Trổ tài làm cá áp chảo ăn kèm cà chua Chutney cho ngày cuối tuần

Tuấn Đạt |

Chỉ với một vài bước chế biến đơn giản, các bà nội trợ có thể dễ dàng làm món áp chảo ăn kèm cà chua Chutney thơm ngon, bổ dưỡng cho bữa ăn cuối tuần.

Hãy thay đổi những món truyền thống như cá rán, cá hấp thông thường mà thử chế biến với món cá áp chảo ăn kèm cà chua Chutney. Đây là món ăn được gia đình tại Bắc Mỹ khá ưa chuộng và lựa chọn thưởng thức. Chỉ với vài bước đơn giản, các bà nội trợ cũng có thể dễ dàng thực hiện món ăn hấp dẫn và mới lạ này.

Trước khi bắt tay vào chế biến, các bà nội trợ cần chuẩn bị 4 khúc cá trắm phi lê (khoảng 800gr), 500gr cà chua, 50gr đường nâu, 3 tép tỏi, 50ml rượu vang trắng, 1 quả ớt, 200gr sốt Mayonnaise, 10gr sốt mù tạt vàng, 1 quả chanh, 4 củ khoai tây, 100gr đậu đũa và một số loại gia vị thông thường khác.

Nên áp chảo cá mỗi mặt sao cho phần da giòn hơn. Ảnh: Quốc Chung
Nên áp chảo cá mỗi mặt sao cho phần da vàng ruộm và giòn hơn. Ảnh: Quốc Chung

Kế đến pha nước lạnh với giấm, cho cá vào rửa sạch để khử bớt mùi tanh rồi vớt cá ra, để ráo nước. Cà chua bỏ đầu rồi rửa sạch. Dùng dao khía nhẹ hai đường chéo nhau ở đầu dưới của quả cà chua. Cho cà chua vào nồi nước sôi khoảng 30 giây, vớt ra để vào thau nước lạnh trong khoảng 2 phút. Sau đó, bóc vỏ cà chua, loại bỏ phần hạt và băm nhỏ. Tỏi và ớt cũng sắt nhỏ. Đậu đũa đem luộc chín tới. Khoai tây rửa sạch, bào vỏ, thái múi cau, đem ngâm vào nước muối loãng khoảng 15 phút để loại bỏ hết tinh bột.

Chuẩn bị chảo sâu lòng, thêm dầu oliu rồi phi thơm tỏi ớt. Sau khoảng 1 phút, cho cà chua băm nhỏ vào, nêm chút đường nâu và rượu vang trắng. Bật nhiệt độ lớn và đun cho đến khi mùi cồn trong rượu vang bay hết, cà chua mềm và đặc sệt lại. Tắt bếp, cho hỗn hợp ra bát để nguội và cất vào ngăn mát tủ lạnh.

Bật nồi chiên không dầu ở nhiệt độ 200 độ C, cho khoai tây vào chiên trong vòng 20 phút. Trong lúc chờ đợi, pha sốt cho món ăn bằng cách trộn đều các nguyên liệu với sốt Mayonnaise, mù tạt vàng, nước cốt chanh, một chút muối và tiêu trộn đều tay. Tiếp tục thêm dầu ôliu và áp chảo cá trắm mỗi mặt khoảng 5 phút cho đến khi da cá giòn, thịt cá chín tới.

Trình bày cá cho ra đĩa và trình bày lần lượt các nguyên liệu như đậu đũa luộc, khoai tây chiên, cá áp chảo và cà chua Chutney lên trên. Kế tiếp cho chút hỗn hợp sốt Mayonnaise bên cạnh và trang trí thêm một ít rau thơm. Món cá áp chảo ăn kèm cà chua Chutney sẽ tuyệt hảo hơn khi thưởng thức kèm với ly rượu vang đỏ.

Tuấn Đạt
TIN LIÊN QUAN

Hướng dẫn các bà nội trợ bảo quản máy xay thịt đúng cách

Tuấn Đạt |

Các bà nội trợ cần lưu ý một số điểm dưới đây nhằm bảo quản máy xay thịt dễ dàng, đúng cách cũng như tăng độ bền của thiết bị.

Cách làm món bí đỏ chiên giòn thơm ngon, lạ miệng cho bữa cơm gia đình

Hải Ngọc |

Dưới đây là cách làm món bí đỏ chiên giòn thơm ngon tại nhà rất đơn giản dành cho các bà nội trợ.

Mẹo giúp giữ hoa tươi lâu tàn dành cho các bà nội trợ

Tuấn Đạt |

Các bà nội trợ sẽ thấy bất ngờ trước những hiệu quả mang lại nếu áp dụng một số mẹo dưới đây để giúp hoa được tươi lâu hơn.

Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam đã có nhiều giải pháp hỗ trợ người lao động mất việc

PHƯƠNG NGÂN - CHÂN PHÚC |

TPHCM - Tại LĐLĐ quận Bình Thạnh, sáng ngày 17.1, ông Trần Thanh Hải - Phó Chủ tịch Thường trực Tổng LĐLĐ Việt Nam đã đến thăm, động viên và trao quà Tết cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn đang làm việc trên địa bàn. Đồng thời, ông Trần Thanh Hải cũng đã thông tin một số giải pháp nhằm hỗ trợ người lao động bị mất việc, giảm việc.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Hệ luỵ từ vụ Công đoàn ACB mua chui cổ phiếu bị xử phạt 3 tỉ đồng

Lan Hương |

Thông tin Công đoàn ngân hàng ACB mua chui cổ phiếu ACB đã thu hút sự quan tâm đặc biệt. Động thái trên đã ảnh hưởng đến sự minh bạch của thị trường chứng khoán Việt Nam trong bối cảnh niềm tin của nhà đầu tư vào thị trường chứng khoán đang bị ảnh hưởng nặng nề.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

Cha đẻ của mèo AI mà cư dân mạng nhầm tưởng ở Ninh Thuận lên tiếng

Hữu Long |

Nguyễn Lê Thái Nguyên vẽ mèo Tết bằng công nghệ AI rồi chia sẻ lên trang cá nhân. Những hình ảnh tuyệt đẹp về mèo nhận được vô số lời khen từ nhiều người bạn. Có không ít người đến nay vẫn nhầm lẫn đây là mèo Tết có nguồn gốc từ Ninh Thuận.

Hướng dẫn các bà nội trợ bảo quản máy xay thịt đúng cách

Tuấn Đạt |

Các bà nội trợ cần lưu ý một số điểm dưới đây nhằm bảo quản máy xay thịt dễ dàng, đúng cách cũng như tăng độ bền của thiết bị.

Cách làm món bí đỏ chiên giòn thơm ngon, lạ miệng cho bữa cơm gia đình

Hải Ngọc |

Dưới đây là cách làm món bí đỏ chiên giòn thơm ngon tại nhà rất đơn giản dành cho các bà nội trợ.

Mẹo giúp giữ hoa tươi lâu tàn dành cho các bà nội trợ

Tuấn Đạt |

Các bà nội trợ sẽ thấy bất ngờ trước những hiệu quả mang lại nếu áp dụng một số mẹo dưới đây để giúp hoa được tươi lâu hơn.