Lợi ích cho sức khỏe của quả tầm xuân

NGỌC THÙY (THEO STYLECRAZE) |

Quả tầm xuân là loại trái cây vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của quả tầm xuân đối với sức khỏe.

Giúp ngăn ngừa ung thư và một số bệnh mãn tính khác

Chiết xuất của quả tầm xuân giúp làm giảm sự phát triển của các tế bào gây ung thư vú.

Ngoài ra, thêm quả tầm xuân vào chế độ ăn uống hằng ngày có tác dụng ngăn chặn các chứng viêm và ung thư đại trực tràng.

Tốt cho tim mạch

Trong một nghiên cứu được thực hiện bởi Sở Khoa học Y tế Thực nghiệm của Thụy Điển, việc ăn quả tầm xuân giúp làm giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Chất flavonoid và chất chống oxy hóa có trong quả tầm xuân cũng bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tim.

Hỗ trợ tiêu hóa

Theo báo cáo của Đại học Michigan, vỏ của quả tầm xuân có tác dụng giúp ngăn ngừa đau dạ dày và điều trị các vấn đề về tiêu hóa khác.

Cải thiện sức khỏe của làn da

Dầu từ quả tầm xuân giúp cải thiện đáng kể sức khỏe của làn da. Quả tầm xuân có chứa vitamin C giúp kích thích sản xuất collagen và làm giảm nếp nhăn, ngoài ra còn chứa vitamin A giúp cải thiện độ ẩm của làn da.

Dầu tầm xuân cũng giúp làn da chống lại tác hại của tia cực tím do ánh nắng mặt trời. Các chất chống oxy hóa trong quả tầm xuân giúp cải thiện kết cấu và tông màu da, đồng thời điều trị sắc tố da. Các axit béo thiết yếu có trong loại dầu này cũng giúp ngăn ngừa sẹo và tái tạo da.

Lưu ý không bôi trực tiếp dầu tầm xuân lên trên vùng da có mụn.

Tăng cường tuần hoàn máu

Pha trà tầm xuân để uống hằng ngày có thể giúp tăng cường lưu thông máu dễ dàng hơn.

Kiểm soát bệnh tiểu đường

Ăn quả tầm xuân thường xuyên giúp làm giảm lượng đường trong máu và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.

NGỌC THÙY (THEO STYLECRAZE)
TIN LIÊN QUAN

Lợi ích cho sức khỏe của nụ bạch hoa

NGỌC THÙY (THEO STYLECRAZE) |

Nụ bạch hoa là món ăn thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng, ảnh hưởng tốt đối với sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của nụ bạch hoa.

Lợi ích của bột cỏ cà ri đối với sức khỏe

NGỌC THÙY (THEO STYLECRAZE) |

Bột cỏ cà ri không chỉ được sử dụng trong làm đẹp mà còn rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của bột cỏ cà ri.

Lợi ích cho sức khỏe của nước ép xương rồng

THIỆN NHÂN (THEO STYLECRAZE) |

Nước ép xương rồng chứa nhiều khoáng chất và vitamin, ảnh hưởng tích cực đối với sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của nước ép xương rồng.

Nở rộ dịch vụ cho thuê người yêu về nhà ra mắt dịp Tết

Phùng Nhung |

Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.

Vì sao gốc đào Nhật Tân được chào bán với giá 200 triệu đồng?

Quỳnh Trang |

Sáng 17.1, dọc đại lộ Lê-Nin, thành phố Vinh (Nghệ An) tấp nập cảnh mua - bán hoa, cây cảnh phục vụ Tết Nguyên đán. Trong đó, thu hút nhiều người xem nhất là gian trưng bày gốc đào Nhật Tân của anh Đặng Văn Cường (36 tuổi, trú TP Vinh) bởi nơi đây trưng bày gốc cổ thụ độc đáo với thế "rồng bay".

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Khởi tố Giám đốc Trung tâm đăng kiểm duy nhất ở Hòa Bình

PV |

Hoà Bình - Cơ quan công an vừa khởi tố các bị can liên quan đến vụ án “Nhận hối lộ” xảy ra tại Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 28-01S thuộc Sở Giao thông vận tải Hòa Bình.

Lợi ích cho sức khỏe của nụ bạch hoa

NGỌC THÙY (THEO STYLECRAZE) |

Nụ bạch hoa là món ăn thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng, ảnh hưởng tốt đối với sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của nụ bạch hoa.

Lợi ích của bột cỏ cà ri đối với sức khỏe

NGỌC THÙY (THEO STYLECRAZE) |

Bột cỏ cà ri không chỉ được sử dụng trong làm đẹp mà còn rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của bột cỏ cà ri.

Lợi ích cho sức khỏe của nước ép xương rồng

THIỆN NHÂN (THEO STYLECRAZE) |

Nước ép xương rồng chứa nhiều khoáng chất và vitamin, ảnh hưởng tích cực đối với sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của nước ép xương rồng.