5 tác dụng làm đẹp của quả bơ với làn da

Hạ Mây (Theo Healthline) |

Quả bơ không chỉ là loại trái cây bổ dưỡng cho sức khỏe mà còn là nguồn nguyên liệu làm đẹp toàn diện cho cơ thể chúng ta. Dưới đây là những công dụng của bơ đối với làn da.

Làm dịu các tình trạng da

Các chất béo, hợp chất và vitamin được tìm thấy trong quả bơ có thể giúp tăng tốc độ phục hồi da và cải thiện các tình trạng da mãn tính như chàm và mụn trứng cá.

Ngoài ra, những chất dinh dưỡng này có thể giúp cải thiện làn da nứt nẻ và làm đều màu da.

Ngăn ngừa tổn thương da

Nghiên cứu từ năm 2011 của Viện Y tế Quốc gia Mỹ cho thấy, bơ có chứa các hợp chất có thể giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và viêm nhiễm. Tia cực tím (UV) gây hại cho da của bạn có thể gây ra nếp nhăn, cũng như các dấu hiệu lão hóa khác và ung thư da.

Ngoài ra, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cả 2 vitamin C và vitamin E được tìm thấy trong quả bơ, đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của quá trình oxy hóa gây ra bởi ánh nắng mặt trời và các yếu tố môi trường khác.

Giảm thiểu mụn

Nếu bạn có làn da dễ nổi mụn nên rửa mặt bằng dầu bơ vì loại quả có thể giúp bạn ít nổi mụn hơn. Điều này là do các đặc tính chống vi khuẩn trong dầu bơ.

Làm sạch làn da

Trong quả bơ có chứa nhiều vitamin A giúp loại bỏ những tế bào da chết. Bơ còn nổi tiếng về lượng glutamine, một loại a-xít amin có công dụng làm sạch và giữ gìn da khỏi một vài tổn hại từ môi trường bên ngoài.

Ngăn ngừa da khô

Bơ là một nguồn cung cấp biotin tuyệt vời, nó là một phần của vitamin B phức hợp. Biotin được biết là giúp ngăn ngừa khô da khi bôi tại chỗ. Ngoài ra, bơ cũng có thể giúp ngăn ngừa tóc và móng tay dễ gãy.

Hạ Mây (Theo Healthline)
TIN LIÊN QUAN

Những lợi ích tuyệt vời của quả bơ có thể bạn chưa biết

ÁNH NHIÊN (THEO DRPINGEL) |

Quả có nhiều giá trị dinh dưỡng tuyệt vời đối với sức khỏe, có thể hỗ trợ cải thiện sức khỏe tổng quát và kiểm soát cân nặng một cách hiệu quả.

5 lợi ích tuyệt vời khi ăn bánh mì nướng với quả bơ ít người biết

THANH NGỌC (THEO EAT THIS, NOT THAT!) |

Theo trang "Eat this, Not that!", bánh mì nướng với quả bơ là một món ăn nhẹ tuyệt vời cho sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, hỗ trợ tăng cân…

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu ăn quả bơ mỗi ngày?

An An (Theo Bright Side) |

Bảo vệ đôi mắt, tăng cường hệ miễn dịch, làm sáng da... là những lợi ích nếu ăn quả mỗi ngày. Tờ Bright Side đã tổng hợp một số lợi ích khi ăn loại trái cây này. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng để thêm bớt bơ vào khẩu phần ăn một cách hợp lý, phù hợp với cơ thể.

Ma trận bãi xe "chui" ở Hà Nội: Bóc trần chiêu “bẫy” khách ở cổng Bệnh viện

NHÓM PV |

Hà Nội - Ngay tại cổng bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương (khu vực gần nút giao đường Giải Phóng – Trường Chinh), hằng ngày, ngoài những người bệnh ra vào, không khó nhận ra sự hiện diện của một nhóm khoảng hơn 10 người đàn ông cao lớn, gương mặt bặm trợn thường xuyên xuất hiện tại các vị trí khác nhau xung quanh cổng bệnh viện để chèo kéo bệnh nhân đưa ôtô vào bãi xe tự phát, thu tiền với giá "cắt cổ".

Xét xử cựu Bí thư tỉnh Bình Dương: Nhiều bị cáo phải nhờ công an dìu, đỡ

Việt Dũng |

Hà Nội - Hôm nay (15.8), 28 bị cáo trong đó có cựu Bí thư Tỉnh uỷ Bình Dương Trần Văn Nam hầu toà trong vụ án làm thất thoát hơn 5.000 tỉ đồng của Nhà nước liên quan đến sai phạm quản lý, sử dụng đất vàng.

26 năm Quỹ XHTT Tấm lòng Vàng: Những “mốc son nhân ái”

QUỲNH CHI |

Ra đời từ tháng 10.1996, đến nay, Quỹ XHTT Tấm lòng Vàng đã trải qua chặng đường nhiều khó khăn, nhọc nhằn nhưng cũng chan chứa yêu thương, đùm bọc, sẻ chia và trách nhiệm. Đúng như tên gọi Quỹ Tấm lòng Vàng Lao Động, thành tựu hôm nay của Quỹ được xây nên từ chính những TẤM LÒNG VÀNG.

Tuchel và Conte nhận thẻ đỏ trong trận derby London kịch tính

Nguyễn Văn An |

Chelsea cùng Tottenham chia điểm trong trận đấu có 4 bàn thắng, nhưng Tuchel và Conte mới là điểm nhấn.

Báo chí giải pháp: Vượt lên nỗi ám ảnh “tin tức tiêu cực”

Vũ Minh Hoàn |

Tin tức tiêu cực và tin tức tầm phào, vô thưởng vô phạt tràn ngập, trùng lặp có thể khiến nhiều độc giả từ bỏ thói quen đọc báo. Nếu chỉ dừng lại ở việc đưa tin tức loại này, báo chí có thể biến thành một bản sao lỗi của mạng xã hội. Làm thế nào để thay đổi tình trạng đó? Một xu hướng báo chí được đề cập đến nhiều thời gian qua trên thế giới chính là báo chí giải pháp.

Những lợi ích tuyệt vời của quả bơ có thể bạn chưa biết

ÁNH NHIÊN (THEO DRPINGEL) |

Quả có nhiều giá trị dinh dưỡng tuyệt vời đối với sức khỏe, có thể hỗ trợ cải thiện sức khỏe tổng quát và kiểm soát cân nặng một cách hiệu quả.

5 lợi ích tuyệt vời khi ăn bánh mì nướng với quả bơ ít người biết

THANH NGỌC (THEO EAT THIS, NOT THAT!) |

Theo trang "Eat this, Not that!", bánh mì nướng với quả bơ là một món ăn nhẹ tuyệt vời cho sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, hỗ trợ tăng cân…

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu ăn quả bơ mỗi ngày?

An An (Theo Bright Side) |

Bảo vệ đôi mắt, tăng cường hệ miễn dịch, làm sáng da... là những lợi ích nếu ăn quả mỗi ngày. Tờ Bright Side đã tổng hợp một số lợi ích khi ăn loại trái cây này. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng để thêm bớt bơ vào khẩu phần ăn một cách hợp lý, phù hợp với cơ thể.