4 loại đồ uống làm từ mật ong giúp tăng cường miễn dịch

THANH NGỌC (THEO FOOD.NDTV) |

Theo Food.NDTV, mật ong rất dễ kết hợp với nhiều thực phẩm khác để chế biến thành nhiều thức uống thơm ngon. Dưới đây là 4 loại đồ uống làm từ mật ong giúp tăng cường miễn dịch.

Trà nghệ mật ong

Trà nghệ mật ong là một loại trà thảo mộc chữa nhiều bệnh trong y học cổ truyền. Trà nghệ mật ong có tác dụng thanh lọc cơ thể, hỗ trợ thải độc và tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Có thể thêm vào trà nghệ mật ong một ít lát gừng và uống vào buổi sáng để bắt đầu một ngày sảng khoái.

Sinh tố chuối mật ong

Một ly sinh tố chuối mật ong rất bổ dưỡng với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào. Sinh tố chuối mật ong là một thức uống giàu protein không chỉ giúp giảm cân mà còn tăng cường miễn dịch. Bên cạnh đó, có thể thêm hạt bí ngô vào thức uống này để tăng cường chất chống oxy hóa, chống lại nhiều bệnh do gốc tự do gây ra.

Trà gừng chanh mật ong

Trà gừng chanh mật ong là một công thức pha chế hoàn hảo để dùng trong  những ngày mùa đông. Trà gừng chanh mật ong không chỉ giàu chất chống oxy hóa, mà còn có tác dụng giảm viêm, tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Nên uống trà gừng chanh mật ong khi còn nóng, để giữ ấm cơ thể, ngăn ngừa các bệnh cảm lạnh, cúm, ho, sổ mũi.

Trà cam sả mật ong

Trà cam sả mật ong là một trong những thức uống làm từ mật ong giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Thức uống này không chỉ giàu vitamin C, mà còn chứa nhiều khoáng chất quan trọng như sắt kẽm, giúp tăng cường miễn dịch. Ngoài ra, trà cam sả mật ong còn có lợi cho sức khỏe hệ tiêu hóa, giúp thải bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.

THANH NGỌC (THEO FOOD.NDTV)
TIN LIÊN QUAN

6 vấn đề tiêu hóa thường gặp khi mang thai

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, trong thời kỳ mang thai các mẹ bầu thường bị rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé. Dưới đây là 6 vấn đề tiêu hóa thường gặp khi mang thai.

5 loại hạt giàu choline cho phụ nữ mang thai

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, một số loại hạt như hạt đậu nành, đậu trắng, hạt hướng dương rất cần thiết cho phụ nữ mang thai vì giàu choline và nhiều chất dinh dưỡng khác.

6 lợi ích khi kết hợp sữa hạnh nhân và mật ong

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, kết hợp sữa hạnh nhân và mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp.

Ukraina tấn công đường ống dẫn dầu của Nga sang EU

Ngọc Vân |

Cuộc tấn công của Ukraina không gây ra thiệt hại đáng kể với đường ống dẫn dầu của Nga sang EU và đường ống Druzhba đang hoạt động bình thường.

Liên tục xảy ra tai nạn ở giếng nước tại Đắk Lắk: Cần có giải pháp phòng tránh hiệu quả

BẢO TRUNG |

Thời gian qua, tại địa bàn tỉnh Đắk Lắk liên tục xảy ra các vụ tai nạn ở các giếng nước, nhiều đến mức báo động. Dù đã có những cảnh báo, tuyên truyền cho người dân, cắm biển báo tại các khu vực nguy hiểm từ các cấp chính quyền, nhưng rồi tai nạn vẫn xảy ra. Đã đến lúc cần có những quy định để hạn chế những tai nạn thương tâm, nhất là đối với trẻ em.

Suy thoái kinh tế toàn cầu: Kẻ thắng, người thua

Song Minh |

Suy thoái kinh tế toàn cầu dường như không thể tránh khỏi vào năm 2023 dựa trên nhiều dự báo kinh tế gần đây, đáng chú ý nhất là dự báo của Ngân hàng Thế giới, đã hạ triển vọng cho năm 2023. Tuy nhiên, trong mọi tình huống kinh tế đều có người thắng cũng như kẻ thua.

Vẫn đau đầu với rác thải trên vịnh Hạ Long: Bất cập cơ chế đấu thầu gom rác

Nguyễn Hùng |

Quảng Ninh - Dù rác thải trên vịnh Hạ Long đã giảm hẳn so với trước đây, nhưng rác thải vẫn là vấn đề gây phản cảm cho khách khi đi tham quan vịnh Hạ Long. Ngân sách đầu tư là một chuyện, nhưng với cách ký hợp đồng năm một hiện nay thì không đơn vị trúng thầu thu gom rác nào dám đầu tư lớn để thu gom và xử lý rác thải.

Vì sao báo cáo khách lưu trú tại Quảng Ninh vẫn cao?

Nguyễn Hùng |

Các giám đốc, chủ các khách sạn ở Hạ Long, Quảng Ninh khá bất ngờ trước báo cáo của cơ quan liên quan về việc lượng khách lưu trú trong dịp Tết khá cao, trong khi hầu hết khách sạn đóng cửa trước Tết hoặc chỉ đón một lượng khách rất nhỏ.

6 vấn đề tiêu hóa thường gặp khi mang thai

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, trong thời kỳ mang thai các mẹ bầu thường bị rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé. Dưới đây là 6 vấn đề tiêu hóa thường gặp khi mang thai.

5 loại hạt giàu choline cho phụ nữ mang thai

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, một số loại hạt như hạt đậu nành, đậu trắng, hạt hướng dương rất cần thiết cho phụ nữ mang thai vì giàu choline và nhiều chất dinh dưỡng khác.

6 lợi ích khi kết hợp sữa hạnh nhân và mật ong

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, kết hợp sữa hạnh nhân và mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp.