Mẹ bầu cần tránh xa những thực phẩm này trong bữa ăn ngày Tết

Tuấn Đạt |

Người phụ nữ đang mang thai hãy chú ý đến những thực phẩm không nên ăn để có thể có sức khỏe tốt nhất trong những ngày Tết.

Trứng sống:

Ăn quá nhiều trứng sẽ không tốt với các mẹ bầu, đặc biệt là trứng sống. Trong trứng sống có thể chứa vi khuẩn Salmonella rất cao có hại tới thai nhi nên cần tránh.

Nhưng ngược lại, nếu trứng chín vừa tới thì lại rất tốt cho mẹ bầu, vì vậy, hãy bổ sung đủ chất dinh dưỡng cho mình và em bé.

Ăn trứng sống không tốt cho thai nhi nên mẹ bầu nên tránh. Ảnh: T. L.
Ăn trứng sống không tốt cho thai nhi nên mẹ bầu cần tránh. Ảnh: T. L.

Rau ngót:

Mặc dù đây là một loại rau rất được ưa chuộng bởi đơn giản ở cách chế biến. Tuy nhiên, mẹ bầu hãy hạn chế ăn bởi trong rau ngót chứa chất Papaverin có tác dụng không tích cực, đặc biệt lưu ý đối với những người có tiền sử sinh non, sảy thai, động thai...

Măng:

Trong bữa cơm ngày Tết không thể thiếu món canh măng nhưng nó lại là một món ăn gây nguy hiểm cho các mẹ bầu khi chúng chứa hoạt chất Cyanide - một độc tố có thể gây hại cho thai nhi. Hãy lựa chọn những thực phẩm lành tính cho cả mẹ lẫn con.

Hãy từ chối khéo lời mời gắp măng cho bạn
Hãy từ chối lời mời món măng hấp dẫn để tốt cho thai nhi. 

Gan động vật:

Các món xào thường có gan gà, hay lòng mề đều là những món ăn hấp dẫn nhưng với phụ nữ mang thai cần phải hạn chế ăn. Mặc dù gan động vật được đánh giá là có nhiều vitamin A nhưng nếu như mẹ bầu ăn quá nhiều sẽ phản tác dụng.

Vì gan là bộ phận mang chức năng giải độc nên đây cũng là bộ phận có nhiều độc tố nhất cần phải hạn chế, thậm chí không nên ăn.

Dứa:

Đây là một loại hoa quả khi người phụ nữ trải qua giai đoạn nghén rất thích ăn nhưng đây lại là loại không nên đụng tới. Cảnh báo của các bác sĩ khi mẹ bầu ăn dứa sẽ gây co thắt và làm ảnh hưởng đến em bé trong bụng bởi trong dứa có chứa chất Bromelain sẽ gây nguy hiểm đến sức khoẻ của hai mẹ con.

Tuấn Đạt
TIN LIÊN QUAN

Chọn mua thực phẩm dịp Tết Âm lịch như thế nào để không hại sức khoẻ?

Thảo Anh |

Tết Âm lịch là dịp mà các gia đình dự trữ thực phẩm nhiều nhất trong năm. Chính vì thế, việc chọn mua thực phẩm tươi sống, thực phẩm chế biến đảm bảo an toàn thực phẩm là mối quan tâm hàng đầu của bà nội trợ.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu uống 2 tách cà phê mỗi ngày?

An An (Theo Brightside) |

Một nghiên cứu mới đây cho thấy bạn có thể kéo dài tuổi thọ khoảng 2 năm nếu bạn là người uống cà phê thường xuyên. Và một tách cà phê buổi sáng có thể khởi động ngày mới kể cả với người lười biếng nhất.

5 thực phẩm giúp đẩy lùi tình trạng môi khô, nứt nẻ

Kiều Linh (T.H) |

Xu hướng chăm sóc làm đẹp da, đặc biệt là mặt được nhiều người quan tâm, tuy nhiên việc chăm sóc môi thường bị bỏ qua. Trong khi mùa lạnh, đôi môi thường bị mất nước, khô, nứt nẻ, và việc dùng những thực phẩm từ tự nhiên để giúp môi mềm mại là điều cực kỳ quan trọng.

Con gái đại gia Bình Dương khai về hành vi liên quan vụ bán rẻ đất vàng

Việt Dũng |

Hà Nội - Nguyễn Thục Anh - con gái của ông Nguyễn Văn Minh - cựu Tổng Giám đốc Tổng Công ty 3-2 bị cáo buộc đồng phạm tham ô hàng trăm tỉ trong vụ bán rẻ đất vàng ở Bình Dương.

Vụ bán rẻ đất vàng ở Bình Dương: Cựu Chủ tịch thừa nhận "thấy sai"

Việt Dũng |

Hà Nội - Trong vụ án 188ha đất vàng bị dịch chuyển, bán rẻ cho tư nhân, ông Trần Thanh Liêm - cựu Chủ tịch UBND tỉnh Bình Dương - có những sai phạm về quản lý tài sản.

Nước sông Dương Tử thấp kỷ lục, nhiều nơi ở Trung Quốc hạn nghiêm trọng

Thanh Hà |

Sông Dương Tử - con sông dài nhất ở Châu Á và cùng 2 hồ nước ngọt lớn nhất của Trung Quốc  đang ở mức thấp nhất kể từ khi bắt đầu ghi dữ liệu trong khi những dòng sông khác cũng khô hạn. 

2 xe khách đấu đầu, 2 tài xế bị thương, Quốc lộ 6 ùn tắc nhiều giờ

Minh Nguyễn |

Hòa Bình – Vụ va chạm giữa 2 xe khách đi ngược chiều đã khiến 2 tài xế bị thương, Quốc lộ 6 - nơi xảy ra tai nạn ùn tắc nhiều giờ.

Anh Tuấn - Nguyệt Hằng: Khi sống 10-15 năm sẽ đủ sâu nặng để bỏ qua tất cả

Nhóm PV |

Vợ chồng diễn viên Anh Tuấn - Nguyệt Hằng có cuộc trò chuyện với Lao Động về bí quyết giữ hôn nhân của họ.

Chọn mua thực phẩm dịp Tết Âm lịch như thế nào để không hại sức khoẻ?

Thảo Anh |

Tết Âm lịch là dịp mà các gia đình dự trữ thực phẩm nhiều nhất trong năm. Chính vì thế, việc chọn mua thực phẩm tươi sống, thực phẩm chế biến đảm bảo an toàn thực phẩm là mối quan tâm hàng đầu của bà nội trợ.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu uống 2 tách cà phê mỗi ngày?

An An (Theo Brightside) |

Một nghiên cứu mới đây cho thấy bạn có thể kéo dài tuổi thọ khoảng 2 năm nếu bạn là người uống cà phê thường xuyên. Và một tách cà phê buổi sáng có thể khởi động ngày mới kể cả với người lười biếng nhất.

5 thực phẩm giúp đẩy lùi tình trạng môi khô, nứt nẻ

Kiều Linh (T.H) |

Xu hướng chăm sóc làm đẹp da, đặc biệt là mặt được nhiều người quan tâm, tuy nhiên việc chăm sóc môi thường bị bỏ qua. Trong khi mùa lạnh, đôi môi thường bị mất nước, khô, nứt nẻ, và việc dùng những thực phẩm từ tự nhiên để giúp môi mềm mại là điều cực kỳ quan trọng.