Tại sao không nên đeo đồng hồ cả ngày?

Như Ý (Theo Bright Side) |

Việc đeo đồng hồ thường xuyên ngay cả đi ngủ có thể gây ra nhiều tác hại đến sức khỏe của bạn.

Đau cổ tay

Đeo đồng hồ liên tục trong thời gian dài, các dây thần kinh ở cổ tay sẽ có cảm giác đau đớn do sự chèn ép của đồng hồ. Nếu bạn đeo đồng hồ cồng kềnh, nặng hoặc đeo quá chặt có thể khiến dây thần kinh bị tổn thương. Bạn sẽ có cảm giác tê, ngứa ran cổ tay. Lúc này, bạn nên điều chỉnh, nới lỏng dây đeo hoặc tạm thời ngừng đeo đồng hồ.

Nguy cơ mắc hội chứng ống cổ tay

Nếu bạn cứ phớt lờ cảm giác khó chịu do đeo đồng hồ sẽ dẫn đến hội chứng ống cổ tay. Tình trạng này là do dây thần kinh bị chèn ép trong thời gian dài, nó khiến tay bạn liên tục bị đau, ngay cả khi bạn không đeo đồng hồ nữa.

Nổi mẩn trên da

Mặc dù dây đeo của đồng hồ phải đủ chặt để ngăn nó trượt khỏi cổ tay, nhưng bạn không nên để đồng hồ ép vào da, khiến ngứa ngáy. Nếu bạn thấy các vết đỏ lưu lại trên da một thời gian dài tức bạn đang đeo đồng hồ sai cách. Nếu bạn không nới lỏng dây đeo đồng hồ, về lâu dài có thể dẫn đến kích ứng và nổi mẩn đỏ.

Chuột rút

Nếu bạn đeo chiếc đồng hồ yêu thích của mình 24/7, lực nén liên tục từ dây đeo có thể hạn chế lưu thông máu, gây tê. Do đó, việc thiếu lưu lượng máu có thể dẫn đến chuột rút đau đớn và thậm chí ảnh hưởng đến cách bạn thực hiện các động tác khác.

Lây nhiễm vi khuẩn từ da vào cơ thể

Việc đeo đồng hồ lâu ngày sẽ khiến vùng da cổ tay bị bí do thiếu tiếp xúc với không khí. Đối với nhiều loại đồng hồ dây da, trong quá trình sinh hoạt hàng ngày khi người sử dụng rửa tay hoặc đổ mồ hôi, những chất này sẽ đọng lại và tích tụ, không chỉ khiến dây đồng hồ mau hỏng mà còn là một nguồn lây nhiễm vi khuẩn từ da vào cơ thể.

Như Ý (Theo Bright Side)
TIN LIÊN QUAN

Mẹo giúp con bạn tự khám phá bản thân

Như Ý (Theo Bright Side) |

Dưới đây là một số mẹo giúp bậc cha mẹ hướng trẻ khám phá tài năng của mình mà không khiến trẻ áp lực hay choáng ngợp.

Những mẹo bỏ túi để bảo vệ môi trường khi đi du lịch

NHƯ Ý (THEO BOLDSKY) |

Mùa hè là thời điểm thích hợp để đi du lịch cùng gia đình bạn bè. Dưới đây là những lưu ý giúp bạn bảo vệ môi trường khi đi du lịch.

Hướng dẫn cách vệ sinh đồng hồ đeo tay “chuẩn” tại nhà

Tuấn Đạt |

Một vài hướng dẫn về quy trình vệ sinh đồng hồ đeo tay dưới đây nhanh chóng, mang lại hiệu quả mà các bà nội trợ có thể thực hiện tại nhà.

Khởi tố cựu Cục trưởng Cục đăng kiểm Việt Nam

Việt Dũng |

Mở rộng điều tra vụ án sai phạm tại các trung tâm đăng kiểm, cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TPHCM vừa khởi tố thêm 5 bị can khác.

Không khí lạnh suy yếu dần, Bắc Bộ nắng hanh và tăng nhiệt

AN AN |

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia nhận định không khí lạnh tác động mạnh đến Bắc Bộ từ đêm nay đến ngày mai 18.1. Từ ngày 19.1, ngày có nắng hanh và nhiệt độ có xu hướng tăng nhẹ.

Nở rộ dịch vụ cho thuê người yêu về nhà ra mắt dịp Tết

Phùng Nhung |

Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.

Vì sao gốc đào Nhật Tân được chào bán với giá 200 triệu đồng?

Quỳnh Trang |

Sáng 17.1, dọc đại lộ Lê-Nin, thành phố Vinh (Nghệ An) tấp nập cảnh mua - bán hoa, cây cảnh phục vụ Tết Nguyên đán. Trong đó, thu hút nhiều người xem nhất là gian trưng bày gốc đào Nhật Tân của anh Đặng Văn Cường (36 tuổi, trú TP Vinh) bởi nơi đây trưng bày gốc cổ thụ độc đáo với thế "rồng bay".

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Mẹo giúp con bạn tự khám phá bản thân

Như Ý (Theo Bright Side) |

Dưới đây là một số mẹo giúp bậc cha mẹ hướng trẻ khám phá tài năng của mình mà không khiến trẻ áp lực hay choáng ngợp.

Những mẹo bỏ túi để bảo vệ môi trường khi đi du lịch

NHƯ Ý (THEO BOLDSKY) |

Mùa hè là thời điểm thích hợp để đi du lịch cùng gia đình bạn bè. Dưới đây là những lưu ý giúp bạn bảo vệ môi trường khi đi du lịch.

Hướng dẫn cách vệ sinh đồng hồ đeo tay “chuẩn” tại nhà

Tuấn Đạt |

Một vài hướng dẫn về quy trình vệ sinh đồng hồ đeo tay dưới đây nhanh chóng, mang lại hiệu quả mà các bà nội trợ có thể thực hiện tại nhà.