Siêu mẫu Quỳnh Hoa tiết lộ bí quyết giữ vòng eo 54cm

Thái An |

Khác với các nghệ sĩ khác khi than thở tăng cân trong những ngày nghỉ ở nhà chống dịch, siêu mẫu Bùi Quỳnh Hoa tiết lộ bí quyết giữ sức khoẻ, và giữ được hình thể chuẩn.

Giải vàng Siêu mẫu Việt Nam 2018 - Quỳnh Hoa tiết lộ, thời gian ở nhà, cô tập luyện với huấn luyện viên online 2 buổi/tuần. Thay vì nạp nhiều thức ăn vào cơ thể một lúc như trước đây, người đẹp không ăn kiêng mà chọn cách chia nhỏ bữa ăn để không có cảm giác bị đói. Rau xanh, các loại củ, quả cũng là trợ thủ đắc lực trong thực đơn của Quỳnh Hoa.

Nữ siêu mẫu Quỳnh Hoa dành thời gian luyện tập thể thao, ăn uống điều độ để giữ hình thể cân đối. Ảnh: Nhân vật cung cấp.
Nữ siêu mẫu Quỳnh Hoa dành thời gian luyện tập thể thao, ăn uống điều độ để giữ hình thể cân đối. Ảnh: Nhân vật cung cấp.

Vì thế, việc ở nhà dài ngày nhưng cách cân bằng chế độ sinh hoạt hàng ngày, ăn uống điều độ, tập luyện chăm chỉ giúp Quỳnh Hoa vẫn giữ được cơ thể cân đối.

Với vòng eo nhỏ nhắn 54cm, nữ siêu mẫu tự tin diện những kiểu váy, áo cắt khoét, chiết eo, khoe hình thể gợi cảm. Thân hình đồng hồ cát, vòng eo con kiến chính là điểm mạnh giúp siêu mẫu tự tin thử sức với nhiều phong cách khác nhau. Cô ưu tiên lựa chọn những mẫu thiết kế cắt xẻ, ôm sát nhưng không quá táo bạo mà tiết chế bằng những khoảng hở vừa đủ, đường xếp nếp nhẹ nhàng, thể hiện sự nữ tính.

Vì dịch COVID-19, công việc của người đẹp bị ảnh hưởng khá lớn.
Vì dịch COVID-19, người đẹp bị huỷ khá nhiều show diễn.

Thời gian qua, vì dịch COVID-19, Quỳnh Hoa bị hủy 40 show. Siêu mẫu rất nhớ nghề và mong sớm được quay trở lại với công việc. 

"Tôi muốn được đi diễn trở lại nhưng có lẽ cần chờ thêm một thời gian nữa. Còn hiện giờ, tôi sẽ dành thời gian cho các hoạt động từ thiện khi đang chuẩn bị những nhu yếu phẩm thiết yếu như đường, dầu ăn, gạo, trứng... để gửi tặng người nghèo. Tôi biết vẫn còn nhiều người khó khăn nên bản thân rất mong có thể góp chút sức nhỏ, san sẻ với mọi người trong khả năng của mình", Quỳnh Hoa nói.

Tuy nhiên, Quỳnh Hoa hy vọng, dịch bệnh sẽ sớm qua đi để cuộc sống được trở lại bình thường.
Tuy nhiên, Quỳnh Hoa hy vọng, dịch bệnh sẽ sớm qua đi để cuộc sống được trở lại bình thường.

Sinh năm 1988, Bùi Quỳnh Hoa sở hữu chiều cao 175cm. Năm 2018, cô đăng quang giải vàng Siêu mẫu Việt Nam. Trước đó, người đẹp cũng từng đăng quang cuộc thi "Miss Áo dài Việt Nam World 2017" tổ chức tại Praha, Cộng hòa Czech. 

Thái An
TIN LIÊN QUAN

Jisoo - BlackPink và những hình ảnh đẹp không tì vết

VY VY |

Không hổ danh là visual của BlackPink, Jisoo luôn xinh đẹp, toả sáng mọi nơi, mọi lúc. 

"Nữ hoàng cách ly" chia sẻ bí quyết ở nhà vẫn vui trong những ngày nghỉ lễ

Hà Phương |

Siêu mẫu Võ Hoàng Yến đã trải qua những ngày cách ly rất vui vẻ và ý nghĩa. Mới đây, "nữ hoàng cách ly" đã bật mí những bí quyết để có những ngày nghỉ lễ thật sự thú vị và hạnh phúc bên gia đình thân yêu của mình. 

"Tiên nữ đồng quê" Lý Tử Thất đạt kỷ lục mới

VY VY |

Kênh Youtube của "Tiên nữ đồng quê" Lý Tử Thất chính thức cán mốc 10 triệu người theo dõi và trở thành kênh Youtube đầu tiên của Trung Quốc đạt được thành tích này.

Khu nghỉ dưỡng ẩn mình giữa rừng thông tuyệt đẹp ở Mộc Châu

Chí Long |

Nằm ngay trung tâm khu du lịch quốc gia Mộc Châu, Phoenix Mộc Châu Resort được bao phủ bởi rừng thông hàng trăm năm tuổi, với không khí trong lành, mát mẻ tựa như Đà Lạt thu nhỏ giữa núi rừng Tây Bắc.

Khởi tố cựu Cục trưởng Cục đăng kiểm Việt Nam

Việt Dũng |

Mở rộng điều tra vụ án sai phạm tại các trung tâm đăng kiểm, cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TPHCM vừa khởi tố thêm 5 bị can khác.

Không khí lạnh suy yếu dần, Bắc Bộ nắng hanh và tăng nhiệt

AN AN |

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia nhận định không khí lạnh tác động mạnh đến Bắc Bộ từ đêm nay đến ngày mai 18.1. Từ ngày 19.1, ngày có nắng hanh và nhiệt độ có xu hướng tăng nhẹ. 

Nở rộ dịch vụ cho thuê người yêu về nhà ra mắt dịp Tết

Phùng Nhung |

Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.

Vì sao gốc đào Nhật Tân được chào bán với giá 200 triệu đồng?

Quỳnh Trang |

Sáng 17.1, dọc đại lộ Lê-Nin, thành phố Vinh (Nghệ An) tấp nập cảnh mua - bán hoa, cây cảnh phục vụ Tết Nguyên đán. Trong đó, thu hút nhiều người xem nhất là gian trưng bày gốc đào Nhật Tân của anh Đặng Văn Cường (36 tuổi, trú TP Vinh) bởi nơi đây trưng bày gốc cổ thụ độc đáo với thế "rồng bay".

Jisoo - BlackPink và những hình ảnh đẹp không tì vết

VY VY |

Không hổ danh là visual của BlackPink, Jisoo luôn xinh đẹp, toả sáng mọi nơi, mọi lúc. 

"Nữ hoàng cách ly" chia sẻ bí quyết ở nhà vẫn vui trong những ngày nghỉ lễ

Hà Phương |

Siêu mẫu Võ Hoàng Yến đã trải qua những ngày cách ly rất vui vẻ và ý nghĩa. Mới đây, "nữ hoàng cách ly" đã bật mí những bí quyết để có những ngày nghỉ lễ thật sự thú vị và hạnh phúc bên gia đình thân yêu của mình. 

"Tiên nữ đồng quê" Lý Tử Thất đạt kỷ lục mới

VY VY |

Kênh Youtube của "Tiên nữ đồng quê" Lý Tử Thất chính thức cán mốc 10 triệu người theo dõi và trở thành kênh Youtube đầu tiên của Trung Quốc đạt được thành tích này.