5 thực phẩm giúp đẩy lùi tình trạng môi khô, nứt nẻ

Kiều Linh (T.H) |

Xu hướng chăm sóc làm đẹp da, đặc biệt là mặt được nhiều người quan tâm, tuy nhiên việc chăm sóc môi thường bị bỏ qua. Trong khi mùa lạnh, đôi môi thường bị mất nước, khô, nứt nẻ, và việc dùng những thực phẩm từ tự nhiên để giúp môi mềm mại là điều cực kỳ quan trọng.

Tình trạng da môi biểu thị mức độ hydrat hóa của cơ thể, vì vậy môi khô và nứt nẻ là dấu hiệu báo cơ thể cần nạp nhiều nước hơn. Môi nứt nẻ hay khô là điều mà nhiều người lo lắng bởi vì khiến cho đôi môi không được đẹp, cùng với nứt nẻ, đau, khó khăn khi ăn.

Những thực phẩm giữ cho đôi môi khỏi khô, nứt nẻ

Dầu hạnh nhân: Dầu hạnh nhân là một thành phần phổ biến trong các sản phẩm làm đẹp tự nhiên, dầu nhẹ và dịu rất tốt cho môi. Dầu hạnh nhân có các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin E, vitamin K với các chất chống oxy hóa khác như vitamin C giúp giữ ẩm cho môi. Việc giúp cho môi mềm mại là tạo thói quen thoa dầu hạnh nhân để có đôi môi mềm mại và căng mọng trước khi đi ra bên ngoài. Hơn hết, bôi dầu hạnh nhân lên môi có thể giúp bảo vệ môi khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Đường - mật ong: Một trong những thực phẩm hỗ trợ tẩy tế bào chết ở môi tự nhiên và an toàn chính là đường; loại bỏ những tế bào chết, phục hồi độ mềm mại của da môi. Hơn nữa, mật ong có tính chất sát trùng và kháng khuẩn giúp hydrat hóa các tế bào bị hư hại. Sử dụng mật ong và đường chà giúp đôi môi giảm tình trạng nứt nẻ. Việc thực hiện cần đúng các bước, đầu tiên là tẩy tế bào chết của môi, sau đó sử dụng mật ong bôi lên môi trong 5 phút, giúp môi được mềm mại, cung cấp dưỡng chất, giúp môi mềm mại.

Sữa - nghệ: Đặc tính giữ ẩm của sữa giúp đôi môi mềm mại, việc thoa hỗn hợp sữa và nghệ lên môi được nhiều người ưa thích. Việc thực hiện chăm sóc môi bằng sữa nghệ rất đơn giản, chỉ cần pha hỗn hợp sữa nghệ rồi thoa lên môi trong 5 phút. Axit lactic trong sữa sẽ có tác dụng làm sáng và mềm đôi môi thâm, và khô. Hơn hết, nghệ còn giúp da của môi khỏe mạnh với đặc tính chống nhiễm trùng và chữa bệnh.

Nha đam: Một trong những cách chăm sóc môi được sử dụng là nha đam, giúp làm mềm và chữa lành đôi môi khô và giảm nứt nẻ. Bởi nha đam có rất nhiều loại vitamin, trong đó có vitamin E rất cần thiết, làm mát, làm dịu và hydrat hóa đôi môi.

Chanh: Chanh có đặc tính giúp giảm tình trạng thâm của da và hỗ trợ tẩy tế bào chết tự nhiên. Chăm sóc môi chỉ cần vắt chanh, lấy nước ép thoa trực tiếp, hoặc dùng lát chanh mỏng rắc thêm ít đường rồi chà lên môi. Chanh sẽ giúp da môi được tươi, đều màu hơn, giúp môi hồng tự nhiên.

Và điều quan trọng nhất giúp môi tránh khỏi tình trạng nứt nẻ là uống nhiều nước, bổ sung đủ các vitamin, ăn nhiều hoa quả, bổ sung nhiều chất xơ.

Kiều Linh (T.H)
TIN LIÊN QUAN

8 thói quen để giảm cân mà người mới bắt đầu nhất định phải ghi nhớ

An An (Theo Brightside) |

Những người tham gia một nghiên cứu về tầm quan trọng của chế độ ăn kiêng và bữa ăn đã giảm trung bình 3,1kg sau 12 tuần. Tuy nhiên để đạt được kết quả đó, họ phải tuân theo một loạt thói quen ăn uống và thói quen lành mạnh khác.

5 sai lầm khi ăn cà chua cực kì tai hại nhiều người mắc phải

An An (T/H) |

Cà chua là một loại thực phẩm phổ biến trong số các loại rau củ quả mà chúng ta ăn hàng ngày. Tuy nhiên, một số điều kiêng kị khi ăn cà chua và cách chế biến an toàn để tránh gây hại sức khỏe nhiều bà nội trợ chưa nắm rõ.

10 món đồ gây hại cho sức khỏe nhiều người không biết

An An (Brightside) |

Khoa học đã chứng minh rằng 73% các vấn đề về lưng của phụ nữ đến từ quần áo và phụ kiện họ mặc. Nhiều món hàng trong tủ quần áo không vô hại như vẻ ngoài.

Nở rộ dịch vụ cho thuê người yêu về nhà ra mắt dịp Tết

Phùng Nhung |

Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Khởi tố Giám đốc Trung tâm đăng kiểm duy nhất ở Hòa Bình

PV |

Hoà Bình - Cơ quan công an vừa khởi tố các bị can liên quan đến vụ án “Nhận hối lộ” xảy ra tại Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 28-01S thuộc Sở Giao thông vận tải Hòa Bình.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

8 thói quen để giảm cân mà người mới bắt đầu nhất định phải ghi nhớ

An An (Theo Brightside) |

Những người tham gia một nghiên cứu về tầm quan trọng của chế độ ăn kiêng và bữa ăn đã giảm trung bình 3,1kg sau 12 tuần. Tuy nhiên để đạt được kết quả đó, họ phải tuân theo một loạt thói quen ăn uống và thói quen lành mạnh khác.

5 sai lầm khi ăn cà chua cực kì tai hại nhiều người mắc phải

An An (T/H) |

Cà chua là một loại thực phẩm phổ biến trong số các loại rau củ quả mà chúng ta ăn hàng ngày. Tuy nhiên, một số điều kiêng kị khi ăn cà chua và cách chế biến an toàn để tránh gây hại sức khỏe nhiều bà nội trợ chưa nắm rõ.

10 món đồ gây hại cho sức khỏe nhiều người không biết

An An (Brightside) |

Khoa học đã chứng minh rằng 73% các vấn đề về lưng của phụ nữ đến từ quần áo và phụ kiện họ mặc. Nhiều món hàng trong tủ quần áo không vô hại như vẻ ngoài.