6 lợi ích của rễ cây bồ công anh đối với sức khỏe

THỤC NHI (THEO ORGANIC FACTS) |

Theo Organic Facts, rễ cây bồ công anh mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe như giải độc gan, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe tim mạch.

Giải độc gan

Rễ cây bồ công anh giàu sắt, canxi và vitamin A. Đây là những chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì sự khỏe mạnh của gan và túi mật. Đồng thời, rễ cây bồ công anh còn có công dụng làm sạch gan, ngăn ngừa xơ gan cũng như làm giảm các tổn thương cho gan.

Hỗ trợ tiêu hóa

Rễ bồ công anh có tác dụng nhuận tràng và giúp quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn. Không chỉ vậy, loại rễ cây này còn có lợi trong việc làm sạch và kích thích sự phát triển hệ vi khuẩn đường ruột. Đặc biệt, dùng trà rễ bồ công anh trước bữa ăn sẽ giúp ngăn ngừa bệnh đau dạ dày.

Lợi tiểu

Rễ cây bồ công anh giúp lợi tiểu, thải bỏ độc tố và tăng cường chức năng thận. Bên cạnh đó, rễ cây bồ công anh còn có khả năng ngăn ngừa chứng nhiễm trùng đường tiết niệu.

Hỗ trợ phòng ung thư

Chiết xuất từ ​​rễ cây bồ công anh có hiệu quả trong việc làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tụy cũng như bệnh bạch cầu và u ác tính. Do đó, dùng trà rễ bồ công anh là một trong những cách đơn giản giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập của các loại bệnh ung thư.

Cân bằng nội tiết tố

Rễ cây bồ công anh đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng nội tiết tố cũng như làm giảm các triệu chứng của quá trình mãn kinh. Thêm vào đó, loại rễ cây này còn làm tăng quá trình tiết sữa nên rất tốt đối với phụ nữ đang cho con bú.

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Rễ cây bồ công anh có thể làm giảm lượng cholesterol xấu, tăng cường cholesterol tốt và điều hòa huyết áp. Ngoài ra, rễ bồ công anh còn giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh liên quan đến tim mạch. Bởi loại rễ cây này chứa nhiều chất xơ, kali cùng các chất dinh dưỡng thiết yếu khác.

THỤC NHI (THEO ORGANIC FACTS)
TIN LIÊN QUAN

9 lợi ích sức khỏe của khoáng chất mangan

ÁNH NHIÊN (THEO BLODSKY) |

Mangan là một trong những khoáng chất quan trọng trong cơ thể con người. Dưới đây là những lợi ích mà khoáng chất mangan mang lại.

7 lợi ích tuyệt vời mà trà chuối mang lại

HỮU HƯỚNG (THEO ORGANIC FACTS) |

Trà chuối là một thức uống khá lạ, với cách làm đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng. Dưới đây là những lợi ích đáng chú ý mà trà chuối mang lại cho sức khỏe người dùng.

4 loại thức uống nên dùng sau khi luyện tập thể dục

THỤC NHI (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, các loại thức uống giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và đường tự nhiên rất thích hợp để bổ sung sau buổi tập luyện. Dưới đây là 4 loại thức uống nên dùng sau khi luyện tập thể dục.

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam đã có nhiều giải pháp hỗ trợ người lao động mất việc

PHƯƠNG NGÂN - CHÂN PHÚC |

TPHCM - Tại LĐLĐ quận Bình Thạnh, sáng ngày 17.1, ông Trần Thanh Hải - Phó Chủ tịch Thường trực Tổng LĐLĐ Việt Nam đã đến thăm, động viên và trao quà Tết cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn đang làm việc trên địa bàn. Đồng thời, ông Trần Thanh Hải cũng đã thông tin một số giải pháp nhằm hỗ trợ người lao động bị mất việc, giảm việc.

Cha đẻ của mèo AI mà cư dân mạng nhầm tưởng ở Ninh Thuận lên tiếng

Hữu Long |

Nguyễn Lê Thái Nguyên vẽ mèo Tết bằng công nghệ AI rồi chia sẻ lên trang cá nhân. Những hình ảnh tuyệt đẹp về mèo nhận được vô số lời khen từ nhiều người bạn. Có không ít người đến nay vẫn nhầm lẫn đây là mèo Tết có nguồn gốc từ Ninh Thuận.

9 lợi ích sức khỏe của khoáng chất mangan

ÁNH NHIÊN (THEO BLODSKY) |

Mangan là một trong những khoáng chất quan trọng trong cơ thể con người. Dưới đây là những lợi ích mà khoáng chất mangan mang lại.

7 lợi ích tuyệt vời mà trà chuối mang lại

HỮU HƯỚNG (THEO ORGANIC FACTS) |

Trà chuối là một thức uống khá lạ, với cách làm đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng. Dưới đây là những lợi ích đáng chú ý mà trà chuối mang lại cho sức khỏe người dùng.

4 loại thức uống nên dùng sau khi luyện tập thể dục

THỤC NHI (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, các loại thức uống giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và đường tự nhiên rất thích hợp để bổ sung sau buổi tập luyện. Dưới đây là 4 loại thức uống nên dùng sau khi luyện tập thể dục.