Áp lực vì tham gia nhiều kỳ thi
Bên cạnh việc tham gia kỳ thi tốt nghiệp THPT, nhiều thí sinh còn đăng ký thêm các kỳ thi riêng của trường đại học để tăng cơ hội đỗ vào ngôi trường mình mong ước.
Minh Hiếu – học sinh Trường THPT Hà Trung (Thanh Hoá) cho biết, bản thân có quá nhiều áp lực về thời gian, áp lực từ điểm số thi cử không như mong đợi, áp lực học thêm, tham gia những kỳ thi riêng…
Nam sinh cho hay, năm nay em sẽ tham gia kỳ thi đánh giá tư duy.
Để đạt được kết quả tốt nhất, Hiếu đã tăng tốc học luyện ngay sau Tết Nguyên đán. Ngày thường em sẽ thức tới 0 giờ để ôn tập, có những hôm thức xuyên đêm để hoàn thành bài tập giáo viên giao. Những tiết tự chọn hoặc tự học trên lớp em sẽ dành thời gian để học các môn khối thi của mình.
Còn theo Hoàng Bảo Nguyên – học sinh Trường THPT Nguyễn Đức Cảnh (Thái Bình), năm nay em sẽ tham gia kỳ thi đánh giá năng lực.
Nguyên học khối A, lượng kiến thức khá nặng, một vài môn khác bị yếu nên phải học nhiều. Việc chênh lệch kiến giữa các môn tự nhiên và xã hội khiến em áp lực, phải dốc sức để ôn luyện cho kỳ thi riêng.
“Để chuẩn bị thật tốt cho kỳ thi riêng, em học kín tuần. Sáng, chiều học trên lớp, buổi tối đăng ký học thêm. Những hôm không có lịch thì em sẽ tự học ở nhà. Hôm nào thức đêm học muộn, sáng hôm sau dù mệt nhưng vẫn phải cố dậy sớm để đi học” – Bảo Nguyên tâm sự.
Hãy lên kế hoạch học tập khoa học
Thấu hiểu những áp lực mà học sinh cuối cấp đang đối mặt, cô Lê Thị Uyên - Giáo viên Trường THPT Nguyễn Thiện Thuật (Hưng Yên) cho rằng, việc thí sinh tập trung ôn các kỳ thi riêng dẫn đến lơ là kỳ thi tốt nghiệp là điều khó tránh khỏi.
Tuy nhiên, học sinh cần biết cách cân bằng giữa các kỳ thi. Hãy lập thời gian biểu phù hợp với bản thân.
“Việc này sẽ giúp các em học tập và sinh hoạt một cách khoa học. Các em biết được những công việc mình cần làm trong ngày và phân bổ hợp lý. Việc học sẽ đạt hiệu quả, không bị dành quá nhiều thời gian cho môn học này hoặc không ít thời gian cho việc học môn khác” – cô Uyên chia sẻ.
Để việc ôn tập diễn ra thuận lợi, trên lớp học sinh cố gắng nghe giảng để nắm chắc kiến thức cơ bản. Đây là những kiến thức nền phục vụ cho cả kỳ thi tốt nghiệp và kỳ thi riêng.
Về nhà các em ôn lại và làm những dạng đề liên quan tới kỳ thi mà học sinh hướng tới. Những đơn vị kiến thức chưa hiểu cần hỏi lại giáo viên để tránh hổng kiến thức.
Thay vì ôn luyện nhiều môn học trong một ngày thì học sinh có thể tập trung học 1 – 2 môn/ngày. Các em có thể tiếp thu kiến thức theo nhiều cách khác nhau như: Đọc sách, nghe giảng trực tuyến, xem video… Như vậy sẽ dễ dàng đạt được kết quả mong muốn.
Cô Uyên đưa ra lời khuyên, học sinh không nên thức xuyên đêm để học bài, bởi sau một ngày làm việc, não bộ và cơ thể cần được nghỉ ngơi.
Ngoài việc học tập, các em hãy dành thời gian trong ngày cho việc vui chơi, giải trí, tập thể thao, như vậy sẽ giảm căng thẳng, giữ tinh thần thoải mái, từ đó việc học tập trở nên hiệu quả hơn.
