Cách làm món lòng xào dưa giải ngấy cho những ngày chán cơm

Hương Lê (TH) |

Tham khảo cách làm món lòng xào dưa thơm ngon, trắng giòn tại nhà, giải ngấy cho những ngày chán cơm.

Chuẩn bị:

200-300gr lòng già.

100-150gr dưa muối chua.

2 quả cà chua, 2-3 quả ớt.

1/2 củ gừng, 2-3 củ hành tím, 5-7 tép tỏi, 2-3 nhánh hành lá, 1-2 quả chanh, 10gr rau răm.

Giấm, muối ăn, muối hạt, hạt nêm, hạt tiêu xay, nước mắm.

Cách làm lòng xào dưa

Bước 1: Sơ chế lòng.

Đây là bước quan trọng nhất để làm nên linh hồn món lòng xào dưa chua. Nếu không sơ chế kỹ lòng để loại bỏ hết chất bẩn, lòng sẽ bị đắng và có mùi hôi, đặc biệt có thể gây bệnh. 

Sơ chế lòng là bước quan trọng nhất để làm món lòng xào dưa. Ảnh: TH
Sơ chế lòng là bước quan trọng nhất để làm món lòng xào dưa. Ảnh: TH

Đầu tiên, rửa sạch lòng với nước rồi cho vào bát cùng nước cốt của 1-2 quả chanh, 1 thìa canh muối hạt. Dùng tay nhào thật kỹ lòng trong bát cho đến khi muối tan hết thì tráng lại lòng với nước.

Tiếp theo, cho lòng vào bát cùng khoảng 50ml giấm, ngâm khoảng 5-7 phút rồi dùng tay miết từ từ khúc lòng để chất bẩn trong lòng trôi đi hết. Miết khoảng 2-3 lượt rồi tiếp tục rửa lòng thêm 1-2 lần nữa.

Bước 2: Chần lòng.

Rửa sạch 1/2 củ gừng, đập dập rồi cắt lát. Bóc vỏ hành tím, đập dập. Cho gừng và hành tím vào nồi cùng khoảng 500-600ml nước với mục đích giảm bớt mùi của lòng, đun cho tới khi nước sôi. Thả lòng đã sơ chế vào, luộc khoảng 1-2 phút. Bạn đợi cho lòng nguội bớt rồi thái thành miếng nhỏ vừa ăn.

Bước 3: Xào lòng với dưa chua

Rửa sạch cà chua, thái múi cau. Bóc vỏ tỏi, băm nhỏ. Hành lá và rau răm bỏ gốc, rửa sạch và cắt nhỏ. Ớt rửa sạch, bỏ cuống, để nguyên quả hoặc thái lát đều được.

Tiếp theo, cho vào chảo 1-2 thìa cà phê dầu ăn, phi thơm phần tỏi và đầu hành lá. Khi hành, tỏi dậy mùi thơm, bạn thêm lòng đã thái nhỏ vào chảo cùng 1 thìa cà phê muối, đảo khoảng 2 phút để lòng chín rồi đổ ra đĩa.

Tiếp theo, dùng chảo vừa xào lòng để xào phần cà chua, dưa chua đã chuẩn bị cùng 1 thìa cà phê hạt nêm. Đảo cà chua và dưa chua khoảng 3-4 phút để cà chua tiết nước. Giờ thì thêm phần lòng đã xào vào chảo, giảm lửa và đảo đều khoảng 1-2 phút nữa rồi thêm hành lá, ớt, rau răm vào. Nêm nếm lại với chút mắm (nếu cần) và tắt bếp. Đổ lòng ra đĩa là có thể thưởng thức được rồi.

Hương Lê (TH)
TIN LIÊN QUAN

Các cách điều trị mụn cóc lòng bàn chân

BS Nguyễn Vũ Hoàng - Bệnh viện Da liễu TPHCM |

Một số mụn cóc lòng bàn chân có thể được điều trị bằng cách sử dụng các phương pháp điều trị tại chỗ mà không cần kê đơn. Tuy nhiên, phần lớn các trường hợp còn lại cần gặp bác sĩ để được tư vấn về các phương pháp điều trị thích hợp.

4 bí quyết đơn giản “lấy lòng” mẹ chồng mà các nàng dâu nên biết

Tuấn Đạt |

Các chuyên gia tâm lý chỉ ra 4 bí quyết nhằm giúp cải thiện mối quan hệ giữa mẹ chồng và nàng dâu cũng như gắn kết tình cảm giữa các thành viên trong gia đình.

Thắp sáng lên chữ “Hiếu” và lòng “Từ”

trần Việt |

Rằm tháng Bảy là một trong hai ngày rằm quan trọng nhất của người Việt cùng với Rằm tháng Giêng. Rằm tháng Bảy là ngày xá tội vong nhân, là ngày lễ Vu Lan để cho chữ “Hiếu” và lòng “Từ” thêm lan tỏa yêu thương. Dĩ nhiên, đạo Hiếu và tình yêu thương không phải chỉ xuất hiện trong Rằm tháng Bảy mà nó phải là bốn mùa, là dòng chảy bất tận, có chăng ngày này là dịp để nhắc nhở mỗi người trong chúng ta nếu ai đó vì cuộc sống mưu sinh bất tận mà lãng quên…

Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam đã có nhiều giải pháp hỗ trợ người lao động mất việc

PHƯƠNG NGÂN - CHÂN PHÚC |

TPHCM - Tại LĐLĐ quận Bình Thạnh, sáng ngày 17.1, ông Trần Thanh Hải - Phó Chủ tịch Thường trực Tổng LĐLĐ Việt Nam đã đến thăm, động viên và trao quà Tết cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn đang làm việc trên địa bàn. Đồng thời, ông Trần Thanh Hải cũng đã thông tin một số giải pháp nhằm hỗ trợ người lao động bị mất việc, giảm việc.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Hệ luỵ từ vụ Công đoàn ACB mua chui cổ phiếu bị xử phạt 3 tỉ đồng

Lan Hương |

Thông tin Công đoàn ngân hàng ACB mua chui cổ phiếu ACB đã thu hút sự quan tâm đặc biệt. Động thái trên đã ảnh hưởng đến sự minh bạch của thị trường chứng khoán Việt Nam trong bối cảnh niềm tin của nhà đầu tư vào thị trường chứng khoán đang bị ảnh hưởng nặng nề.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

Cha đẻ của mèo AI mà cư dân mạng nhầm tưởng ở Ninh Thuận lên tiếng

Hữu Long |

Nguyễn Lê Thái Nguyên vẽ mèo Tết bằng công nghệ AI rồi chia sẻ lên trang cá nhân. Những hình ảnh tuyệt đẹp về mèo nhận được vô số lời khen từ nhiều người bạn. Có không ít người đến nay vẫn nhầm lẫn đây là mèo Tết có nguồn gốc từ Ninh Thuận.

Các cách điều trị mụn cóc lòng bàn chân

BS Nguyễn Vũ Hoàng - Bệnh viện Da liễu TPHCM |

Một số mụn cóc lòng bàn chân có thể được điều trị bằng cách sử dụng các phương pháp điều trị tại chỗ mà không cần kê đơn. Tuy nhiên, phần lớn các trường hợp còn lại cần gặp bác sĩ để được tư vấn về các phương pháp điều trị thích hợp.

4 bí quyết đơn giản “lấy lòng” mẹ chồng mà các nàng dâu nên biết

Tuấn Đạt |

Các chuyên gia tâm lý chỉ ra 4 bí quyết nhằm giúp cải thiện mối quan hệ giữa mẹ chồng và nàng dâu cũng như gắn kết tình cảm giữa các thành viên trong gia đình.

Thắp sáng lên chữ “Hiếu” và lòng “Từ”

trần Việt |

Rằm tháng Bảy là một trong hai ngày rằm quan trọng nhất của người Việt cùng với Rằm tháng Giêng. Rằm tháng Bảy là ngày xá tội vong nhân, là ngày lễ Vu Lan để cho chữ “Hiếu” và lòng “Từ” thêm lan tỏa yêu thương. Dĩ nhiên, đạo Hiếu và tình yêu thương không phải chỉ xuất hiện trong Rằm tháng Bảy mà nó phải là bốn mùa, là dòng chảy bất tận, có chăng ngày này là dịp để nhắc nhở mỗi người trong chúng ta nếu ai đó vì cuộc sống mưu sinh bất tận mà lãng quên…