùa hè được khuyến khích dưới đây vào thực đơn ăn kiêng hàng ngày.

HƯƠNG SƠN (THEO FOOD.NDTV) | 07/08/2023 - 21:00

Để giữ cho làn da và sức khỏe trẻ trung sau khi bước qua tuổi 35, phụ nữ có thể thực hiện một số biện pháp dưới đây.