6 thói quen khiến da đầu có mùi hôi khó chịu nhiều người mắc phải

Hải Ngọc (T/H) |

Dưới đây là những thói quen khiến da đầu có mùi hôi khó chịu nhưng nhiều người mắc phải.

Không chải đầu trước khi gội

Đa phần mọi người chỉ thường làm ướt tóc sau đó gội đầu luôn, tuy nhiên theo các chuyên gia chải tóc trước khi gội đầu là bước cần thiết vì nhờ đó mà chúng ta có thể loại bỏ bớt bụi bẩn, gỡ rối đồng thời giúp tóc và da đầu sạch hơn, tránh được tình trạng xơ rối, gãy rụng.

Và để tăng cường hiệu quả làm sạch, trước khi gội đầu chúng ta nên dùng nước ấm để xả tóc sau đó massage nhẹ da đầu từ 1 đến 2 phút. Cách làm này sẽ giúp lợi bớt dầu thừa, bụi bẩn bám trên da đầu.

Đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu

Chúng ta không nên đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu vì chúng không những khiến sản phẩm không được phân bổ đều mà còn khiến da đầu bị tổn thương, kích ứng.

Tình trạng mất cân bằng và nhạy cảm này sẽ làm cho da đầu có mùi hôi. Nếu chúng ta vẫn giữ thói quen sử dụng dầu gội đầu như thế này nó sẽ làm hóa chất tích tụ trên da đầu ngày càng nhiều, lâu dần gây rụng tóc bất thường.

Vì vậy, khi gội đầu hãy đổ dầu ra lòng bàn tay rồi thêm một chút nước để tạo bọt sau đó mới xoa lên tóc và ấn nhẹ vào da đầu.

Không làm sạch da đầu

Quá trình làm sạch da đầu là vô cùng quan trọng vì da đầu tiết ra nhiều dầu. Nếu không làm sạch da đầu cẩn thận thì sẽ rất dễ khiến nang tóc bị tắc nghẽn hoặc sinh ra mùi hôi khó chịu.

Ăn nhiều đồ ăn chiên rán, gội đầu quá nhiều là một trong những thói quen khiến da đầu có mùi hôi. Ảnh minh họa: Hải Ngọc
Ăn nhiều đồ ăn chiên rán, gội đầu quá nhiều là một trong những thói quen khiến da đầu có mùi hôi. Ảnh minh họa: Hải Ngọc

Bước gội đầu chỉ thực sự hiệu quả khi bã nhờn, cặn bẩn, tạp chất… gây mùi trên cả tóc lẫn da đầu được làm sạch hoàn toàn. Vì vậy, hãy làm sạch và chăm sóc da đầu đúng cách để ngăn ngừa hoặc cải thiện tình trạng bị hôi.

Gội đầu quá nhiều

Đây cũng là một trong những lý do khiến cho da đầu có mùi hôi. Được làm sạch liên tục sẽ khiến da đầu bị khô và kích thích bã nhờn tiết mạnh, vi khuẩn phát triển nhiều.

Điều này chẳng những không cải thiện được mùi hôi mà còn khiến cho mùi trở nên nặng hơn. Chính vì vậy, hãy gội đầu với tần suất phù hợp và chọn những loại dầu ít gây kích ứng.

Không sấy khô tóc trước khi đi ngủ

Nhiệt độ và độ ẩm cao sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn hoạt động từ đó khiến da đầu có mùi hôi khó chịu.

Do đó, nên hạn chế gội đầu vào buổi tối hoặc gội đầu trước khi đi ngủ.

Ăn nhiều đồ chiên rán

Thói quen ăn uống sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, làn da và thậm chí là cả mái tóc của chúng ta.

Nếu muốn cải thiện tình trạng da đầu bị hôi hãy hạn chế ăn những đồ chiên rán và nên ăn nhiều rau xanh, trái cây hơn vì chúng khả năng giảm bớt mùi khó chịu.

Hải Ngọc (T/H)
TIN LIÊN QUAN

5 tác hại không ngờ của thói quen đặt báo thức bằng điện thoại

Hải Ngọc (Theo Bright Side) |

Các chuyên gia chỉ ra thói quen cài báo thức ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như giấc ngủ của chúng ta.

Ăn nhanh và những thói quen gây ra bệnh về tim mạch và tiểu đường

THIỀU PHƯƠNG (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Hội chứng chuyển hoá là thuật ngữ dùng để chỉ những người có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch và tiểu đường. Nó bao gồm các tình trạng: Huyết áp cao, lượng đường trong máu cao, cholesterol cao và mỡ thừa quanh eo. Theo Eat This Not That, ăn nhanh là một trong những nguyên nhân chính làm tăng nguy cơ mắc hội chứng chuyển hoá, ngay cả khi bạn không bị béo phì.

4 thói quen ăn uống giúp bạn sống lâu hơn

THIỀU PHƯƠNG (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Eat This Not That đã gợi ý 4 thói quen ăn uống đơn giản giúp bạn bảo vệ sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ với những sản phẩm siêu tiết kiệm.

Không khí lạnh suy yếu dần, Bắc Bộ nắng hanh và tăng nhiệt

AN AN |

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia nhận định không khí lạnh tác động mạnh đến Bắc Bộ từ đêm nay đến ngày mai 18.1. Từ ngày 19.1, ngày có nắng hanh và nhiệt độ có xu hướng tăng nhẹ.

Nở rộ dịch vụ cho thuê người yêu về nhà ra mắt dịp Tết

Phùng Nhung |

Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.

Vì sao gốc đào Nhật Tân được chào bán với giá 200 triệu đồng?

Quỳnh Trang |

Sáng 17.1, dọc đại lộ Lê-Nin, thành phố Vinh (Nghệ An) tấp nập cảnh mua - bán hoa, cây cảnh phục vụ Tết Nguyên đán. Trong đó, thu hút nhiều người xem nhất là gian trưng bày gốc đào Nhật Tân của anh Đặng Văn Cường (36 tuổi, trú TP Vinh) bởi nơi đây trưng bày gốc cổ thụ độc đáo với thế "rồng bay".

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

5 tác hại không ngờ của thói quen đặt báo thức bằng điện thoại

Hải Ngọc (Theo Bright Side) |

Các chuyên gia chỉ ra thói quen cài báo thức ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như giấc ngủ của chúng ta.

Ăn nhanh và những thói quen gây ra bệnh về tim mạch và tiểu đường

THIỀU PHƯƠNG (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Hội chứng chuyển hoá là thuật ngữ dùng để chỉ những người có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch và tiểu đường. Nó bao gồm các tình trạng: Huyết áp cao, lượng đường trong máu cao, cholesterol cao và mỡ thừa quanh eo. Theo Eat This Not That, ăn nhanh là một trong những nguyên nhân chính làm tăng nguy cơ mắc hội chứng chuyển hoá, ngay cả khi bạn không bị béo phì.

4 thói quen ăn uống giúp bạn sống lâu hơn

THIỀU PHƯƠNG (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Eat This Not That đã gợi ý 4 thói quen ăn uống đơn giản giúp bạn bảo vệ sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ với những sản phẩm siêu tiết kiệm.