Bí quyết giữ gìn vóc dáng thon gọn của Lâm Khánh Chi

DI PY |

Lâm Khánh Chi tung bộ hình bikini với vóc dáng chuẩn. Để có được thân hình thon gọn, nữ ca sĩ đã nỗ lực luyện tập và ăn uống khoa học.

Mới đây, Lâm Khánh Chi vừa tung một bộ ảnh gây sốt 3 vòng nóng bỏng. Đây là bộ ảnh mới nhất của Lâm Khánh Chi được cô ngẫu hứng tạo dáng trong kì nghỉ dưỡng vừa rồi. Nữ ca sĩ thoải mái thả dáng bên hồ bơi và ở bãi biển.

Bên cạnh đó, Lâm Khánh Chi không ngại tiết lộ số đo 3 vòng của mình khiến nhiều người trầm trồ về bí quyết giữ dáng của mình. Người đẹp cho biết, số đo vòng 2 hiện tại của cô là 58cm không kém cạnh gì các siêu mẫu.

Nói thêm về việc giữ gìn dáng vóc của bản thân, Lâm Khánh Chi khuyên tất cả mọi người hãy cứ tự tin vì không có gì là không thể nếu chúng ta biết cố gắng duy trì rèn luyện từ sức khoẻ đến nhan sắc.

Con gái là phải biết làm đẹp, phải biết điệu đà… Không nên ngồi im mà ước, chúng ta phải hành động, kiên trì tập luyện, ăn kiêng, dưỡng da, luôn giữ tinh thần thoải mái vui vẻ thì bản thân mới mãi tươi trẻ. 

Lâm Khánh Chi cho biết thêm: “Không phải tự nhiên dễ dàng có được hình dáng như ngày hôm nay. Đó cũng là cả một quá trình, ban đầu Chi cũng gặp khá nhiều khó khăn khiến mình không đạt được như ý. Ngày qua ngày, tôi tự quyết tâm nhìn lại và sắp xếp mọi thứ vì không chỉ riêng bản thân tôi mà còn vì sự mong chờ từ các bạn hâm mộ nữa”.

Hằng ngày, trừ những lúc bận rộn với công việc ra thì nữ ca sĩ luôn dành chút thời gian rảnh để ngồi thiền hoặc tập yoga. Đối với cô, 2 bộ môn này cũng góp phần không ít cho cơ thể của cô trở nên thon gọn như hôm nay mà còn giúp cho tâm cô luôn tịnh.

Điều quan trọng không kém là cô có một chế độ ăn uống lành mạnh và bài bản nhưng không kém phần gắt gao.

Một số hình ảnh đẹp của Lâm Khánh Chi sau thời gian luyện tập:

d
d
d
d
d
d
d
d
d
Lâm Khánh Chi chia sẻ bí quyết  giữ gìn vóc dáng. Ảnh: NSCC.
DI PY
TIN LIÊN QUAN

Lâm Khánh Chi: "Tôi chưa bao giờ có ý định ly hôn"

Chi Trần |

Dù đã ly hôn với người chồng cũ, Lâm Khánh Chi vẫn khẳng định đó là điều cô không hề mong muốn.

Lâm Khánh Chi bất ngờ tung ảnh cưới với tình trẻ tin đồn sau nửa năm ly hôn

DI PY |

Lâm Khánh Chi vừa tung bộ ảnh tung ảnh cưới với tình trẻ tin đồn khiến dân tình không khỏi bất ngờ.

Nhịp Showbiz: Lâm Khánh Chi nhắc về chồng cũ, bà xã NSND Công Lý kể chuyện

Hải Long |

Lâm Khánh Chi gây bất ngờ khi nhắc về chồng cũ Phi Hùng, bà xã NSND Công Lý gặp tình huống “cười ra nước mắt”… là những điểm tin giải trí nổi bật trong ngày 13.4.

Bình Định: Kiểm tra hoạt động du lịch tại Eo Gió sau phản ánh của báo chí

Hoài Luân |

Bình Định - Sau phản ánh của Báo Lao Động về hoạt động du lịch Eo Gió tại xã Nhơn Lý như "chợ tự phát" sau khi ngừng thu vé, UBND TP Quy Nhơn đã chỉ đạo các cơ quan, ban, ngành tiến hành kiểm tra, chấn chỉnh những hạn chế của hoạt động du lịch tại khu vực này.

Đăng ký nguyện vọng xét tuyển đại học: Thí sinh không nên chờ sát nút

Trang Thiều |

Nhiều chuyên gia tuyển sinh khuyến cáo, thí sinh nên nhanh chóng đăng ký nguyện vọng xét tuyển đại học trên hệ thống của Bộ Giáo dục và Đào tạo (GDĐT), tránh tình trạng “nước đến chân mới nhảy”.

Sắp có siêu trăng cuối cùng của năm 2022

Thanh Hà |

Trăng cá tầm - siêu trăng thứ 4 và là siêu trăng cuối cùng của năm 2022 - diễn ra ngày 11.8.

Viettel FC dừng bước ở bán kết AFC Cup khu vực sau loạt đá luân lưu cân não

NGUYỄN ĐĂNG - THANH VŨ |

Viettel FC đã dừng bước tại bán kết AFC Cup 2022 khu vực Đông Nam Á, sau khi thua Kuala Lumpur City FC 5-6 sau loạt luân lưu 11m (hoà 0-0 sau 120 phút).

Những câu hỏi đặt ra trong vụ việc của Hồ Hoài Anh, Hồng Đăng

Mi Lan |

Theo thông tin từ Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch, nhạc sĩ Hồ Hoài Anh và diễn viên Hồng Đăng đã được trả hộ chiếu và về Việt Nam. Xoay quanh vụ việc của 2 nghệ sĩ, đang có nhiều câu hỏi được đặt ra.

Lâm Khánh Chi: "Tôi chưa bao giờ có ý định ly hôn"

Chi Trần |

Dù đã ly hôn với người chồng cũ, Lâm Khánh Chi vẫn khẳng định đó là điều cô không hề mong muốn.

Lâm Khánh Chi bất ngờ tung ảnh cưới với tình trẻ tin đồn sau nửa năm ly hôn

DI PY |

Lâm Khánh Chi vừa tung bộ ảnh tung ảnh cưới với tình trẻ tin đồn khiến dân tình không khỏi bất ngờ.

Nhịp Showbiz: Lâm Khánh Chi nhắc về chồng cũ, bà xã NSND Công Lý kể chuyện

Hải Long |

Lâm Khánh Chi gây bất ngờ khi nhắc về chồng cũ Phi Hùng, bà xã NSND Công Lý gặp tình huống “cười ra nước mắt”… là những điểm tin giải trí nổi bật trong ngày 13.4.