Những lưu ý về việc chăm sóc tóc khi mang thai

DOÃN HẰNG (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, chăm sóc tóc khi mang thai giúp tóc đỡ rụng và mềm mại hơn. Dưới đây là những lưu ý cho các mẹ bầu về việc dưỡng tóc.

Massage da đầu

Massage da đầu với dầu làm tăng độ dày của tóc và cải thiện lưu thông máu, giúp tóc chắc khỏe. Sử dụng các loại dầu dưỡng tóc tự nhiên như dầu ô liu, dừa và hạnh nhân để bổ sung một số dưỡng chất cho tóc. Chỉ cần đun nóng các loại dầu cho ấm, rồi dùng các loại dầu này xoa bóp da đầu và tóc.

Dầu gội và dầu xả

Các mẹ bầu nên sử dụng dầu gội đầu ít nhất 1-2 lần/tuần. Sử dụng dầu gội  dịu nhẹ và không được quên dùng dầu xả mỗi khi gội đầu. Điều này tránh cho tóc bị khô và chẻ ngọn .

Tránh nhuộm tóc

Tránh nhuộm tóc khi đang mang thai. Sử dụng thuốc nhuộm tóc trong thai kỳ sẽ làm tăng nguy cơ sinh con nhẹ cân, u nguyên bào thần kinh và bệnh bạch cầu ở con cái. Một số màu tóc và thuốc nhuộm có thể gây dị ứng hoặc nhiễm trùng khi mang thai.

Tránh chải tóc ướt

Tránh chải tóc khi tóc ướt. Để tóc khô tự nhiên hoặc dùng máy sấy tóc ở nhiệt độ trung bình. Chải tóc bằng lược răng thưa khi tóc đã khô. Điều này sẽ giúp ngăn tóc rụng quá nhiều trong thai kỳ.

Cắt tỉa tóc thường xuyên

Tóc sẽ trải qua nhiều thay đổi khác nhau trong thời kỳ mang thai, ảnh hưởng đến kết cấu và độ dày của tóc. Do đó, cần cắt tỉa tóc thường xuyên để tránh tóc bị chẻ ngọn hoặc thô.

Hiểu loại tóc

Những thay đổi về nội tiết tố có thể làm rối loại tóc. Mẹ bầu nên hiểu loại tóc của mình để có thể chăm sóc tóc tốt khi tóc có nhiều thay đổi trong giai đoạn này. Nếu có thay đổi, hãy bổ sung dưỡng chất cần thiết cho tóc, giúp tóc ít bị hư tổn và rụng hơn.

Thực hiện theo một chế độ ăn uống cân bằng

Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ cung cấp chất dinh dưỡng cho tóc, bao gồm sữa, trái cây, rau, thịt, cá, đậu lăng, ngũ cốc và trái cây khô trong chế độ ăn hàng ngày giúp tóc chắc khỏe, óng mượt.

Thư giãn

Căng thẳng là một trong những lý do chính khiến tóc rụng khi mang thai. Thay đổi nội tiết tố và thay đổi tâm trạng sẽ làm mái tóc gãy rụng nhiều hơn. Do đó, các mẹ bầu cần thư giãn, tránh căng thẳng quá độ để tóc chắc khỏe, ít gãy rụng.

DOÃN HẰNG (THEO STYLECRAZE)
TIN LIÊN QUAN

6 lợi ích dưỡng tóc của mặt nạ lòng đỏ trứng, bơ và chanh

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Lòng đỏ trứng, bơ và chanh khi kết hợp với nhau giúp tóc chắc khỏe, óng mượt. Dưới đây là 6 lợi ích của mặt nạ dưỡng tóc làm từ lòng đỏ trứng, bơ và chanh.

4 loại thực phẩm màu đen tốt cho mái tóc

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Ngoài các yếu tố như căng thẳng và lão hóa, lý do tóc bạc dài còn liên quan đến chế độ ăn uống của bạn. Dưới đây là những loại thực phẩm màu đen giúp mái tóc đen bóng.

Lợi ích bất ngờ của dầu cà rốt đối với mái tóc

Minh Anh(theo Healthline) |

Dầu cà rốt được chiết xuất bằng cách nghiền nát rễ hoặc hạt cà rốt. Dưới đây là những lợi ích của loại dầu này đối với mái tóc mà bạn không nên bỏ qua

Phân công nhiệm vụ của các Phó Thủ tướng Chính phủ

Vương Trần |

Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính ký Quyết định 19/QĐ-TTg ngày 15.1.2023 về việc phân công nhiệm vụ của các Phó Thủ tướng Chính phủ.

Phố cây cảnh vắng khách, sức mua chỉ bằng 30% so với năm ngoái

Thiện Nhân - Thùy Dương |

Theo nhiều nhà vườn, năm nay cây cảnh được giá nhưng tiêu thụ chậm hơn mọi năm, sức mua của người dân chỉ khoảng 30% so với năm ngoài.

Nhân tố bất ngờ có thể giúp sớm chấm dứt chiến sự Ukraina

Ngọc Vân |

Thời tiết mùa đông ấm áp bất thường trong năm nay có thể giúp sớm chấm dứt chiến sự Ukraina.

Cổ động viên Thái Lan đặt dép giữ chỗ mua vé xem chung kết AFF Cup 2022

Thanh Vũ (từ Bangkok) |

Người hâm mộ bóng đá Thái Lan bày tỏ sự thất vọng khi không thể mua được vé xem đội nhà đá chung kết lượt về AFF Cup 2022.

Ông Lê Tiến Châu làm Bí thư Thành ủy Hải Phòng

Mai Chi |

Ông Lê Tiến Châu, Phó Chủ tịch, Tổng thư ký Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, được Bộ Chính trị phân công làm Bí thư Thành ủy Hải Phòng, nhiệm kỳ 2020 - 2025.

6 lợi ích dưỡng tóc của mặt nạ lòng đỏ trứng, bơ và chanh

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Lòng đỏ trứng, bơ và chanh khi kết hợp với nhau giúp tóc chắc khỏe, óng mượt. Dưới đây là 6 lợi ích của mặt nạ dưỡng tóc làm từ lòng đỏ trứng, bơ và chanh.

4 loại thực phẩm màu đen tốt cho mái tóc

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Ngoài các yếu tố như căng thẳng và lão hóa, lý do tóc bạc dài còn liên quan đến chế độ ăn uống của bạn. Dưới đây là những loại thực phẩm màu đen giúp mái tóc đen bóng.

Lợi ích bất ngờ của dầu cà rốt đối với mái tóc

Minh Anh(theo Healthline) |

Dầu cà rốt được chiết xuất bằng cách nghiền nát rễ hoặc hạt cà rốt. Dưới đây là những lợi ích của loại dầu này đối với mái tóc mà bạn không nên bỏ qua