6 lợi ích của quả phật thủ đối với sức khỏe

THANH NGỌC (THEO ORGANIC FACTS) |

Theo Organic Facts, phật thủ là loại quả thuộc chi cam chanh, có hình dạng giống như bàn tay phật. Dưới đây là 6 lợi ích của quả phật thủ đối với sức khỏe.

Giảm đau

Quả phật thủ có công dụng chống viêm, kháng khuẩn mạnh mẽ do chứa nhiều thành phần hóa học như coumarin, limonin và diosmin. Ngoài ra, quả phật thủ còn giúp giảm đau, giảm sưng tấy và tăng tốc độ chữa lành vết thương.

Cải thiện sức khỏe hô hấp

Ngâm quả phật thủ với nước đường là một trong những cách giúp cải thiện sức khỏe hệ hô hấp, đặc biệt là giảm ho và long đờm. Không chỉ vậy, phật thủ ngâm còn giúp giảm đau tức ngực do tràn dịch màng phổi.

Tốt cho tiêu hóa

Quả phật thủ có khả năng hỗ trợ điều trị các vấn đề về tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy, chuột rút, đầy bụng, táo bón. Bên cạnh đó, phật thủ còn giúp giảm viêm niêm mạc dạ dày, làm dịu chuyển động ruột và thải bỏ các chất độc hại ra khỏi ruột.

Tốt cho sức khỏe phụ nữ

Quả phật thủ đóng vai trò quan trọng trong việc giảm đau bụng kinh, chuột rút và khí hư bất thường. Nguyên nhân là do phật thủ có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa mạnh mẽ. Để khắc phục các vấn đề này có thể sử dụng trà quả phật thủ phơi khô như một loại thức uống hàng ngày.

Tăng khả năng miễn dịch

Phật thủ có công dụng tăng cường sức đề kháng, cải thiện các triệu chứng của bệnh cảm lạnh. Thêm vào đó, loại quả này còn giúp bảo vệ cơ thể chống lại virus, vi khuẩn và các tác nhân gây hại từ bên ngoài.

Điều hòa huyết áp

Quả phật thủ giúp thư giãn, cải thiện tuần hoàn máu, điều hòa huyết áp. Ngoài ra, phật thủ còn giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch như đau tim, xơ vữa động mạch và đột quỵ.

THANH NGỌC (THEO ORGANIC FACTS)
TIN LIÊN QUAN

5 cách giảm đau lưng khi mang thai

THANH NGỌC (THEO HEALTHSHOTS) |

Theo Health Shots, phụ nữ mang thai dễ bị đau lưng do nhiều nguyên nhân như tăng cân, căng thẳng và tách cơ. Dưới đây là 5 cách giảm đau lưng khi mang thai.

Giữ ấm cơ thể với 5 thực phẩm giàu chất béo lành mạnh

THANH NGỌC (THEO FOOD.NDTV) |

Theo Food.NDTV, thực phẩm chất béo lành mạnh giúp cơ thể giữ ấm trong mùa đông. Dưới đây là 5 thực phẩm giàu chất béo lành mạnh giúp giữ ấm.

6 lợi ích của hạt kê đối với sức khỏe

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, hạt kê chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe như giảm cholesterol xấu, bảo vệ sức khỏe tim mạch và quản lý cân nặng.

Điều gì khiến lăng mộ Nefetari được mệnh danh là ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập

Yến Nhi |

Được mệnh danh là "ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập", lăng mộ cổ của nữ hoàng Nefetari không chỉ có kiến trúc xa hoa mà còn chứa đựng một câu chuyện hấp dẫn.

Tiền vệ Hùng Dũng: Tôi buồn vì không thể tặng quà thầy Park Hang-seo

AN NGUYÊN |

Tiền vệ Hùng Dũng và các đồng đội tuyển Việt Nam bày tỏ sự tiếc nuối khi không thể mang về món quà ý ở giải đấu cuối cùng của huấn luyện viên Park Hang-seo.

Bắt tạm giam 2 nữ phó giám đốc Bệnh viện TP Thủ Đức

Việt Dũng |

Mở rộng điều tra vụ án sai phạm về đấu thầu xảy ra tại Bệnh viện TP Thủ Đức (TPHCM), Cơ quan Cảnh sát điều tra đã bắt tạm giam 2 phó giám đốc đơn vị này.

Bến xe lớn nhất nước đông nghẹt người về quê đón Tết

MINH QUÂN |

TPHCM - Chiều 16.1, hàng nghìn người đổ về bến xe Miền Đông mới để về quê đón Tết. Do lượng khách tăng đột biến nên bến xe Miền Đông mới không đủ ghế cho khách ngồi chờ, nhiều người phải ngồi dưới sàn nhà.

Tết Hà Nội với hương vị ô mai gừng thân quen

Vân Hoa |

Dịp Tết đến, người người đổ về Hàng Đường, con phố nổi tiếng về mứt, ô mai. Trong đó, ô mai gừng là món được mua nhiều hơn cả, bởi vị cay nồng, ấm đượm rất hợp với tiết xuân.

5 cách giảm đau lưng khi mang thai

THANH NGỌC (THEO HEALTHSHOTS) |

Theo Health Shots, phụ nữ mang thai dễ bị đau lưng do nhiều nguyên nhân như tăng cân, căng thẳng và tách cơ. Dưới đây là 5 cách giảm đau lưng khi mang thai.

Giữ ấm cơ thể với 5 thực phẩm giàu chất béo lành mạnh

THANH NGỌC (THEO FOOD.NDTV) |

Theo Food.NDTV, thực phẩm chất béo lành mạnh giúp cơ thể giữ ấm trong mùa đông. Dưới đây là 5 thực phẩm giàu chất béo lành mạnh giúp giữ ấm.

6 lợi ích của hạt kê đối với sức khỏe

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, hạt kê chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe như giảm cholesterol xấu, bảo vệ sức khỏe tim mạch và quản lý cân nặng.