Tỷ lệ người mắc trầm cảm gia tăng, nguy cơ cao tìm đến tự sát

Khánh Trí |

Trầm cảm là môt căn bệnh tâm thần nguy hiểm, khiến người bệnh suy sụp cả tinh thần lẫn thể xác. Nghiêm trọng hơn, bệnh nhân trầm cảm nặng có thể nghĩ quẩn và có nguy cơ tự sát.

Nỗi buồn, cảm giác thất vọng, chán nản là những cảm giác mà chắc hẳn ai cũng đã từng gặp ở một số thời điểm nào đó trong cuộc đời. Nhưng nếu những triệu chứng này kéo dài và ảnh hưởng tiêu cực tới cảm xúc, suy nghĩ và hành vi thì có thể chúng ta đang gặp vấn đề với trầm cảm.

Ngày nay do áp lực từ cuộc sống, công việc, nhiều người rơi vào bế tắc và buồn chán trong thời gian dài. Điều này là nguyên nhân dẫn đến trầm cảm.
Do áp lực từ cuộc sống, công việc, nhiều người rơi vào bế tắc và buồn chán trong thời gian dài. Điều này là nguyên nhân dẫn đến trầm cảm. Ảnh: health.harvard.edu
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trầm cảm là căn bệnh phổ biến nhất trên toàn thế giới và đứng thứ hai trong gánh nặng bệnh lý toàn cầu, chỉ sau bệnh lý mạch vành. Ước tính trên thế giới có khoảng 350 triệu người bị ảnh hưởng bởi trầm cảm. Hậu quả nghiêm trọng nhất của trầm cảm chính là hành vi tự sát. Theo thống kê tại Việt Nam, số người tự tử hàng năm lên tới 36.000-40.000 người, cao gấp 3-4 lần số ca tử vong do tai nạn giao thông.

Nhiều người vì sự hiểu biết không đầy đủ, hoặc sai lệch: cho rằng trầm cảm không phải bệnh lý mà là sự yếu đuối hoặc một khiếm khuyết về thần kinh dẫn tới hành vi xấu hổ, che giấu về tình trạng bệnh, thiếu sự thấu cảm của người thân…nên người bệnh không được điều trị kịp thời là nguyên nhân quan trọng nhất dẫn tới những hậu quả nghiêm trọng. Do vậy mà nhận thức đúng đắn về trầm cảm là điều cần thiết để chúng ta có thể ngăn chặn trước khi mọi việc trở nên quá muộn màng.

Dấu hiệu nhận biết trầm cảm

Khi bị trầm cảm, bạn có thể gặp phải một trong những triệu chứng kéo dài như: Buồn nản kéo dài hay cảm giác đời không đáng sống, Ăn kém hay ăn nhiều hơn bình thường dẫn đến thay đổi cân nặng, Cảm giác mệt mỏi liên tục. Thậm chí người trầm cảm luôn cảm thấy mình không có giá trị hay mặc cảm tội lỗi không có lý do, dễ nóng nảy, giận dữ và nguy hiểm nhất là nghĩ về tự sát và chết chóc.

Bệnh trầm cảm được phân chia thành 3 mức độ:

  • Trầm cảm nhẹ
  • Trầm cảm vừa
  • Trầm cảm nặng

Trong đó trầm cảm nặng là giai đoạn khó chữa và nguy hiểm nhất, bệnh nhân có thể có ý định tự sát hoặc hành động tự sát, cần phải kiên trì điều trị.

Tại Việt Nam, nhiều vụ án mạng đã xảy ra liên quan đến trầm cảm. Điển hình là vụ việc mẹ giết con 35 ngày tuổi xảy ra tại Thạch Thất, Hà Nội.
Tại Việt Nam, nhiều vụ án mạng đã xảy ra liên quan đến trầm cảm. Điển hình là vụ việc mẹ giết con 35 ngày tuổi xảy ra tại Thạch Thất, Hà Nội. Ảnh: LĐO
Bệnh trầm cảm là nguyên nhân của hơn 50% trường hợp tự sát. Theo các thống kê, tuy nam giới ít bị trầm cảm hơn, nhưng khi rơi vào trầm cảm, xu hướng tự sát lại cao hơn.

Trầm cảm có thể chữa khỏi

Theo ThS.BS Nguyễn Thành Long - Chuyên gia tư vấn tâm thần, Phòng khám tâm lý - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City: Trầm cảm là một bệnh lý như những bệnh lý thường gặp khác và có thể điều trị được. Vì vậy những người có biểu hiện của việc trầm cảm cần tìm gặp bác sĩ để được điều trị bệnh một cách kịp thời.

