Tỷ lệ người mắc trầm cảm gia tăng, nguy cơ cao tìm đến tự sát

Khánh Trí |

Trầm cảm là môt căn bệnh tâm thần nguy hiểm, khiến người bệnh suy sụp cả tinh thần lẫn thể xác. Nghiêm trọng hơn, bệnh nhân trầm cảm nặng có thể nghĩ quẩn và có nguy cơ tự sát.

Nỗi buồn, cảm giác thất vọng, chán nản là những cảm giác mà chắc hẳn ai cũng đã từng gặp ở một số thời điểm nào đó trong cuộc đời. Nhưng nếu những triệu chứng này kéo dài và ảnh hưởng tiêu cực tới cảm xúc, suy nghĩ và hành vi thì có thể chúng ta đang gặp vấn đề với trầm cảm.

Ngày nay do áp lực từ cuộc sống, công việc, nhiều người rơi vào bế tắc và buồn chán trong thời gian dài. Điều này là nguyên nhân dẫn đến trầm cảm.
Do áp lực từ cuộc sống, công việc, nhiều người rơi vào bế tắc và buồn chán trong thời gian dài. Điều này là nguyên nhân dẫn đến trầm cảm. Ảnh: health.harvard.edu
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trầm cảm là căn bệnh phổ biến nhất trên toàn thế giới và đứng thứ hai trong gánh nặng bệnh lý toàn cầu, chỉ sau bệnh lý mạch vành. Ước tính trên thế giới có khoảng 350 triệu người bị ảnh hưởng bởi trầm cảm. Hậu quả nghiêm trọng nhất của trầm cảm chính là hành vi tự sát. Theo thống kê tại Việt Nam, số người tự tử hàng năm lên tới 36.000-40.000 người, cao gấp 3-4 lần số ca tử vong do tai nạn giao thông.

Nhiều người vì sự hiểu biết không đầy đủ, hoặc sai lệch: cho rằng trầm cảm không phải bệnh lý mà là sự yếu đuối hoặc một khiếm khuyết về thần kinh dẫn tới hành vi xấu hổ, che giấu về tình trạng bệnh, thiếu sự thấu cảm của người thân…nên người bệnh không được điều trị kịp thời là nguyên nhân quan trọng nhất dẫn tới những hậu quả nghiêm trọng. Do vậy mà nhận thức đúng đắn về trầm cảm là điều cần thiết để chúng ta có thể ngăn chặn trước khi mọi việc trở nên quá muộn màng.

Dấu hiệu nhận biết trầm cảm

Khi bị trầm cảm, bạn có thể gặp phải một trong những triệu chứng kéo dài như: Buồn nản kéo dài hay cảm giác đời không đáng sống, Ăn kém hay ăn nhiều hơn bình thường dẫn đến thay đổi cân nặng, Cảm giác mệt mỏi liên tục. Thậm chí người trầm cảm luôn cảm thấy mình không có giá trị hay mặc cảm tội lỗi không có lý do, dễ nóng nảy, giận dữ và nguy hiểm nhất là nghĩ về tự sát và chết chóc.

Bệnh trầm cảm được phân chia thành 3 mức độ:

  • Trầm cảm nhẹ
  • Trầm cảm vừa
  • Trầm cảm nặng

Trong đó trầm cảm nặng là giai đoạn khó chữa và nguy hiểm nhất, bệnh nhân có thể có ý định tự sát hoặc hành động tự sát, cần phải kiên trì điều trị.

Tại Việt Nam, nhiều vụ án mạng đã xảy ra liên quan đến trầm cảm. Điển hình là vụ việc mẹ giết con 35 ngày tuổi xảy ra tại Thạch Thất, Hà Nội.
Tại Việt Nam, nhiều vụ án mạng đã xảy ra liên quan đến trầm cảm. Điển hình là vụ việc mẹ giết con 35 ngày tuổi xảy ra tại Thạch Thất, Hà Nội. Ảnh: LĐO
Bệnh trầm cảm là nguyên nhân của hơn 50% trường hợp tự sát. Theo các thống kê, tuy nam giới ít bị trầm cảm hơn, nhưng khi rơi vào trầm cảm, xu hướng tự sát lại cao hơn.

Trầm cảm có thể chữa khỏi

Theo ThS.BS Nguyễn Thành Long - Chuyên gia tư vấn tâm thần, Phòng khám tâm lý - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City: Trầm cảm là một bệnh lý như những bệnh lý thường gặp khác và có thể điều trị được. Vì vậy những người có biểu hiện của việc trầm cảm cần tìm gặp bác sĩ để được điều trị bệnh một cách kịp thời.

Đặc biệt, Bác sĩ Long cũng khuyến cáo: người trầm cảm cần tránh những việc như: sử dụng rượu bia, tự ý sử dụng thuốc. Điều này sẽ làm cho bệnh lý trở nên trầm trọng hơn. Thay vào đó, người bệnh nên chia sẻ, đối thoại với bác sỹ để tìm ra biện pháp thích hợp cho vấn đề của mình, tìm một người tin cậy để chia sẻ cảm xúc. Ăn uống điều độ và vận động hợp lý cũng giúp ích rất nhiều trong điều trị trầm cảm.

Bệnh nhân trầm cảm cần được chăm sóc và quan tâm đặc biệt. Nếu họ không được điều trị, trầm cảm có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Nhưng hãy luôn nhớ rằng trầm cảm là điều trị được. Bằng cách nhận được sự giúp đỡ và tuân theo kế hoạch điều trị của bác sỹ sẽ ngăn ngừa được những biến chứng phức tạp.

