4 thực phẩm hỗ trợ điều trị mụn lưng hiệu quả

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, mụn lưng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ mắc các bệnh về da. Dưới đây là 4 thực phẩm giúp điều trị mụn lưng hiệu quả.

Nha đam

Gel nha đam có đặc tính chống viêm nên có thể làm dịu mụn viêm, kể cả mụn lưng. Ngoài ra, nha đam còn có công dụng chống lại sự hình thành mụn trứng cá, giảm thâm mụn và tẩy tế bào chết.

Gọt sạch vỏ và chiết lấy một thìa gel nha đam. Sau đó, bôi lên khu vực bị mụn rồi giữ khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước ấm. Nên áp dụng điều này 2 - 3 lần/tuần.

Chanh

Chanh  là một trong những thực phẩm có thể hỗ trợ điều trị mụn lưng nhờ đặc tính kháng khuẩn, chống viêm mạnh mẽ. Không chỉ vậy, loại quả này còn giúp làm sáng da cũng như làm chậm quá trình lão hóa.

Trước hết, rửa sạch và lau khô lưng. Sau đó, vắt lấy nước cốt của nửa quả chanh. Dùng tăm bông thoa lên những nốt mụn hoặc có thể cắt nhỏ và chà chanh lên khắp lưng. Nên duy trì đều 2 lần/tuần và thực hiện vào buổi tối. 

Giấm táo

Giấm táo không chỉ có khả năng giảm sự hình thành mụn lưng mà còn giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm nhờn và làm sạch da. Nguyên nhân là do giấm táo chứa nhiều axit axetic, axit citric, axit malic với đặc tính kháng khuẩn mạnh.

Kết hợp 2-3 thìa cà phê giấm táo với 200ml nước. Khuấy nhẹ cho dung dịch hòa tan. Dùng bông gòn thấm và dung dịch rồi thoa lên vùng da bị mụn. Để khoảng 20 - 30 phút thì rửa sạch. Có thể thực hiện điều này hằng ngày.

Dầu dừa

Dầu dừa chứa nhiều axit béo chuỗi trung bình, bao gồm cả axit lauric. Hàm lượng axit lauric có trong dầu dừa giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá trên mặt, trên lưng. Bên cạnh đó, dầu dừa còn đóng vai trò quan trọng trong việc làm đẹp tóc cũng như làm đẹp da.  

Thoa dầu dừa nguyên chất lên lưng, massage nhẹ nhàng để dầu thấm vào bên trong. Nên thực hiện điều này trước khi tắm khoảng 30 phút và duy trì đều đặn 2 lần/tuần.

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE)
TIN LIÊN QUAN

Bật mí 5 thực phẩm ngăn ngừa sự thiếu hụt vitamin D3

THANH NGỌC (THEO FOOD.NDTV) |

Theo Food.NDTV, vitamin D3 rất cần thiết cho cơ thể. Bên cạnh ánh sáng mặt trời, con người có thể nhận vitamin D3 từ các loại thực phẩm quen thuộc.

6 lợi ích của trà thì là đối với sức khỏe

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, trà thì là, là loại trà thảo mộc mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe như hỗ trợ giảm cân, tăng cường hệ thống miễn dịch và cân bằng nội tiết tố.

5 lời khuyên giúp giảm đau thắt lưng hiệu quả

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, đau thắt lưng hay đau lưng dưới ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Dưới đây là 5 lời khuyên giúp giảm đau lưng dưới hiệu quả.

Vụ đất tặc tiếp tay dự án trăm tỉ ở Phú Thọ: Chủ đầu tư nói gì?

Nhóm PV |

Phú Thọ - Chủ đầu tư của dự án là UBND huyện Thanh Thủy đã thông tin về vụ đất tặc tiếp tay dự án trăm tỉ đang thi công trên địa bàn huyện Thanh Sơn.

Bình Dương kiến nghị cơ chế đặc thù, giao thêm biên chế để tuyển giáo viên

ĐÌNH TRỌNG |

Bình Dương - Lương thấp, công việc áp lực khiến nhiều giáo viên ở Bình Dương nghỉ việc. Năm học mới, tỉnh Bình Dương thiếu hơn 3.000 giáo viên các cấp. Tỉnh kiến nghị cần có cơ chế đặc thù, giao thêm biên chế để thu hút nhân sự ngành giáo dục.

BTC Miss World Vietnam 2022 "giải trình" khi bị tố sao chép ý tưởng

NGỌC ANH |

Sau khi bị một đơn vị tố đêm chung kết Miss World Việt Nam 2022 sao chép trái phép art work, cụ thể là hình ảnh màn hình led trong phần trình diễn áo dài, mới đây ban tổ chức đã lên tiếng phản hồi.

Những bức ảnh kể chuyện

Trần Việt |

Đối với một nghệ sĩ thì khó nhất là tạo cảm hứng và duy trì cảm hứng để sáng tạo. Câu nói của một biên đạo múa nổi tiếng người Mỹ luôn văng vẳng bên tai tôi: “Đừng bao giờ để mình bị lỗi thời!”.

Quy hoạch phố đi bộ ở TPHCM: Cần giải bài toán về giao thông công cộng

PHƯƠNG NGÂN |

TPHCM – Quy hoạch phố đi bộ nhằm tạo nét riêng, đáp ứng nhu cầu của người dân thành phố và du khách. Tuy nhiên, việc quy hoạch phố đi bộ cần phải hài hòa với giao thông và gắn với yếu tố văn hóa, lịch sử nơi đó.

Bật mí 5 thực phẩm ngăn ngừa sự thiếu hụt vitamin D3

THANH NGỌC (THEO FOOD.NDTV) |

Theo Food.NDTV, vitamin D3 rất cần thiết cho cơ thể. Bên cạnh ánh sáng mặt trời, con người có thể nhận vitamin D3 từ các loại thực phẩm quen thuộc.

6 lợi ích của trà thì là đối với sức khỏe

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, trà thì là, là loại trà thảo mộc mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe như hỗ trợ giảm cân, tăng cường hệ thống miễn dịch và cân bằng nội tiết tố.

5 lời khuyên giúp giảm đau thắt lưng hiệu quả

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, đau thắt lưng hay đau lưng dưới ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Dưới đây là 5 lời khuyên giúp giảm đau lưng dưới hiệu quả.