Đặc biệt, Bác sĩ Long cũng khuyến cáo: người trầm cảm cần tránh những việc như: sử dụng rượu bia, tự ý sử dụng thuốc. Điều này sẽ làm cho bệnh lý trở nên trầm trọng hơn. Thay vào đó, người bệnh nên chia sẻ, đối thoại với bác sỹ để tìm ra biện pháp thích hợp cho vấn đề của mình, tìm một người tin cậy để chia sẻ cảm xúc. Ăn uống điều độ và vận động hợp lý cũng giúp ích rất nhiều trong điều trị trầm cảm.

Bệnh nhân trầm cảm cần được chăm sóc và quan tâm đặc biệt. Nếu họ không được điều trị, trầm cảm có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Nhưng hãy luôn nhớ rằng trầm cảm là điều trị được. Bằng cách nhận được sự giúp đỡ và tuân theo kế hoạch điều trị của bác sỹ sẽ ngăn ngừa được những biến chứng phức tạp.

Khánh Trí
TIN LIÊN QUAN

Vụ thi thể nữ bị đứt lìa đầu ở chung cư: Nạn nhân có tiền sử bệnh trầm cảm

Tú Anh |

Chiều ngày 9.11, lực lượng chức năng quận 7 vẫn đang phối hợp với Công an TPHCM điều tra, làm rõ nguyên nhân vụ thi thể người phụ nữ tử vong không nguyên vẹn tại một chung cư ở phường Tân Hưng (quận 7, TP.HCM).

Thời kì khổ sở của Blackpink, BTS, Big Bang: Trầm cảm, bị xem thường

DI PY |

Nhìn vào thành công của Blackpink, BTS, Big Bang, khó ai nghĩ rằng họ từng rơi vào trầm cảm, không có tiền mua đồ ăn, thậm chí bị xem thường trong quá khứ.

Thi 9 - 10 điểm/môn vẫn trượt, không trầm cảm cũng sốc

Lê Thanh Phong |

Thi đạt điểm 8 - 9/môn vẫn trượt đại học, với những ngành có điểm chuẩn cao từ 28 - 30, nhiều thí sinh đạt 10 điểm/môn vẫn trượt đại học nguyện vọng 1. Học giỏi đến vậy vẫn thi trượt, không trầm cảm cũng sốc.

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam đã có nhiều giải pháp hỗ trợ người lao động mất việc

PHƯƠNG NGÂN - CHÂN PHÚC |

TPHCM - Tại LĐLĐ quận Bình Thạnh, sáng ngày 17.1, ông Trần Thanh Hải - Phó Chủ tịch Thường trực Tổng LĐLĐ Việt Nam đã đến thăm, động viên và trao quà Tết cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn đang làm việc trên địa bàn. Đồng thời, ông Trần Thanh Hải cũng đã thông tin một số giải pháp nhằm hỗ trợ người lao động bị mất việc, giảm việc.

Cha đẻ của mèo AI mà cư dân mạng nhầm tưởng ở Ninh Thuận lên tiếng

Hữu Long |

Nguyễn Lê Thái Nguyên vẽ mèo Tết bằng công nghệ AI rồi chia sẻ lên trang cá nhân. Những hình ảnh tuyệt đẹp về mèo nhận được vô số lời khen từ nhiều người bạn. Có không ít người đến nay vẫn nhầm lẫn đây là mèo Tết có nguồn gốc từ Ninh Thuận.

Vụ thi thể nữ bị đứt lìa đầu ở chung cư: Nạn nhân có tiền sử bệnh trầm cảm

Tú Anh |

Chiều ngày 9.11, lực lượng chức năng quận 7 vẫn đang phối hợp với Công an TPHCM điều tra, làm rõ nguyên nhân vụ thi thể người phụ nữ tử vong không nguyên vẹn tại một chung cư ở phường Tân Hưng (quận 7, TP.HCM).

Thời kì khổ sở của Blackpink, BTS, Big Bang: Trầm cảm, bị xem thường

DI PY |

Nhìn vào thành công của Blackpink, BTS, Big Bang, khó ai nghĩ rằng họ từng rơi vào trầm cảm, không có tiền mua đồ ăn, thậm chí bị xem thường trong quá khứ.

Thi 9 - 10 điểm/môn vẫn trượt, không trầm cảm cũng sốc

Lê Thanh Phong |

Thi đạt điểm 8 - 9/môn vẫn trượt đại học, với những ngành có điểm chuẩn cao từ 28 - 30, nhiều thí sinh đạt 10 điểm/môn vẫn trượt đại học nguyện vọng 1. Học giỏi đến vậy vẫn thi trượt, không trầm cảm cũng sốc.