Mách các chị em 7 mẹo chống say xe hiệu quả tức thì

Hà Anh |

Chống say tàu xe là vấn đề được rất nhiều người quan tâm mỗi khi phải đi xa. Có nhiều mẹo giúp các chị em thoát cơn say xe hiệu quả.

Uống nước gừng

Nước gừng là một vị thuốc để điều trị buồn nôn, nó giúp ích rất nhiều cho những người bị say tàu xe. Nên uống một ít nước gừng trước khi khởi hành khoảng 30 phút.

Bạn cũng có thể sử dụng kẹo gừng nhưng chúng không hiệu quả bằng nước gừng.

Chọn chỗ ngồi phía trước

Mặt hướng về phía trước và giữ đầu trong trạng thái ổn định cũng là cách hay để giảm say xe. Nhiều người bị say xe thường chọn vị trí cạnh ghế lái, đó là nơi ít rung lắc hơn so với các vị trí ở giữa hay cuối xe.

Nếu đi tàu thuyền nên ngồi trên boong tàu, phía sau thân tàu, tránh xa chỗ có mùi xăng dầu. Nên nhìn xa thật xa, không nhìn xuống nước hoặc nhìn mũi tàu.

Làm sao để thoát cơn say xe là điều nhiều chị em quan tâm. Ảnh: TL
Làm sao để thoát cơn say xe là điều nhiều chị em quan tâm. Ảnh: TL

Lá trầu

Lá trầu sẽ có tác dụng làm ấm vùng rốn, bạn giữ 1 – 2 lá cầm tay để thi thoảng ngửi sẽ “át” mùi của xăng xe, và cản trở gió, khiến bạn không mệt mỏi, say xe.

Trước khi lên tàu xe khoảng 15 phút, bạn dùng khoảng 3 – 4 lá trầu (lá trầu không mà các cụ ăn trầu), dùng tay xé lá trầu ra vài miếng, cho hơi nát lá.

Bạn đưa những lá trầu này dán vào rốn, dùng chiếc vải xô, khăn mùi xoa lót, rồi dùng băng dính hoặc khăn buộc cho lá trầu cố định ở vùng rốn.

Vỏ quýt

Trước khi lên xe khoảng 1 tiếng, lấy 1 quả quýt bóc vỏ, gấp đôi vỏ quýt, đặt vào giữa hai lỗ mũi và lấy tay nặn cho bắn ra những tinh dầu có kèm theo mùi thơm, có thể hít 10 lần như vậy. Trong khi ngồi trên xe cũng có thể làm như thế bất cứ lúc nào.

Bánh mì

Hãy mang theo chiếc bánh mì nóng giòn khi bạn đi tàu xe. Nếu bạn thấy có triệu chứng bị say hãy ngửi mẩu bánh mì đó, chắc chắn sẽ có tác dụng.

Bánh mì cũng giúp bạn chống say xe hiệu quả khi bạn ăn chúng để giảm cảm giác say xe vì khi ăn bánh mì, tuyến tụy sẽ tiết ra trypsin. Men này trao đổi chất với axit amin trong bánh mì có tác dụng trấn tĩnh thần kinh.

Nhìn ra ngoài trời

Một lời khuyên thường thấy cho những người bị say xe là nên nhìn ra ngoài cửa sổ về phía chân trời theo hướng phương tiện đang di chuyển. Việc này giúp định hướng lại cảm giác thăng bằng bên trong não bộ bằng cách cung cấp thêm cảm nhận về chuyển động thống nhất.

Nhắm mắt và ngủ một giấc

Khi bạn đi vào buổi tối hoặc không ngồi gần cửa sổ, hãy nhắm mắt lại hoặc chợp mắt một lát. Điều này khá có hữu ích để giải quyết những mâu thuẫn trong tín hiệu từ mắt và tai trong.

