5 thực phẩm tuyệt vời giúp giảm cảm giác buồn nôn do rượu

THANH NGỌC (THEO EVERYDAY HEALTH) |

Theo Everyday Health, uống rượu làm tăng sản xuất axit, gây cảm giác buồn nôn khó chịu. Dưới đây là 5 thực phẩm tuyệt vời giúp giảm cảm giác buồn nôn do rượu mà bạn nên biết.

Nước dừa

Uống rượu làm cơ thể bị mất nước, gây cảm giác cồn cào, khó chịu. Nước dừa rất giàu kali, có tác dụng như chất điện giải, giúp cân bằng chất lỏng trong cơ thể. Do đó uống nước dừa rất tốt cho tình trạng mất nước, cải thiện đáng kể triệu chứng buồn nôn, khó chịu.

Mật ong

Mật ong có chứa một loại đường được gọi là fructose, có thể loại bỏ rượu ra khỏi máu một cách nhanh chóng. Do đó, có thể dùng mật ong pha nước chanh, trà gừng để làm thức uống giải rượu, giảm cảm giác buồn nôn.

Trứng

Có thể ăn một hoặc hai quả trứng để làm giảm cảm giác buồn nôn. Điều này là do trứng rất giàu axit amin L-cysteine, có thể giúp phân hủy acetaldehyde, một chất độc hại của rượu, rất tốt trong việc giảm cảm giác cồn cào. Một số thực phẩm khác giàu L-cysteine như thịt gia cầm, thịt bò, ngũ cốc nguyên hạt.

Chuối

Quả chuối còn chứa rất nhiều vitamin B6, rất hiệu quả trong việc làm giảm các triệu chứng nôn nao. Bên cạnh đó, chuối còn rất giàu magiê và kali, là những chất điện giải thiết yếu để bù nước, giảm cảm giác buồn nôn do thiếu nước gây ra.

Gừng

Gừng không chỉ là loại gia vị có vị cay mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, có thể giúp dập tắt buồn nôn liên quan đến rượu. Có thể pha trà gừng hoặc ăn gừng sống để giải rượu, giảm tình trạng nôn ói.

THANH NGỌC (THEO EVERYDAY HEALTH)
TIN LIÊN QUAN

4 loại hoa vừa đẹp vừa giúp cải thiện tâm trạng

THANH NGỌC |

Theo Boldsky, áp lực từ công việc và cuộc sống làm con người thường xuyên rơi vào trạng thái lo âu, căng thẳng. Dưới đây là 4 loại hoa giúp cải thiện tâm trạng.

5 lời khuyên giúp răng và nướu khỏe mạnh

THANH NGỌC |

Theo Medical News Today, vệ sinh răng miệng sạch sẽ là điều cần thiết để giữ cho răng và nướu khỏe mạnh. Dưới đây là 5 lời khuyên bổ ích giúp răng, nướu chắc khỏe.

6 thực phẩm điều trị nhiễm trùng mà bạn không thể bỏ qua

THANH NGỌC (Theo HEALTHLINE) |

Theo Healthline, nhiễm trùng là sự tăng sinh các vi khuẩn, virus ở các vết thương gây nhiễm khuẩn, viêm. Dưới đây là 6 thực phẩm điều trị nhiễm trùng hiệu quả mà bạn nên biết.

Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam đã có nhiều giải pháp hỗ trợ người lao động mất việc

PHƯƠNG NGÂN - CHÂN PHÚC |

TPHCM - Tại LĐLĐ quận Bình Thạnh, sáng ngày 17.1, ông Trần Thanh Hải - Phó Chủ tịch Thường trực Tổng LĐLĐ Việt Nam đã đến thăm, động viên và trao quà Tết cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn đang làm việc trên địa bàn. Đồng thời, ông Trần Thanh Hải cũng đã thông tin một số giải pháp nhằm hỗ trợ người lao động bị mất việc, giảm việc.

Hệ luỵ từ vụ Công đoàn ACB mua chui cổ phiếu bị xử phạt 3 tỉ đồng

Lan Hương |

Thông tin Công đoàn ngân hàng ACB mua chui cổ phiếu ACB đã thu hút sự quan tâm đặc biệt. Động thái trên đã ảnh hưởng đến sự minh bạch của thị trường chứng khoán Việt Nam trong bối cảnh niềm tin của nhà đầu tư vào thị trường chứng khoán đang bị ảnh hưởng nặng nề.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital. 

Cha đẻ của mèo AI mà cư dân mạng nhầm tưởng ở Ninh Thuận lên tiếng

Hữu Long |

Nguyễn Lê Thái Nguyên vẽ mèo Tết bằng công nghệ AI rồi chia sẻ lên trang cá nhân. Những hình ảnh tuyệt đẹp về mèo nhận được vô số lời khen từ nhiều người bạn. Có không ít người đến nay vẫn nhầm lẫn đây là mèo Tết có nguồn gốc từ Ninh Thuận.

Cận Tết, showroom xe ôtô cũ chấp nhận bán hòa, cắt lỗ để thu hồi vốn

LÂM ANH |

Cuối năm thường là mùa thu hoạch của thị trường xe ôtô cũ nhưng năm nay điều này đã không đến bởi việc ngân hàng siết cho vay, lãi suất cao đã khiến lượng khách hàng giảm đi đáng kể. Những ngày cuối cùng trước khi nghỉ Tết, chủ showroom chấp nhận bán hòa vốn hay thậm chí, bán cắt lỗ để thu hồi vốn trước Tết.

4 loại hoa vừa đẹp vừa giúp cải thiện tâm trạng

THANH NGỌC |

Theo Boldsky, áp lực từ công việc và cuộc sống làm con người thường xuyên rơi vào trạng thái lo âu, căng thẳng. Dưới đây là 4 loại hoa giúp cải thiện tâm trạng.

5 lời khuyên giúp răng và nướu khỏe mạnh

THANH NGỌC |

Theo Medical News Today, vệ sinh răng miệng sạch sẽ là điều cần thiết để giữ cho răng và nướu khỏe mạnh. Dưới đây là 5 lời khuyên bổ ích giúp răng, nướu chắc khỏe.

6 thực phẩm điều trị nhiễm trùng mà bạn không thể bỏ qua

THANH NGỌC (Theo HEALTHLINE) |

Theo Healthline, nhiễm trùng là sự tăng sinh các vi khuẩn, virus ở các vết thương gây nhiễm khuẩn, viêm. Dưới đây là 6 thực phẩm điều trị nhiễm trùng hiệu quả mà bạn nên biết.