7 thức ăn làm nóng người trong ngày mùa đông

Phạm Tình |

Khi ngoài trời ngày đang lạnh thì bạn cần một số loại thực phẩm để giữ ấm cho mình mặc dù cơ thể của bạn đã có một cơ chế tự nhiên điều chỉnh nhiệt độ bản thân theo khí hậu.
Hành tây
Hành tây có thể làm cho bạn đổ mồ hôi. Nó cũng bảo vệ cơ thể chống lại các vấn đề sức khỏe hay gặp trong mùa đông . 
Ớt
Điều gì làm cho một trái ớt làm bỏng rát lưỡi của bạn? Đó là một hợp chất của nó có tên là capsaicin. Ớt có tác dụng rất tốt để giữ ấm cơ thể 
Súp cay
Thưởng thức một bát canh nóng trong buổi tối mùa đông. Súp làm ấm cơ thể của bạn và cũng rất bổ dưỡng. 
Caffeine
Caffeine tăng tốc độ trao đổi chất của bạn một cách tạm thời và điều này có thể làm cho bạn cảm thấy ấm áp. Vì vậy, một tách cà phê trong một ngày mùa đông là rất tốt, nhưng không nên uống quá nhiều caffeine . 
Củ nghệ
Nên sử dụng bột nghệ trong tất cả các món ăn của bạn vì loại thảo dược này giúp cơ thể của bạn ấm áp trong mùa đông. 
Trà gừng
Cách rẻ nhất để giữ cho mình ấm áp trong mùa đông là pha một tách trà gừng nóng. Bạn sẽ cảm thấy tươi mới và ấm áp ngay sau khi uống một cốc trà gừng. 
Trái cây khô
Quả chà là, mơ và hoa quả khô khác giúp giữ ấm cơ thể một cách tự nhiên. Thưởng thức chúng thường xuyên trong những ngày mùa đông lạnh. 
Phạm Tình
TIN LIÊN QUAN

Điều gì khiến lăng mộ Nefetari được mệnh danh là ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập

Yến Nhi |

Được mệnh danh là "ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập", lăng mộ cổ của nữ hoàng Nefetari không chỉ có kiến trúc xa hoa mà còn chứa đựng một câu chuyện hấp dẫn.

Tiền vệ Hùng Dũng: Tôi buồn vì không thể tặng quà thầy Park Hang-seo

AN NGUYÊN |

Tiền vệ Hùng Dũng và các đồng đội tuyển Việt Nam bày tỏ sự tiếc nuối khi không thể mang về món quà ý ở giải đấu cuối cùng của huấn luyện viên Park Hang-seo.

Bắt tạm giam 2 nữ phó giám đốc Bệnh viện TP Thủ Đức

Việt Dũng |

Mở rộng điều tra vụ án sai phạm về đấu thầu xảy ra tại Bệnh viện TP Thủ Đức (TPHCM), Cơ quan Cảnh sát điều tra đã bắt tạm giam 2 phó giám đốc đơn vị này.

Bến xe lớn nhất nước đông nghẹt người về quê đón Tết

MINH QUÂN |

TPHCM - Chiều 16.1, hàng nghìn người đổ về bến xe Miền Đông mới để về quê đón Tết. Do lượng khách tăng đột biến nên bến xe Miền Đông mới không đủ ghế cho khách ngồi chờ, nhiều người phải ngồi dưới sàn nhà.

Tết Hà Nội với hương vị ô mai gừng thân quen

Vân Hoa |

Dịp Tết đến, người người đổ về Hàng Đường, con phố nổi tiếng về mứt, ô mai. Trong đó, ô mai gừng là món được mua nhiều hơn cả, bởi vị cay nồng, ấm đượm rất hợp với tiết xuân.

Cổ động viên tuyển Việt Nam mang cúp vô địch mô hình sang Thái Lan

Thanh Vũ (từ Bangkok) |

Hàng ngàn cổ động viên Việt Nam đã đi quãng đường gần 1000km, mang cúp tới Thái Lan cổ vũ cho thầy trò huấn luyện viên Park Hang-seo ở trận chung kết lượt về AFF Cup 2022.

Thông xe đường Huỳnh Thúc Kháng kéo dài, các phương tiện đi thế nào?

PHẠM ĐÔNG |

Sở GTVT Hà Nội đồng ý cho các phương tiện được đi 2 chiều trên tuyến đường Huỳnh Thúc Kháng kéo dài. Đồng thời, cấm phương tiện tham gia giao thông đường bộ rẽ trái từ đường La Thành vào đường Huỳnh Thúc Kháng kéo dài.

Đào, quất mini hút khách dịp Tết Nguyên đán, tiểu thương thu bạc triệu mỗi ngày

Anh Tuấn |

Tết Nguyên đán đang cận kề, thời điểm này tại chợ hoa Quảng An, Lạc Long Quân (Tây Hồ, Hà Nội), chợ hoa Hàng Lược (quận Hoàn Kiếm) đã bày bán những cành đào Nhật Tân phục vụ nhu cầu của người dân thủ đô. Đặc biệt, những cành đào mini, giá từ 50.000 đồng - 150.000 đồng được nhiều người lựa chọn.