Sở hữu gương mặt xinh đẹp, dáng người chuẩn, Cao Thái Hà từng đạt được nhiều thành tích cao trong các cuộc thi nhan sắc trong như: "Người có làn da đẹp nhất" trong cuộc thi Hoa khôi xứ Dừa, từng thi Hoa hậu Việt Nam 2008, lọt vào top 5 cuộc thi Nữ hoàng trang sức 2011 và giải trình diễn trang sức đẹp nhất.
Thời gian qua, Cao Thái Hà liên tục góp mặt trong các dự án phim truyền hình đình đám. Cao Thái Hà từng tham gia nhiều phim như: "Tiếng sét trong mưa", "Vũ khí sắc đẹp", "Chữ hiếu thời @", "Hẻm cụt", "Tiếng đàn kìm"…
Gần đây, Cao Thái Hà đang được nhiều khán giả chú ý khi vào vai vai thiếu úy Hạ Lam trong "Bão ngầm" - phim giờ vàng VTV.
Chia sẻ với Lao Động, diễn viên Cao Thái Hà cho biết, Thiếu úy Vũ Hạ Lam trong "Bão Ngầm" là vai diễn khá nặng ký đối với sự nghiệp diễn xuất của cô cho đến thời điểm hiện tại. Không chỉ mất gần 2 năm để hoàn thành tất cả các phân cảnh mà diễn viên Cao Thái Hà phải hóa thân thành một trinh sát đặc nhiệm thực thụ, việc phải đấu tranh tâm lý và trấn áp tội phạm nguy hiểm gần như xuyên suốt phim.
Trừ những cảnh quá nguy hiểm cần cascadeur, còn lại đa phần Cao Thái Hà đều tự mình thực hiện nên dù đã nắm kỹ tâm lý nhân vật, học võ trước khi phim bấm máy thì vẫn không tránh khỏi khó khăn nhất định.
Nói về câu chuyện hậu trường, Thiếu uý Hạ Lam của "Bão ngầm cho biết:
"Câu chuyện hậu trường rất nhiều, không thể kể hết được vì thời gian phim bấm máy khá dài. Như khán giả đã và đang theo dõi "Bão ngầm" thấy được trên màn ảnh, bộ phim được đầu tư khá lớn về diễn viên lẫn tài lực.
Dàn diễn viên chính và phụ hội tụ từ Bắc đến Nam, có những cảnh cần đến hàng trăm diễn viên quần chúng, hỗ trợ của lực lượng cảnh sát cho các đại cảnh, sử dụng du thuyền, trực thăng... tất cả đều là thật.
Giai đoạn quay ở vùng núi phía Bắc, tôi phải tập thích nghi với khí hậu và sinh hoạt cá nhân, đôi khi quay dưới nhiệt độ chỉ 6 độ C vì mình chưa quen nên bị sốc nhiệt".
Cao Thái Hà cũng cho biết thêm, cô được ra Hà Nội sớm hơn lịch quay để tập võ cho những cảnh đánh nhau. "Sức khoẻ tôi thì tốt nhưng da rất mỏng, trong lúc tập luyện ngày nào tôi cũng bị trầy xước và bầm tím" - Cao Thái Hà nói.
Phim cảnh sát hình sự "Bão ngầm" dài 75 tập quy tụ dàn diễn viên quen thuộc trong các phim hình sự cũng như nhiều diễn viên khác ở cả 3 miền Bắc, Trung, Nam. Để khắc họa sự khốc liệt trong hành trình phá án, đối mặt hiểm nguy của lực lượng an ninh với tội phạm, tạo sức nặng cho câu chuyện phim, mỗi diễn viên đã nỗ lực hết mình thể hiện tâm lý nhân vật.