Hà Anh
TIN LIÊN QUAN

Hà Hồ sinh đôi 1 trai, 1 gái: Hot mom chia sẻ bí kíp con khoẻ, mẹ thon

ĐÔNG DU |

Ca sĩ Hồ Ngọc Hà đón một bé trai và một bé gái bằng phương pháp sinh mổ tại bệnh viện sáng 4.11. Cô còn chia sẻ bí quyết chăm sóc bản thân và khuyên các mẹ bầu: Dù thế nào cũng phải đẹp.

Gợi ý cách hóa trang cho bé gái trong ngày lễ Halloween

Lê Hương |

Phụ huynh có thể tham khảo những trang phục cá tính giúp bé gái hóa trang ấn tượng nhân dịp Halloween.

Những thực phẩm nên ăn để tránh say xe khi đi du xuân đầu năm

Trần Khanh |

Chứng say tàu xe có thể khiến chuyến du lịch của bạn trở nên mệt mỏi, thậm chí là chóng mặt hoặc nôn mửa. Để hạn chế triệu chứng trên, bạn cần chuẩn bị một số thực phẩm dưới đây nhằm hạn chế tình trạng say xe và giúp dạ dày dễ chịu hơn.

Khu nghỉ dưỡng ẩn mình giữa rừng thông tuyệt đẹp ở Mộc Châu

Chí Long |

Nằm ngay trung tâm khu du lịch quốc gia Mộc Châu, Phoenix Mộc Châu Resort được bao phủ bởi rừng thông hàng trăm năm tuổi, với không khí trong lành, mát mẻ tựa như Đà Lạt thu nhỏ giữa núi rừng Tây Bắc.

Khởi tố cựu Cục trưởng Cục đăng kiểm Việt Nam

Việt Dũng |

Mở rộng điều tra vụ án sai phạm tại các trung tâm đăng kiểm, cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TPHCM vừa khởi tố thêm 5 bị can khác.

Không khí lạnh suy yếu dần, Bắc Bộ nắng hanh và tăng nhiệt

AN AN |

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia nhận định không khí lạnh tác động mạnh đến Bắc Bộ từ đêm nay đến ngày mai 18.1. Từ ngày 19.1, ngày có nắng hanh và nhiệt độ có xu hướng tăng nhẹ.

Nở rộ dịch vụ cho thuê người yêu về nhà ra mắt dịp Tết

Phùng Nhung |

Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.

Vì sao gốc đào Nhật Tân được chào bán với giá 200 triệu đồng?

Quỳnh Trang |

Sáng 17.1, dọc đại lộ Lê-Nin, thành phố Vinh (Nghệ An) tấp nập cảnh mua - bán hoa, cây cảnh phục vụ Tết Nguyên đán. Trong đó, thu hút nhiều người xem nhất là gian trưng bày gốc đào Nhật Tân của anh Đặng Văn Cường (36 tuổi, trú TP Vinh) bởi nơi đây trưng bày gốc cổ thụ độc đáo với thế "rồng bay".

Hà Hồ sinh đôi 1 trai, 1 gái: Hot mom chia sẻ bí kíp con khoẻ, mẹ thon

ĐÔNG DU |

Ca sĩ Hồ Ngọc Hà đón một bé trai và một bé gái bằng phương pháp sinh mổ tại bệnh viện sáng 4.11. Cô còn chia sẻ bí quyết chăm sóc bản thân và khuyên các mẹ bầu: Dù thế nào cũng phải đẹp.

Gợi ý cách hóa trang cho bé gái trong ngày lễ Halloween

Lê Hương |

Phụ huynh có thể tham khảo những trang phục cá tính giúp bé gái hóa trang ấn tượng nhân dịp Halloween.

Những thực phẩm nên ăn để tránh say xe khi đi du xuân đầu năm

Trần Khanh |

Chứng say tàu xe có thể khiến chuyến du lịch của bạn trở nên mệt mỏi, thậm chí là chóng mặt hoặc nôn mửa. Để hạn chế triệu chứng trên, bạn cần chuẩn bị một số thực phẩm dưới đây nhằm hạn chế tình trạng say xe và giúp dạ dày dễ chịu hơn.