Tránh ăn bơ ghee nếu bạn mắc 5 tình trạng sức khỏe này

THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) |

Bơ ghee có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe, nhưng không phải ai cũng nên ăn loại bơ này. Dưới đây là những tình trạng sức khỏe mà bạn nên tránh dùng ghee.

Dị ứng với sữa

Vì bơ ghee là một sản phẩm làm từ sữa nên những người bị dị ứng sữa không nên hoặc chỉ nên tiêu thụ nó ở mức độ vừa phải. Các triệu chứng như phát ban, nổi mề đay, nôn mửa hoặc tiêu chảy có khả năng xuất hiện khi ăn bơ ghee.

Mắc bệnh tim

Cholesterol bị oxy hóa trong bơ ghee có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh khác nhau, kể cả bệnh tim. Ngoài ra, sự có mặt của axit béo trong bơ cũng làm tăng nguy cơ đau tim.

Các bệnh liên quan đến gan

Bơ ghee không phải là lý do gây ra các vấn đề về gan nhưng nếu đã mắc các bệnh liên quan đến gan như vàng da, gan nhiễm mỡ, các bệnh về đường tiêu hóa thì tốt nhất nên tránh dùng loại bơ này. Tuy nhiên, tiêu thụ bơ ghee với mức độ vừa phải sẽ không gây ra vấn đề gì cho gan.

Béo phì

Nếu bạn đang ăn kiêng giảm cân, tiêu thụ hai muỗng cà phê bơ ghee mỗi ngày là vừa phải. Bơ ghee giúp giảm cân nhưng nó vẫn là một loại thực phẩm giàu calo và tiêu thụ quá mức có thể gây béo phì. Vì vậy, loại bơ này không được khuyến khích sử dụng cho những người bị béo phì.

Phụ nữ mang thai có vấn đề về tiêu hóa

Nên tránh hoặc tiêu thụ bơ ghee một cách thận trọng nếu bạn thường xuyên gặp các vấn đề về tiêu hóa như khó tiêu, đầy bụng hoặc táo bón. Phụ nữ mang thai nên giảm tiêu thụ bơ ghee vì họ thường xuyên mắc các chứng khó tiêu và đầy hơi.

THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS)
TIN LIÊN QUAN

Cách làm bánh Trung thu rau câu vị bơ hấp dẫn, đơn giản

Tuấn Đạt |

Các bà nội trợ có thể tham khảo cách làm bánh Trung thu rau câu vị bơ đãi các thành các thành viên trong gia đình trong ngày Tết đoàn viên.

Hướng dẫn làm bánh quy chuối, yến mạch và bơ đậu phộng

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, bánh quy chuối, yến mạch và bơ đậu phộng làm món ăn vặt lành mạnh cho trẻ nhỏ. Dưới đây là công thức làm bánh quy chuối, yến mạch và bơ đậu phộng cho trẻ ăn vặt.

5 lý do bà nội trợ nên thay thế dầu ăn thông thường bằng dầu bơ

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Nếu bạn đang cân nhắc chuyển sang một số dạng dầu ăn lành mạnh, tốt cho sức khoẻ hơn thì hãy xem xét dầu bởi những lý do sau. 

Cách làm sinh tố bơ và cải bó xôi

THỤC NHI (THEO FOOD.NDTV) |

Trang Food.NDTV đã gợi ý đến bạn bạn cách làm sinh tố bơ và cải bó xôi. Đây là món sinh tố thơm ngon, mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Những tác dụng phụ không tốt cho sức khoẻ của quả bơ nên tránh

Minh Anh (Theo Steptohealth) |

Bơ là loại thực phẩm dinh dưỡng và tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên quả bơ có những tác dụng phụ không có lợi mà bạn nên tránh.

Điều gì khiến lăng mộ Nefetari được mệnh danh là ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập

Yến Nhi |

Được mệnh danh là "ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập", lăng mộ cổ của nữ hoàng Nefetari không chỉ có kiến trúc xa hoa mà còn chứa đựng một câu chuyện hấp dẫn.

Tiền vệ Hùng Dũng: Tôi buồn vì không thể tặng quà thầy Park Hang-seo

AN NGUYÊN |

Tiền vệ Hùng Dũng và các đồng đội tuyển Việt Nam bày tỏ sự tiếc nuối khi không thể mang về món quà ý ở giải đấu cuối cùng của huấn luyện viên Park Hang-seo.

Bắt tạm giam 2 nữ phó giám đốc Bệnh viện TP Thủ Đức

Việt Dũng |

Mở rộng điều tra vụ án sai phạm về đấu thầu xảy ra tại Bệnh viện TP Thủ Đức (TPHCM), Cơ quan Cảnh sát điều tra đã bắt tạm giam 2 phó giám đốc đơn vị này.

Cách làm bánh Trung thu rau câu vị bơ hấp dẫn, đơn giản

Tuấn Đạt |

Các bà nội trợ có thể tham khảo cách làm bánh Trung thu rau câu vị bơ đãi các thành các thành viên trong gia đình trong ngày Tết đoàn viên.

Hướng dẫn làm bánh quy chuối, yến mạch và bơ đậu phộng

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, bánh quy chuối, yến mạch và bơ đậu phộng làm món ăn vặt lành mạnh cho trẻ nhỏ. Dưới đây là công thức làm bánh quy chuối, yến mạch và bơ đậu phộng cho trẻ ăn vặt.

5 lý do bà nội trợ nên thay thế dầu ăn thông thường bằng dầu bơ

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Nếu bạn đang cân nhắc chuyển sang một số dạng dầu ăn lành mạnh, tốt cho sức khoẻ hơn thì hãy xem xét dầu bởi những lý do sau. 

Cách làm sinh tố bơ và cải bó xôi

THỤC NHI (THEO FOOD.NDTV) |

Trang Food.NDTV đã gợi ý đến bạn bạn cách làm sinh tố bơ và cải bó xôi. Đây là món sinh tố thơm ngon, mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Những tác dụng phụ không tốt cho sức khoẻ của quả bơ nên tránh

Minh Anh (Theo Steptohealth) |

Bơ là loại thực phẩm dinh dưỡng và tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên quả bơ có những tác dụng phụ không có lợi mà bạn nên tránh.