6 lợi ích của hoa bia đối với sức khỏe

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, hoa bia hay còn gọi là hoa hublông mang lại nhiều lợi ích như giảm cân, điều trị mất ngủ, làm chậm lão hóa và ngăn ngừa ung thư. Dưới đây là 6 lợi ích của hoa bia đối với sức khỏe.

Giảm cân

Hoa bia hay hublông là thực vật dạng dây leo, sự hiện diện của hợp chất axit xanthohumol và iso-alpha trong hoa bia có khả năng làm giảm lượng chất béo tích tụ trong cơ thể. Do đó, hoa bia là một trong những nguyên liệu giúp kiểm soát cân nặng. Bổ sung trà hoa bia vào mỗi buổi sáng sẽ giúp đánh tan mỡ thừa và mang lại vóc dáng thon gọn.

Điều trị mất ngủ

Hàm lượng humulene và lupolene trong hoa bia có công dụng an thần. Do đó, nhồi hoa bia khô dưới gối sẽ giúp thư giãn, điều trị mất ngủ và làm giảm chứng rối loạn lo âu. Ngoài ra, có thể sử dụng trà hoa bia trước khi ngủ để tạo giấc ngủ sâu và ngon hơn. 

Làm chậm lão hóa

Các chất chống oxy hóa trong hoa bia có khả năng làm chậm quá trình lão hóa. Đặc biệt, hoa bia giúp mang lại làn da trắng sáng, mịn màng bằng cách làm mờ nếp nhăn và các vết đồi mồi.

Ngăn ngừa bệnh tim mạch

Hợp chất xanthohumol trong hoa bia có thể giúp thư giãn mạch máu và cải thiện lưu thông máu trong cơ thể. Không chỉ vậy, hoa bia còn có công dụng ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch như xơ vữa động mạch và bệnh tim mạch vành.

Ngăn ngừa ung thư

Hoa bia có đặc tính chống ung thư mạnh mẽ do chứa nhiều hợp chất xanthohumol. Hợp chất này giúp tiêu diệt các tác nhân gây ung thư cũng như ngăn ngừa sự hình thành của tế bào ung thư trong cơ thể.

Giảm đau răng

Các polyphenol có trong hoa bia giúp giảm đau răng và ngăn chặn sự phát triển của mảng bám. Thêm vào đó, hoa bia còn có đặc tính chống viêm nên có lợi trong việc điều trị viêm nướu và các vấn đề liên quan đến sức khỏe răng miệng.

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY)
TIN LIÊN QUAN

5 loại rau họ cải giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Trang Boldsky đã đưa ra danh sách 5 loại họ cải giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống.

5 lợi ích khi tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ

THANH NGỌC (THEO ORGANIC FACTS) |

Theo Organic Facts, chất xơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như kiểm soát bệnh tiểu đường, giảm cân, ngăn ngừa ung thư. Một số thực phẩm giàu chất xơ bao gồm táo, bơ, bông cải xanh, đậu Hà Lan...

Lợi ích của hoa cúc vạn diệp

THANH NGỌC (THEO DR.AXE) |

Theo Dr.Axe, cúc vạn diệp có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ chữa lành vết thương ngoài da. Dưới đây là những lợi ích của hoa cúc vạn diệp.

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam đã có nhiều giải pháp hỗ trợ người lao động mất việc

PHƯƠNG NGÂN - CHÂN PHÚC |

TPHCM - Tại LĐLĐ quận Bình Thạnh, sáng ngày 17.1, ông Trần Thanh Hải - Phó Chủ tịch Thường trực Tổng LĐLĐ Việt Nam đã đến thăm, động viên và trao quà Tết cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn đang làm việc trên địa bàn. Đồng thời, ông Trần Thanh Hải cũng đã thông tin một số giải pháp nhằm hỗ trợ người lao động bị mất việc, giảm việc.

Hà Nội: Sau chấn chỉnh, loạt lô cốt vẫn án ngữ trên đường Vũ Trọng Khánh

PHẠM ĐÔNG |

9 chiếc lô cốt đang án ngữ trên đường Vũ Trọng Khánh khiến giao thông đông đúc, quá tải dù đã cận kề Tết Nguyên đán Quý Mão. Sở Giao thông vận tải (GTVT) Hà Nội lại yêu cầu chấn chỉnh tình trạng thi công hệ thống xử lý nước thải Yên Xá gây ùn tắc.

5 loại rau họ cải giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Trang Boldsky đã đưa ra danh sách 5 loại họ cải giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống.

5 lợi ích khi tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ

THANH NGỌC (THEO ORGANIC FACTS) |

Theo Organic Facts, chất xơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như kiểm soát bệnh tiểu đường, giảm cân, ngăn ngừa ung thư. Một số thực phẩm giàu chất xơ bao gồm táo, bơ, bông cải xanh, đậu Hà Lan...

Lợi ích của hoa cúc vạn diệp

THANH NGỌC (THEO DR.AXE) |

Theo Dr.Axe, cúc vạn diệp có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ chữa lành vết thương ngoài da. Dưới đây là những lợi ích của hoa cúc vạn diệp.