Những thói quen biến phòng tắm thành ổ vi khuẩn gây hại cho sức khoẻ

HẠ MÂY (Theo Health) |

Phòng tắm dễ là nơi sinh sản của vi khuẩn và vi trùng, gây ra ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể của bạn. Dưới đây là những thói quen xấu trong nhà tắm bạn cần tránh để không mắc bệnh đáng tiếc.

Để bàn chải đánh răng trong phòng tắm

Đặt bàn chải đánh răng bên trong phòng tắm khiến bàn chải khó được làm khô, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn lây nhiễm phát triển trên bàn chải đánh răng.

Tốt nhất bạn nên để bàn chải đánh răng thẳng đứng ở một vị trí bên ngoài phòng tắm.

Không vệ sinh sạch sẽ bông tắm

Môi trường ẩm ướt là nơi vi khuẩn phát triển mạnh. Giữ bông tắm trong phòng tắm sau khi sử dụng có thể khiến chúng chứa rất nhiều vi khuẩn vì mạng lưới xốp.

Do đó, chúng ta nên phơi khô bông tắm dưới ánh nắng mặt trời để dùng cho lần sau. Làm sạch bông tắm bằng xà phòng và nước ấm mỗi tuần một lần, hoặc bạn có thể dùng nước tẩy pha loãng (ngâm 5 phút rồi xả sạch).

Treo khăn tắm trong phòng vệ sinh

Đừng bao giờ treo và giữ khăn tắm của bạn trong những móc treo ở phòng tắm. Nguyên nhân bởi khăn tắm ẩm ướt tạo điều kiện cho các vi khuẩn truyền nhiễm lưu thông trong phòng tắm và là nơi sinh sản của vi khuẩn, nấm mốc, virus và nấm men. Một chiếc khăn bẩn có thể gây ra nấm da chân, mụn cóc và thậm chí là nấm móng chân. 

Mang điện thoại vào trong phòng tắm

Khi bạn để điện thoại di động trên kệ bồn rửa hoặc tủ phòng tắm..., đồ dùng này có thể bị nhiễm vi khuẩn, tạo điều kiện sinh bệnh nhiễm trùng sau này.

Ngay cả khi bạn rửa tay sạch sẽ rồi mới cầm vào điện thoại, hãy luôn cẩn thận khử trùng điện thoại nếu có việc cần phải mang vào nhà vệ sinh để tránh rủi ro. 

HẠ MÂY (Theo Health)
TIN LIÊN QUAN

Những thói quen buổi sáng giúp giảm cân cực hiệu quả

Thái Anh (Theo Healthline) |

Giảm cân là một quá trình cần có sự kết hợp giữa tập thể dục và chế độ ăn kiêng hợp lý. Mặc dù vậy, việc luyện tập một vài thói quen đơn giản vào buổi sáng dưới đây sẽ giúp quá trình giảm cân trở nên dễ dàng hơn. 

Những thói quen khi vừa ngủ dậy dễ gây tăng cân

Hạ Mây (Theo Healthline) |

Quá trình chuyển hóa tác động trực tiếp đến tốc độ đốt cháy chất béo và mỡ thừa. Do đó, những ai đang muốn giảm cân, hãy hạn chế mắc những thói quen dưới đây vào buổi sáng vì sẽ phá hỏng cân bằng chuyển hóa.

Những thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe

NHẬT QUANG (THEO TIMES NOW) |

Chế độ ăn uống hoặc tập luyện, lịch trình công việc hoặc nghỉ ngơi hay đơn giản là vệ sinh hàng ngày, những thói quen tưởng chừng như vô tội lại có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta lâu dài. 

Cháy lớn ở TP. Quy Nhơn, một nhà kho chìm trong biển lửa

Hoài Luân |

Bình Định - Một nhà kho tại TP. Quy Nhơn bất ngờ bốc cháy dữ dội với cột khói ngút trời, các mặt hàng hóa nhu yếu phẩm đã bị lửa thiêu rụi.

Brazil đã hạn chế những sai lầm trong quá khứ để tự tin hơn

VIỆT HÙNG |

Sau 20 năm kể từ lần vô địch gần nhất, Brazil mới có lực lượng hùng hậu đến vậy, giúp họ tự tin mơ về lần thứ 6 nâng cao cúp vàng trong lịch sử.

Hơn 1.000 phụ nữ Thủ đô tham gia đồng diễn áo dài bên hồ Hoàn Kiếm

Chí Long |

Ngày 4.12, chương trình đồng diễn áo dài “Phụ nữ Thủ đô hội nhập và phát triển” năm 2022 do Hội Liên hiệp Phụ nữ thành phố Hà Nội tổ chức bên hồ Hoàn Kiếm thu hút sự quan tâm của đông đảo người dân địa phương và du khách.

Hé lộ quỹ vỏ bọc ở Đức giúp Nga hoàn thành Nord Stream 2

Ngọc Vân |

Để hoàn thành đường ống dẫn khí Nord Stream 2, Tập đoàn Gazprom của Nga và các quan chức Đức được cho là đã lập một quỹ khí hậu vỏ bọc để thực hiện dự án.

Các tỉnh miền Trung gấp rút ứng phó với mưa lớn, lũ quét, sạt lở đất

Vũ Long |

Các tỉnh, thành phố từ Hà Tĩnh đến Khánh Hòa khẩn trương ứng phó với mưa lớn, lũ quét, sạt lở đất và gió mạnh trên biển.

Những thói quen buổi sáng giúp giảm cân cực hiệu quả

Thái Anh (Theo Healthline) |

Giảm cân là một quá trình cần có sự kết hợp giữa tập thể dục và chế độ ăn kiêng hợp lý. Mặc dù vậy, việc luyện tập một vài thói quen đơn giản vào buổi sáng dưới đây sẽ giúp quá trình giảm cân trở nên dễ dàng hơn. 

Những thói quen khi vừa ngủ dậy dễ gây tăng cân

Hạ Mây (Theo Healthline) |

Quá trình chuyển hóa tác động trực tiếp đến tốc độ đốt cháy chất béo và mỡ thừa. Do đó, những ai đang muốn giảm cân, hãy hạn chế mắc những thói quen dưới đây vào buổi sáng vì sẽ phá hỏng cân bằng chuyển hóa.

Những thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe

NHẬT QUANG (THEO TIMES NOW) |

Chế độ ăn uống hoặc tập luyện, lịch trình công việc hoặc nghỉ ngơi hay đơn giản là vệ sinh hàng ngày, những thói quen tưởng chừng như vô tội lại có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta lâu dài.