Khánh Trí
TIN LIÊN QUAN

Vụ thi thể nữ bị đứt lìa đầu ở chung cư: Nạn nhân có tiền sử bệnh trầm cảm

Tú Anh |

Chiều ngày 9.11, lực lượng chức năng quận 7 vẫn đang phối hợp với Công an TPHCM điều tra, làm rõ nguyên nhân vụ thi thể người phụ nữ tử vong không nguyên vẹn tại một chung cư ở phường Tân Hưng (quận 7, TP.HCM).

Thời kì khổ sở của Blackpink, BTS, Big Bang: Trầm cảm, bị xem thường

DI PY |

Nhìn vào thành công của Blackpink, BTS, Big Bang, khó ai nghĩ rằng họ từng rơi vào trầm cảm, không có tiền mua đồ ăn, thậm chí bị xem thường trong quá khứ.

Thi 9 - 10 điểm/môn vẫn trượt, không trầm cảm cũng sốc

Lê Thanh Phong |

Thi đạt điểm 8 - 9/môn vẫn trượt đại học, với những ngành có điểm chuẩn cao từ 28 - 30, nhiều thí sinh đạt 10 điểm/môn vẫn trượt đại học nguyện vọng 1. Học giỏi đến vậy vẫn thi trượt, không trầm cảm cũng sốc.

Báo Lao Động luôn nỗ lực làm tròn trách nhiệm với người lao động và tổ chức Công đoàn

Thu Trà thực hiện |

93 năm thành lập, trưởng thành (14.8.1929 - 14.8.2022), Báo Lao Động luôn là tiếng nói của công nhân viên chức lao động, là tờ báo số 1 trong bảo vệ quyền, lợi ích hợp pháp, chính đáng của người lao động. Nhân dịp kỷ niệm ngày ra số báo đầu tiên, Báo Lao Động phỏng vấn đồng chí Nguyễn Đình Khang - Ủy viên Trung ương Đảng, Chủ tịch Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam. Đồng chí Nguyễn Đình Khang khẳng định, Báo Lao Động đã và đang nỗ lực làm tròn trách nhiệm với người lao động và tổ chức Công đoàn.

HLV Kiatisak lý giải nguyên nhân tung cầu thủ trẻ vào sân dù đang thua

Minh Dân |

Huấn luyện viên Kiatisak cho rằng đây là trận cầu lớn và các cầu thủ trẻ cần được học hỏi để tích luỹ kinh nghiệm. 

Giờ thứ 9: Tình thương tội lỗi - Phần 2

Nhóm PV |

Giờ thứ 9 - Tình thương có ý nghĩa mang đến hạnh phúc và chữa lành. Tuy nhiên yêu thế nào, thương thế nào cho đúng cách lại là điều mỗi chúng ta cần lưu tâm, suy ngẫm. Như trong câu chuyện này, một cuộc hôn nhân xuất phát từ tình thương chứ không phải là tình yêu, cuối cùng đã mang đến những lựa chọn sai lầm và tổn thương. Biết trách ai hay trách cuộc đời vốn nhiều éo le, nghiệt ngã? 

Từ chiếc khuôn đất đến trường quay đa phương tiện

Lam Duy |

Từ những số báo đầu tiên được in khuôn đất sét trong năm đầu 1929 với muôn vàn gian khó và phải tuyệt đối giữ bí mật, Báo Lao Động chuyển mình mạnh mẽ sang một nền tảng báo chí hiện đại, tích hợp đa phương tiện với loạt trường quay được trang bị những công nghệ báo chí hàng đầu ở thời điểm hiện nay.

Cảnh báo việc giả mạo cơ quan Công an mở lớp huấn luyện PCCC để trục lợi

HOA LỆ |

Quảng Ninh - Các đối tượng giả mạo cơ quan Công an, nhắm đến các cơ sở kinh doanh nhỏ lẻ, chưa hiểu rõ quy trình thực hiện công tác huấn luyện nghiệp vụ phòng cháy và chữa cháy nhằm trục lợi.

Vụ thi thể nữ bị đứt lìa đầu ở chung cư: Nạn nhân có tiền sử bệnh trầm cảm

Tú Anh |

Chiều ngày 9.11, lực lượng chức năng quận 7 vẫn đang phối hợp với Công an TPHCM điều tra, làm rõ nguyên nhân vụ thi thể người phụ nữ tử vong không nguyên vẹn tại một chung cư ở phường Tân Hưng (quận 7, TP.HCM).

Thời kì khổ sở của Blackpink, BTS, Big Bang: Trầm cảm, bị xem thường

DI PY |

Nhìn vào thành công của Blackpink, BTS, Big Bang, khó ai nghĩ rằng họ từng rơi vào trầm cảm, không có tiền mua đồ ăn, thậm chí bị xem thường trong quá khứ.

Thi 9 - 10 điểm/môn vẫn trượt, không trầm cảm cũng sốc

Lê Thanh Phong |

Thi đạt điểm 8 - 9/môn vẫn trượt đại học, với những ngành có điểm chuẩn cao từ 28 - 30, nhiều thí sinh đạt 10 điểm/môn vẫn trượt đại học nguyện vọng 1. Học giỏi đến vậy vẫn thi trượt, không trầm cảm cũng sốc.