Công dụng tuyệt vời của cà chua thân gỗ

THIỆN NHÂN (THEO STYLECRAZE) |

Cà chua thân gỗ là loại quả thơm ngon và bổ dưỡng, được nhiều người tin dùng. Dưới đây là những công dụng đáng kinh ngạc của cà chua thân gỗ.

Giàu vitamin

Cà chua thân gỗ chứa nhiều vitamin A, C, E và pro-vitamin A. Ngoài ra, nó còn là nguồn cung cấp vitamin B-complex dồi dào như niacin, thiamin và riboflavin.

Các chất dinh dưỡng khác có trong cà chua thân gỗ như carbohydrate, protein, chất béo, canxi, kali và natri. Nó cũng chứa các khoáng chất như phốt pho, mangan, magiê, đồng, kẽm và sắt… giúp cải thiện hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Hỗ trợ giảm cân

Loại trái cây này rất phù hợp cho những người đang trong quá trình giảm cân vì nó chứa ít rất calo nhưng lại rất giàu chất xơ.

Ngoài ra, có thể dùng nước ép cà chua thân gỗ để giúp kiểm soát cân nặng và bệnh béo phì. Nên kết hợp với việc tập thể dục thường xuyên để đạt được hiệu quả như mong muốn.

Tốt cho làn da

Cà chua thân gỗ cung cấp vitamin A, C và E để đảm bảo cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh và rạng rỡ. Anthocyanin, phenol và flavonoid  có trong loại quả này giúp bảo vệ làn da bạn khỏi stress oxy hóa và bụi bẩn.

Bên cạnh đó, cà chua thân gỗ cũng giúp làm chậm quá trình lão hóa và khắc phục nhiều vấn đề về da khác.

Giúp kiểm soát bệnh tiểu đường

Axit chlorogenic có trong cà chua thân gỗ giúp giảm lượng đường trong máu ở bệnh đái tháo đường tuýp II.

Loại quả này còn chứa chất chống oxy hóa tuyệt vời giúp giảm stress oxy hóa trong các cơ quan như tuyến tụy và gan.

Nên ăn cả cùi của cà chua hoặc uống nước ép của nó khi đói bụng sẽ đảm bảo kết quả tốt hơn.

Tốt cho tim mạch

Kali- một chất dinh dưỡng có nhiều trong cà chua thân gỗ, giúp cân bằng tác hại của mức natri cao trong trái tim. Hơn nữa, loại quả này còn cung cấp magiê cho hoạt động bình thường của hệ thống tim mạch.

Ngoài ra, cà chua thân gỗ có chứa hàm lượng chất xơ cao giúp hạn chế sự hấp thụ cholesterol có hại trong cơ thể.

Tốt cho mắt

Cà chua thân gỗ cũng rất tốt để giúp duy trì thị lực khỏe mạnh. Anthocyanins có trong cà chua giúp cải thiện thị lực và lưu thông máu trong cơ thể.

THIỆN NHÂN (THEO STYLECRAZE)
TIN LIÊN QUAN

Lợi ích cho sức khỏe của mận Kakadu

NGỌC THÙY (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Mận Kakadu là loại trái cây vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của mận Kakadu đối với sức khỏe.

Những lợi ích bất ngờ của trà lá đu đủ

THIỆN NHÂN (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Trà lá đu đủ là thức uống vô cùng thơm ngon, mang lại ảnh hưởng tích cực tới sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của trà lá đu đủ.

Lợi ích khi kết hợp sữa hạnh nhân và nước ép cà chua

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, kết hợp sữa hạnh nhân và nước ép cà chua giúp xương chắc khỏe, giảm táo bón. Dưới đây là 7 lợi ích khi kết hợp sữa hạnh nhân và nước ép cà chua.

Hàng trăm khách Việt có mặt ở Thái Lan cổ vũ trận chung kết AFF Cup

Ý Yên |

Từ 17h, không khí bên ngoài sân vận động Thammasat đã nóng lên với tiếng reo hò cổ vũ của hàng trăm cổ động viên trước trận chung kết AFF Cup giữa Việt Nam và Thái Lan.

Thông xe đường Huỳnh Thúc Kháng kéo dài, các phương tiện đi thế nào?

PHẠM ĐÔNG |

Sở GTVT Hà Nội đồng ý cho các phương tiện được đi 2 chiều trên tuyến đường Huỳnh Thúc Kháng kéo dài. Đồng thời, cấm phương tiện tham gia giao thông đường bộ rẽ trái từ đường La Thành vào đường Huỳnh Thúc Kháng kéo dài.

Đào, quất mini hút khách dịp Tết Nguyên đán, tiểu thương thu bạc triệu mỗi ngày

Anh Tuấn |

Tết Nguyên đán đang cận kề, thời điểm này tại chợ hoa Quảng An, Lạc Long Quân (Tây Hồ, Hà Nội), chợ hoa Hàng Lược (quận Hoàn Kiếm) đã bày bán những cành đào Nhật Tân phục vụ nhu cầu của người dân thủ đô. Đặc biệt, những cành đào mini, giá từ 50.000 đồng - 150.000 đồng được nhiều người lựa chọn.

Nói về sai phạm ở Cục Đăng kiểm, Bộ trưởng Bộ Giao thông vận tải: "Tôi cũng thấy xấu hổ"

Khánh Hoà |

Nhìn lại vụ việc liên quan tới Cục Đăng kiểm thời gian qua, Bộ trưởng Bộ Giao thông vận tải Nguyễn Văn Thắng thừa nhận dù mới về công tác tại bộ 2 tháng nhưng bản thân ông cũng thấy xấu hổ khi biết thông tin. Tuy nhiên, ông Thắng khẳng định cán bộ hư thì phải xử lý, kể cả thay 100% nhưng vẫn phải tập trung làm tốt nhiệm vụ được giao.

Tất bật ngược xuôi giao hàng, shipper vẫn lo không có Tết

Thiện Nhân-Tùng Giang |

Nhiều shipper giao hàng chia sẻ, những ngày giáp Tết Nguyên đán dù đơn hàng tăng cao nhưng thu nhập thực tế vẫn chưa đạt như kỳ vọng.

Lợi ích cho sức khỏe của mận Kakadu

NGỌC THÙY (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Mận Kakadu là loại trái cây vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của mận Kakadu đối với sức khỏe.

Những lợi ích bất ngờ của trà lá đu đủ

THIỆN NHÂN (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Trà lá đu đủ là thức uống vô cùng thơm ngon, mang lại ảnh hưởng tích cực tới sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của trà lá đu đủ.

Lợi ích khi kết hợp sữa hạnh nhân và nước ép cà chua

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, kết hợp sữa hạnh nhân và nước ép cà chua giúp xương chắc khỏe, giảm táo bón. Dưới đây là 7 lợi ích khi kết hợp sữa hạnh nhân và nước ép cà chua.