7 lợi ích không ngờ của nước ép me rừng

THIỆN NHÂN (THEO BOLDSKY) |

Nước ép me rừng là thức uống giúp tăng cường khả năng miễn dịch và trao đổi chất của cơ thể. Dưới đây là những lợi ích của nước ép me rừng đối với sức khỏe.

Lọc máu 

Đặc tính chống oxy hóa của nước ép me rừng giúp thanh lọc các chất không mong muốn trong máu và giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn.

Ngoài ra, nó còn giúp làm sạch và loại bỏ các độc tố ra khỏi hệ tiêu hóa.

Dưỡng da

Mùa hè oi bức sẽ khiến da bạn bị khô và ngứa liên tục. Vì vậy, rất cần thiết khi uống một ly nước ép me rừng với mật ong vào buổi sáng để giúp cho làn da của bạn trở nên căng sáng.

Hơn nữa, nó cũng giúp loại bỏ các nhược điểm trên da như mụn trứng cá, sẹo, ... và làm chậm quá trình lão hóa trên da.

Ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu 

Cơ thể bạn sẽ dễ dàng bị mất nước và nhiễm trùng đường tiết niệu trong mùa hè. Vì vậy, tiêu thụ 30ml nước ép me rừng hai lần mỗi ngày sẽ giúp bạn tránh khỏi nhiễm trùng đường tiết niệu và giảm thiểu tình trạng đau rát khi đi tiểu.

Giảm căng thẳng 

Nước ép me rừng có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi stress oxy hóa bằng cách loại bỏ các gốc tự do gây hại.

Kích thích sự mọc tóc

Uống nước ép me rừng thường xuyên giúp ngăn ngừa rụng tóc, giúp tóc mọc nhanh hơn và chắc khỏe hơn từ chân tóc, mang lại vẻ sáng tự nhiên cho tóc.

Nước giải nhiệt mùa hè 

Trong mùa hè, nước ép me rừng giúp bạn luôn cảm thấy mát mẻ. Loại nước ép này có thể cải thiện mức độ tannin cần thiết để che chắn nhiệt và ánh sáng, giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi các tia UV có hại.

Tăng cường khả năng miễn dịch 

Me rừng chứa nhiều chất xơ, khoáng chất, protein và carbohydrate. Uống nước ép me rừng hàng ngày có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, giúp bạn khỏe mạnh hơn và ngăn ngừa một số loại bệnh thông thường.

THIỆN NHÂN (THEO BOLDSKY)
TIN LIÊN QUAN

Bột hành tây và những tác dụng không ngờ đối với sức khỏe

THIỆN NHÂN (THEO BOLDSKY) |

Bột hành tây là loại gia vị phổ biến và đem lại cảm giác ngon miệng cho bạn. Trang Boldsky đã tiết lộ một số tác dụng tuyệt vời của bột hành tây đối với sức khỏe.

Bất ngờ với những công dụng của nước ép rau mùi

NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |

Với một số chất dinh dưỡng thực vật giúp chữa bệnh và các chất chống oxy hóa cao, nước ép lá rau mùi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Tác dụng phụ của việc uống quá nhiều nước ép củ cải đường

NGỌC THÙY (THEO STYLECRAZE) |

Nước ép củ cải đường chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước ép củ cải đường mang lại những tác dụng phụ dưới đây.

3 phim Việt ra rạp đúng mùng 1 Tết: Tác phẩm nào có khả năng thắng thế?

Chí Long |

3 phim điện ảnh Việt đồng loạt ra mắt đúng mùng 1 Tết Quý Mão 2023 là Chị chị em em 2, Siêu lừa gặp siêu lầyNhà bà Nữ.

Thái Bình: Cả làng đỏ lửa nướng cá ngày đêm vẫn không đủ hàng bán Tết

Nguyễn Thúy |

Cận kề Tết Nguyên đán, làng nướng cá nổi tiếng ở Thái Xuyên (Thái Bình) luôn tất bật với các lò than đỏ hồng, hoạt động hết công suất để cho ra những mẻ cá nướng vàng óng, săn chắc, thơm nức phục vụ khách hàng dịp cuối năm.

Quả bóng vàng 2022: Tiến Linh sáng cửa

Thanh Vũ |

Nhìn vào phong độ hiện tại, có thể thấy tiền đạo Nguyễn Tiến Linh xứng đáng giành quả bóng vàng 2022.

Kênh đầu tư nào sẽ được hưởng lợi trong năm 2023?

Thái Mạnh |

Trong bối cảnh thị trường tài chính vẫn còn nhiều yếu tố khó lường, thì một số kênh đầu tư như chứng khoán, bất động sản sẽ được hưởng lợi nhờ định giá hấp dẫn và các chính sách được thúc đẩy trong năm nay.

Xe ôm, bốc vác "chuyển nghề" chở thuê đào, quất những ngày cận Tết

Trần Tuấn - Nguyễn Kế |

Bắc Giang - Thay vì làm nhưng công việc như xe ôm, bốc vác, nhiều lao động tự do ở TP.Bắc Giang chuyển sang làm nghề chở thuê đào, quất những ngày cận Tết, thu nhập khoảng 1 triệu đồng/ngày.

Bột hành tây và những tác dụng không ngờ đối với sức khỏe

THIỆN NHÂN (THEO BOLDSKY) |

Bột hành tây là loại gia vị phổ biến và đem lại cảm giác ngon miệng cho bạn. Trang Boldsky đã tiết lộ một số tác dụng tuyệt vời của bột hành tây đối với sức khỏe.

Bất ngờ với những công dụng của nước ép rau mùi

NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |

Với một số chất dinh dưỡng thực vật giúp chữa bệnh và các chất chống oxy hóa cao, nước ép lá rau mùi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Tác dụng phụ của việc uống quá nhiều nước ép củ cải đường

NGỌC THÙY (THEO STYLECRAZE) |

Nước ép củ cải đường chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước ép củ cải đường mang lại những tác dụng phụ dưới đây.