Làm đẹp

Giảm cân và giảm mỡ khác nhau như thế nào?

HỒNG DIỆP (THEO eat this not that) |

Các chuyên gia tiết lộ những điểm khác biệt chính giữa giảm cân và giảm mỡ mà bạn cần biết.

4 việc nên tránh vào mỗi sáng để làn da không bị xấu

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, không bị mụn trứng cá, da khô, lão hóa sớm, có một số thói quen bạn nên tránh mỗi sáng.

Bài tập siêu đơn giản tại nhà giúp giảm mỡ vùng hông nhanh chóng

Linh Trang - Lâm Phú (THEO EATTHIS) |

Muốn giảm mỡ thừa vùng hông, lấy lại vòng eo thon gọn bạn cần có những bài tập và chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Giảm cân thần kì nhờ 3 hoạt động làm thường xuyên vào buổi sáng

LÂM PHÚ (THEO ABOLUOWANG) |

Buổi sáng là thời điểm vàng để giảm cân. Nếu kiên trì thực hiện 3 thói quen này, bạn sẽ trở nên khỏe mạnh và có vóc dáng thon gọn.

Những loại thực phẩm nên ăn để giảm mùi hôi nách

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Các loại rau xanh, trái cây tươi hay sữa chua là 3 trong số các loại thực phẩm nên ăn để hạn chế bớt mùi hôi nách, nhất là trong mùa nắng nóng.

Điều trị dứt điểm ngứa da đầu bằng biện pháp tự nhiên tại nhà

HÀN LÂM (THEO STYLECRAZE) |

Sử dụng các sản phẩm từ tự nhiên có thể khắc phục tình trạng ngứa da đầu tại nhà.

10 đồ uống giúp bạn giảm cân nhanh chóng

BẢO THOA (THEO BOLDSKY) |

Bổ sung một số đồ uống giảm cân siêu tốc vào chế độ ăn kiêng sẽ giúp cơ thể tăng tốc độ trao đổi chất, làm cho quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng.

9 mẹo để tối ưu hóa hiệu quả các sản phẩm chống lão hóa

Thanh Thanh |

Theo bác sĩ Trần Ngọc Phương - khoa Thẩm mỹ da Bệnh viện Da Liễu TP Hồ Chí Minh, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa đúng cách sẽ làm tăng hiệu quả của sản phẩm.

9 lợi ích của vitamin B đối với sức khỏe

BẢO THOA ( THEO BOLDSKY) |

Vitamin B đóng một vai trò quan trọng trong trình trao đổi chất cũng như sự phát triển của các hệ thần kinh, các cơ quan trong cơ thể bao gồm cả làn da, mái tóc.

Những cách đánh bay vết rạn da theo cách tự nhiên

NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |

Vết rạn da xảy ra khi da bị căng hoặc co lại nhanh chóng, khiến các sợi collagen và Elastin bị đứt. Các nguyên nhân xảy ra tình trạng này phổ biến bao gồm mang thai, tăng hoặc giảm cân, tăng trưởng đột ngột ở tuổi dậy thì và xây dựng cơ bắp.

5 thói quen giúp giảm mỡ, kéo dài tuổi thọ ở người trung niên và cao tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Tăng cân, bụng to ở tuổi trung niên và cao tuổi là vấn đề mà rất nhiều người gặp phải, nếu coi thường hoặc bỏ qua thì sức khỏe sẽ dần suy giảm, ảnh hưởng đến tuổi thọ. Do đó, ở độ tuổi này chúng ta cần quan tâm đến chế độ ăn uống, luyện tập và thói quen hằng ngày. Dưới đây là 5 thói quen giúp giảm mỡ, kéo dài tuổi thọ ở người trung niên và cao tuổi.

Cách chọn sữa tắm làm trắng da dành cho nam giới

Tuấn Đạt (Theo Healtline) |

Cánh đàn ông có thể tham khảo cách lựa chọn sữa tắm dưới đây vừa làm trắng và mịn da, không bị mẩn ngứa.

4 bài tập bodyweight cho phụ nữ sau 30 tuổi giúp đánh tan mỡ bụng

THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Trang Eat this not that chỉ ra 4 bài tập bodyweight cho phụ nữ sau 30 tuổi giúp đánh tan mỡ bụng.

3 bộ phận trên cơ thể báo hiệu tình trạng sức khoẻ và tuổi thọ

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Nếu muốn đánh giá cơ thể mình có khỏe mạnh hay không, chúng ta có thể đánh giá dựa trên các bộ phận khác nhau. Dưới đây là một số bộ phận trên cơ thể báo hiệu tình trạng sức khoẻ và tuổi thọ.

4 môn thể thao cho người cao tuổi để duy trì thể lực và sức khỏe tổng thể

Thanh Thanh (Theo Boldsky) |

Trang Boldsky chỉ ra 4 môn thể thao cho người cao tuổi để duy trì thể lực và sức khỏe tổng thể.

7 mẹo giảm cân và duy trì vóc dáng săn chắc ở độ tuổi 30

Thanh Thanh (Theo Boldsky) |

Trang Boldsky đưa ra 7 mẹo giảm cân và duy trì vóc dáng săn chắc ở độ tuổi 30.

4 bài tập sức mạnh giúp săn chắc cơ bắp

THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Trang Eat this not that đưa ra 4 bài tập sức mạnh giúp săn chắc cơ bắp.

Bỏ túi 4 công thức mặt nạ bùn giải độc mọi loại da

HÀN LÂM (THEO STYLECRAZE) |

Mặt nạ bùn là một giải pháp cực kỳ hiệu quả được giải độc và làm sạch sâu các lỗ chân lông trên da mặt.

Tác hại của việc nghiện tẩy lông

HÀN LÂM (THEO STYLECRAZE) |

Tẩy lông giúp bạn có làn da sáng đẹp, tuy nhiên, nó có thể gây ra tác hại mà bạn không thể ngờ.

4 bài tập cardio để giảm mỡ bụng nhanh hơn

THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Trang Eat this not that đưa ra 4 bài tập cardio để giảm mỡ bụng nhanh hơn.