Lợi ích bất ngờ của cây xô thơm đỏ

THANH NGỌC (THEO DR.AXE) |

Theo Dr.Axe, cây xô thơm đỏ có thể giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, chống loãng xương. Dưới đây là những lợi ích của cây xô thơm đỏ.

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Cây xô thơm đỏ có thể thúc đẩy quá trình lưu thông máu, và tăng cường lưu lượng máu ở mạch vành, nhờ đó làm giảm nguy cơ đau tim và cải thiện các triệu chứng đột quỵ, đau tức ngực. 

Bên cạnh đó, cây xô thơm đỏ còn có thể giảm cholesterol xấu tích tụ trong động mạch. Do đó, uống trà xô thơm đỏ có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Giàu chất chống oxy hóa

Cây xô thơm đỏ rất giàu chất chống oxy hóa, có thể tiêu diệt các gốc tự do gây hại cho tế bào. Đồng thời, hàm lượng chất chống oxy hóa này còn thúc đẩy hoạt động của tế bào trong việc chống lại peroxynitrite, hạn chế hình thành các bệnh mãn tính.

Ngăn ngừa loãng xương

Cây xô thơm đỏ có thể ngăn ngừa loãng xương một các hiệu quả. Điều này là do loại thảo mộc này cung cấp vitamin K cho xương, ngăn chặn quá trình tiêu xương và hỗ trợ hình thành xương, giúp xương chắc khỏe. Những người trên 50 tuổi uống trà xô thơm đỏ có thể ngăn ngừa loãng xương.

Bảo vệ thần kinh

Chiết xuất thảo dược của cây xô thơm đỏ có khả năng làm giảm đáng kể tình trạng chết tế bào do thiếu máu cục bộ, giúp các tế bào thần kinh hoạt động tốt hơn. 

Cải thiện bệnh võng mạc tiểu đường

Bệnh võng mạc tiểu đường xảy ra khi lượng đường trong máu làm hỏng các mạch máu trong võng mạc. Chiết xuất từ cây xô thơm đỏ có thể điều trị hoặc và ngăn ngừa bệnh võng mạc tiểu đường, nhờ đó cải thiện thị lực, ngăn ngừa mù lòa.

THANH NGỌC (THEO DR.AXE)
TIN LIÊN QUAN

Những cách giúp tăng cường thể lực trong lúc dịch COVID-19

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, tăng cường thể lực phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ ăn uống và luyện tập. Dưới đây là 4 cách giúp tăng cường thể lực trong lúc dịch COVID-19 diễn biến phức tạp.

5 lợi ích của đinh hương đối với sức khỏe

THANH NGỌC (THEO ORGANIC FACTS) |

Theo Organic Facts, đinh hương chứa nhiều vitamin, chất xơ và protein mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, kiểm soát bệnh tiểu đường.

Lợi ích giảm cân của quả xoài

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, quả xoài chứa ít calo, giàu chất xơ và khoáng chất rất tốt cho quá trình giảm cân. Dưới đây là 5 lợi ích giảm cân của quả xoài.

Xe container chở hàng bốc cháy ngùn ngụt ở Bình Dương

ĐÌNH TRỌNG |

Tại thị xã Bến Cát, tỉnh Bình Dương, xe container trên đường Mỹ Phước Tân Vạn bất ngờ bốc cháy ngùn ngụt. Lực lượng chức năng điều động 3 xe đến dập lửa.

HLV Diego Giustozzi: Tuyển futsal Việt Nam đến đây để chiến thắng

MINH PHONG |

Huấn luyện viên Diego Giustozzi cho biết, tuyển futsal Việt Nam sẽ nỗ lực hết sức để giành chiến thắng trước Iran tại tứ kết giải futsal Châu Á 2022.

Tên trộm ngụy trang như bóng ma vào nhà dân lấy cắp nhiều tài sản

ĐÌNH TRỌNG |

Bình Dương - Tại thành phố Thủ Dầu Một, tỉnh Bình Dương, một đối tượng lợi dụng đêm tối trèo tường vào nhà dân. Tên trộm sau đó lấy vải trùm đầu để "qua mặt" camera lấy cắp đi nhiều tài sản.

Đình chỉ hoạt động nhóm trẻ có cô giáo tự nhận bạo hành, bỏ đói trẻ

THUỲ TRANG |

Đà Nẵng - Nhóm trẻ tư thục có cô giáo đăng thư tự nhận đã bạo hành, bỏ đói trẻ tại Đà Nẵng... vừa bị tạm đình chỉ hoạt động để công an điều tra vụ việc.

Những tranh cãi nảy lửa về các trận chung kết Đường lên đỉnh Olympia

Vân Trang |

Trong 22 năm của cuộc thi Đường lên đỉnh Olympia, nhiều lần đáp án của chương trình đưa ra đã gây ra những tranh cãi nảy lửa. 

Những cách giúp tăng cường thể lực trong lúc dịch COVID-19

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, tăng cường thể lực phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ ăn uống và luyện tập. Dưới đây là 4 cách giúp tăng cường thể lực trong lúc dịch COVID-19 diễn biến phức tạp.

5 lợi ích của đinh hương đối với sức khỏe

THANH NGỌC (THEO ORGANIC FACTS) |

Theo Organic Facts, đinh hương chứa nhiều vitamin, chất xơ và protein mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, kiểm soát bệnh tiểu đường.

Lợi ích giảm cân của quả xoài

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, quả xoài chứa ít calo, giàu chất xơ và khoáng chất rất tốt cho quá trình giảm cân. Dưới đây là 5 lợi ích giảm cân của quả xoài.