5 đồ vật nhất định phải có bên cạnh giường ngủ có thể bạn chưa biết

My Lê (Theo Step to Health) |

Bạn nên có những thứ sau trên tủ đầu giường ngủ để tạo sự thuận lợi và an toàn cho bản thân.

Bạn có thể lường trước được cảm giác đang nằm thoải mái trên giường, chuẩn bị đi ngủ thì phải thức dậy để tắt đèn, lấy một cốc nước… thật phiền phức phải không?

Đây chính là lý do tại sao bạn cần có tủ đầu giường. Tủ đầu giường cho phép bạn lưu trữ các vật dụng cá nhân để luôn có sẵn khi cần mà không phải mất công ngồi dậy hay di chuyển.

Thuốc

Điều cần thiết số một đó là các loại thuốc cơ bản chẳng hạn như thuốc trị đau đầu, cảm cúm, ợ nóng hoặc khó chịu ở dạ dày, nước muối sinh lý… Để khi cần dùng hoặc đang ốm nằm trên giường thì bạn vẫn có thể với lấy mà không cần phải đứng lên đi tìm.

Tủ đầu giường cũng là nơi lý tưởng để cất giữ thuốc mà bạn phải sử dụng hàng ngày, đặc biệt nếu bạn phải uống thuốc khi thức dậy hoặc trước khi đi ngủ. Bạn cũng có thể đựng thuốc tránh thai hoặc bao cao su ở đó.

Nhiệt kế

Khi một người cảm thấy ốm hoặc bị bệnh, họ thường nghỉ ngơi và nằm trên giường. Sốt là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh về đường hô hấp, nhiễm trùng.

Bạn nên có sẵn nhiệt kế trong tủ đầu giường phòng khi ốm có sẵn mà không cần đi tìm. Ảnh: Xinhua
Bạn nên để nhiệt kế trong tủ đầu giường ngủ phòng khi ốm có sẵn mà không cần đi tìm. Ảnh: Xinhua

Do đó, nếu bạn cảm thấy ốm trên giường và cảm thấy thân nhiệt tăng cao, điều quan trọng là bạn phải chuẩn bị sẵn nhiệt kế để theo dõi xem mình có đang lên cơn sốt hay không.

Điều khiển từ xa

Việc làm này sẽ rất hữu ích nếu bạn muốn dành toàn bộ không gian phòng ngủ chỉ để nghỉ và cho điều khiển tất cả mọi thứ từ xa thì bạn nên đặt những thiết bị đó trên tủ đầu giường ngủ. Bằng cách này, các loại điều kiển từ xa sẽ không bị thất lạc và sẽ luôn ở trong tầm tay để bật/tắt TV, điều hòa, máy sưởi... trước khi đi ngủ.

Phụ kiện hữu ích

Nếu bạn không sử dụng điện thoại di động để đánh thức mình, thì sẽ phải có chỗ cho một chiếc đồng hồ báo thức trên tủ đầu giường. Do đó, bạn có thể giữ các phụ kiện hữu ích ở đó, chẳng hạn như dây buộc tóc, gương, lịch làm việc, bộ sạc điện thoại di động, hộp đựng kính và đồng hồ báo thức...

Đèn ngủ

Có một chiếc đèn trên đầu giường là điều nên làm, bởi vì nếu có bất cứ điều gì xảy ra, sẽ rất hữu ích khi có một nguồn sáng trong tầm tay.

Đèn ngủ cũng cho phép bạn đọc sách trước khi đi ngủ hoặc chiếu sáng căn phòng vào ban đêm theo cách mờ hơn so với bóng đèn trên trần nhà.

My Lê (Theo Step to Health)
TIN LIÊN QUAN

4 lợi ích của việc ăn 2 quả óc chó trước khi đi ngủ

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Quả óc chó rất giàu dinh dưỡng, chứa nhiều dầu rất tốt cho sức khỏe, ngoài ra còn chứa nhiều protein, khoáng chất và vitamin có tác dụng bồi bổ cơ thể, phòng chống bệnh tật. Dưới đây là lợi ích của việc ăn quả óc chó mỗi ngày trước khi đi ngủ.

4 mẹo giúp giảm ngáy ngủ cho phụ nữ

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Mọi người đều có thể bị ngáy nhiều hoặc ít vào ban đêm, nhưng có người nặng, có người nhẹ. Ngáy ngủ có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ.

Ngủ nướng là lý do khiến bạn thức dậy mệt mỏi mỗi ngày?

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) |

Theo Eat this not that, hậu quả của ngủ nướng hay giấc ngủ ngắn và kém chất lượng gồm các triệu chứng mệt mỏi, chệnh choạng, mỏi cơ, kém tập trung, dễ cáu kỉnh, đầu óc mơ hồ hoặc đau nhức cơ thể.

Nở rộ dịch vụ cho thuê người yêu về nhà ra mắt dịp Tết

Phùng Nhung |

Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Khởi tố Giám đốc Trung tâm đăng kiểm duy nhất ở Hòa Bình

PV |

Hoà Bình - Cơ quan công an vừa khởi tố các bị can liên quan đến vụ án “Nhận hối lộ” xảy ra tại Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 28-01S thuộc Sở Giao thông vận tải Hòa Bình.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

4 lợi ích của việc ăn 2 quả óc chó trước khi đi ngủ

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Quả óc chó rất giàu dinh dưỡng, chứa nhiều dầu rất tốt cho sức khỏe, ngoài ra còn chứa nhiều protein, khoáng chất và vitamin có tác dụng bồi bổ cơ thể, phòng chống bệnh tật. Dưới đây là lợi ích của việc ăn quả óc chó mỗi ngày trước khi đi ngủ.

4 mẹo giúp giảm ngáy ngủ cho phụ nữ

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Mọi người đều có thể bị ngáy nhiều hoặc ít vào ban đêm, nhưng có người nặng, có người nhẹ. Ngáy ngủ có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ.

Ngủ nướng là lý do khiến bạn thức dậy mệt mỏi mỗi ngày?

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) |

Theo Eat this not that, hậu quả của ngủ nướng hay giấc ngủ ngắn và kém chất lượng gồm các triệu chứng mệt mỏi, chệnh choạng, mỏi cơ, kém tập trung, dễ cáu kỉnh, đầu óc mơ hồ hoặc đau nhức cơ thể.