4 tác động của mỡ nội tạng đến sức khoẻ

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Mỡ nội tạng tăng cao sẽ gây ra một số tình trạng sức khoẻ xấu như tăng đường huyết, tăng lipid máu, tăng huyết áp, các bệnh về tim mạch, mạch máu não và các bệnh khác.

Gây bệnh tim mạch

Chất béo tích tụ quá nhiều sẽ làm tăng gánh nặng cho tim, gây rối loạn tuần hoàn, giảm lượng oxy cung cấp cho tế bào cơ tim. Đồng thời, gây tức ngực và khó thở, đánh trống ngực, mệt mỏi, đau vùng trước tim, thậm chí dẫn đến suy tim.

Gây ra các bệnh mạn tính

Việc tăng mỡ nội tạng sẽ làm tăng đáng kể nguy cơ tăng huyết áp, tăng đường huyết và lipid máu. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, tỉ lệ mắc bệnh đái tháo đường ở những người béo phì cao gấp 4-5 lần so với người bình thường và 80% bệnh nhân tiểu đường loại 2 bị béo phì.

Ảnh hưởng đến sinh sản

Khi lượng mỡ nội tạng của phụ nữ quá cao, nồng độ hormone có thể bị rối loạn, kinh nguyệt không đều, thậm chí sự phát triển của nang trứng có thể bị ảnh hưởng. Khi lượng mỡ nội tạng của nam giới quá cao sẽ ảnh hưởng đến khả năng vận động của tinh trùng.

Gây ra các bệnh về xương khớp

Những bệnh nhân thừa cân hoặc béo phì dễ bị chèn ép xương, khớp, dẫn đến cột sống thắt lưng và các khớp chi dưới phải chịu tải trọng lớn hơn, dễ mắc bệnh viêm xương khớp.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG)
TIN LIÊN QUAN

4 đồ uống giúp giảm mỡ nội tạng

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra 4 đồ uống giúp giảm mỡ nội tạng.

3 loại thực phẩm giúp bảo vệ tim mạch và giảm mỡ bụng

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Theo Hiệp hội Y khoa Canada, thực phẩm giàu chất béo không bão hòa đơn có thể làm giảm mỡ bụng và giảm tỉ lệ mắc các bệnh mạn tính. Ngoài ra, những thực phẩm chứa chất này còn đóng một vai trò nhất định trong việc bảo vệ tim và cải thiện sức khỏe tim mạch. Dưới đây là một số loại thực phẩm giúp bảo vệ tim mạch và giảm mỡ bụng.

5 bài tập hàng ngày giúp giảm mỡ nội tạng

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra 5 bài tập hàng ngày giúp giảm mỡ nội tạng.

Người lao động Công ty Cổ phần Điện tử BHS tiếp tục đòi lương

HẠNH AN |

Báo Lao Động tiếp tục nhận được nhiều phản ánh từ người lao động bị Công ty Cổ phần Điện tử BHS (Công ty BHS) - công ty con của Công ty Cổ phần Bkav (Công ty Bkav) nợ lương. Theo nhiều người lao động, nếu công ty chủ động, có thiện chí hơn để giải quyết vấn đề tiền lương, họ đã không gửi đơn đến các cơ quan chức năng có thẩm quyền.

Ukraina tiếp tục mất thêm lãnh thổ ở Donbass vào tay Nga

Song Minh |

Quân đội Ukraina hôm 27.2 cho biết đã rút khỏi hai ngôi làng ở Donbass, mất thêm lãnh thổ do sự hỗ trợ từ các đồng minh phương Tây không còn nhiều.

Công viên 260 tỉ đồng ở Hà Nội mở cửa chưa lâu đã gặp sự cố

HỮU CHÁNH |

Hà Nội - Sau hơn 20 ngày mở cửa, hồ trong Công viên Thiên văn học xuất hiện tình trạng cá chết hàng loạt, bốc mùi hôi thối, ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc tập thể dục, tham quan của người dân.

Cẩm nang ăn chơi ở Singapore khi xem The Eras Tour của Taylor Swift

Ninh Phương |

Ngoài trải nghiệm âm nhạc khó quên với The Eras Tour của Taylor Swift, cộng đồng Swiftie và khách du lịch có thể khám phá văn hoá, ẩm thực độc đáo của Singapore.

Lợi dụng vụ hỏa hoạn chùa Phật Quang, đối tượng lừa đảo moi tiền nhiều người qua mạng

Thảo Phương |

Đăng tải bài viết “Xin gieo duyên đầu xuân hỗ trợ Chùa Phật Quang bị cháy”, các đối tượng lừa đảo lợi dụng lòng tin của nhiều người, lừa tiền công đức trên Facebook.

4 đồ uống giúp giảm mỡ nội tạng

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra 4 đồ uống giúp giảm mỡ nội tạng.

3 loại thực phẩm giúp bảo vệ tim mạch và giảm mỡ bụng

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Theo Hiệp hội Y khoa Canada, thực phẩm giàu chất béo không bão hòa đơn có thể làm giảm mỡ bụng và giảm tỉ lệ mắc các bệnh mạn tính. Ngoài ra, những thực phẩm chứa chất này còn đóng một vai trò nhất định trong việc bảo vệ tim và cải thiện sức khỏe tim mạch. Dưới đây là một số loại thực phẩm giúp bảo vệ tim mạch và giảm mỡ bụng.

5 bài tập hàng ngày giúp giảm mỡ nội tạng

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra 5 bài tập hàng ngày giúp giảm mỡ nội tạng.