Với 100 nghìn đồng có thể chuẩn bị bữa cơm gia đình thế nào?

Thu Lan |

Chỉ với khoảng 100 nghìn đồng là các bà nội trợ có thể nấu một bữa cơm ngon, đầy đủ chất dinh dưỡng cho gia đình.

Bữa cơm tối là khoảng thời gian gắn kết gia đình sau một ngày làm việc, học tập mệt mỏi. Những món ăn ngon, hấp dẫn sẽ luôn gây hứng thú cho các thành viên và đặc biệt là với mức chi tiêu rẻ và phù hợp.

Cá kho riềng sả

Với nguyên liệu là cá trắm, thịt ba chỉ, riềng sả, hành khô, nấm hương khô, chén trà xanh cùng các gia vị thông thường, bà nội trợ chỉ cần đem cá xát với rượu để khử mùi tanh. Sau đó rửa sạch qua nước ấm rồi đem ướp với hỗn hợp nước mắm, hạt tiêu, đường, dầu hào, gừng sả xay (hoặc giã) nhuyễn cùng 2 quả ớt tươi, nước hàng.

Sau khi ướp 15 phút, cho riềng thái lát, gừng, cá, thịt và nấm hương vào nồi rồi cho nước sâm sấp nồi. Đun lửa nhỏ tầm 15 phút cho cá chín mền, tiếp tục cho thêm 1 chén trà xanh và kho thêm 45 phút là có món cá kho riềng sả thơm ngon đãi gia đình.

Cá kho riêng sả sẽ là lựa chọn phù hợp trong bữa cơm tối của cả gia đình. Ảnh: Tuấn Hưng.
Cá kho riêng sả sẽ là lựa chọn phù hợp trong bữa cơm tối của cả gia đình. Ảnh: Tuấn Hưng.

Giá đỗ xào mề gà

Đây là món ăn thực hiện rất đơn giản, không quá cầu kỳ. Chỉ cần một túi giá đỗ, ít mề gà, hành, tỏi và một số gia vị. Các bà nội trợ lưu ý làm sạch mề gà với muối rồi rửa lại nước cẩn thận. Sau đó thái thành miếng mỏng vừa miệng ăn và ướp với gừng băm nhỏ, cho thêm ít gia vị để khoảng 15 phút. Kế tiếp rửa sạch giá đỗ, ngâm với nước muối loãng trong khoảng 5 phút rồi cho ra rổ ráo nước.

Phi thơm hành cùng dầu ăn, cho mề gà vào xào cho chín rồi cho giá đỗ đảo đều liên tục, nêm nếm gia vị, cho hành hoa thái nhỏ, rắc chút tiêu bắc rồi tắt bếp. Một lưu ý nhỏ không nên xào giá lâu vì vừa mất đi chất dinh dưỡng của giá đỗ, vừa làm giá mềm nhũn không còn độ giòn ngon ngọt.

Canh rau muống

Canh rau muống luôn là sự lựa chọn hoàn hảo cho một bữa cơm tối đơn giản, không quá cầu kỳ. Nên rửa và ngâm rau nhiều lần trước khi đem luộc. Nước luộc rau vắt thêm một chanh để có vị chua thanh mát. Rau muống luộc cũng quyết định bởi bát nước mắm chấm tỏi thơm đậm đà, vì thế hãy chú ý pha nước chấm theo đúng khẩu vị của gia đình trước khi thưởng thức bữa cơm tối hoàn hảo.

Thu Lan
TIN LIÊN QUAN

Bổ sung chất xơ cho bữa cơm gia đình

Lê Hương |

Các bà nội trợ có thể tham khảo các món ăn có giàu chất xơ để tăng cường sức khỏe.

Cô gái Tày quyết đỗ đại học xa quê để tránh những bữa cơm gia đình

Sương Mai |

Với nhiều người, bữa cơm gia đình là khoảng thời gian cả nhà quây quần, đoàn tụ nhưng riêng với Vân Anh đó là những kỉ niệm ám ảnh, khó quên vì các yêu cầu khắt khe và thói quen ăn uống quá mức cầu kì của bố.

Sóc Trăng: Tổ chức hội thi bữa cơm gia đình

Thành Nhân |

Nhân dịp kỷ niệm 89 năm ngày thành lập Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam, chiều ngày 25.10, Công đoàn các Khu công nghiệp tỉnh Sóc Trăng tổ chức hội thi bữa cơm gia đình.

Đảm bảo bữa cơm ca như bữa cơm gia đình

NGUYỄN TRƯỜNG |

Cty cổ phần sản xuất ôtô Hyundai Thành Công Việt Nam (Khu công nghiệp Gián Khẩu, huyện Gia Viễn, Ninh Bình) hiện có 1.100 lao động với mức lương bình quân trung bình 7 triệu đồng/người/tháng.

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam đã có nhiều giải pháp hỗ trợ người lao động mất việc

PHƯƠNG NGÂN - CHÂN PHÚC |

TPHCM - Tại LĐLĐ quận Bình Thạnh, sáng ngày 17.1, ông Trần Thanh Hải - Phó Chủ tịch Thường trực Tổng LĐLĐ Việt Nam đã đến thăm, động viên và trao quà Tết cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn đang làm việc trên địa bàn. Đồng thời, ông Trần Thanh Hải cũng đã thông tin một số giải pháp nhằm hỗ trợ người lao động bị mất việc, giảm việc.

Bổ sung chất xơ cho bữa cơm gia đình

Lê Hương |

Các bà nội trợ có thể tham khảo các món ăn có giàu chất xơ để tăng cường sức khỏe.

Cô gái Tày quyết đỗ đại học xa quê để tránh những bữa cơm gia đình

Sương Mai |

Với nhiều người, bữa cơm gia đình là khoảng thời gian cả nhà quây quần, đoàn tụ nhưng riêng với Vân Anh đó là những kỉ niệm ám ảnh, khó quên vì các yêu cầu khắt khe và thói quen ăn uống quá mức cầu kì của bố.

Sóc Trăng: Tổ chức hội thi bữa cơm gia đình

Thành Nhân |

Nhân dịp kỷ niệm 89 năm ngày thành lập Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam, chiều ngày 25.10, Công đoàn các Khu công nghiệp tỉnh Sóc Trăng tổ chức hội thi bữa cơm gia đình.

Đảm bảo bữa cơm ca như bữa cơm gia đình

NGUYỄN TRƯỜNG |

Cty cổ phần sản xuất ôtô Hyundai Thành Công Việt Nam (Khu công nghiệp Gián Khẩu, huyện Gia Viễn, Ninh Bình) hiện có 1.100 lao động với mức lương bình quân trung bình 7 triệu đồng/người/tháng.