4 loại đồ uống làm từ mật ong giúp tăng cường miễn dịch

THANH NGỌC (THEO FOOD.NDTV) |

Theo Food.NDTV, mật ong rất dễ kết hợp với nhiều thực phẩm khác để chế biến thành nhiều thức uống thơm ngon. Dưới đây là 4 loại đồ uống làm từ mật ong giúp tăng cường miễn dịch.

Trà nghệ mật ong

Trà nghệ mật ong là một loại trà thảo mộc chữa nhiều bệnh trong y học cổ truyền. Trà nghệ mật ong có tác dụng thanh lọc cơ thể, hỗ trợ thải độc và tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Có thể thêm vào trà nghệ mật ong một ít lát gừng và uống vào buổi sáng để bắt đầu một ngày sảng khoái.

Sinh tố chuối mật ong

Một ly sinh tố chuối mật ong rất bổ dưỡng với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào. Sinh tố chuối mật ong là một thức uống giàu protein không chỉ giúp giảm cân mà còn tăng cường miễn dịch. Bên cạnh đó, có thể thêm hạt bí ngô vào thức uống này để tăng cường chất chống oxy hóa, chống lại nhiều bệnh do gốc tự do gây ra.

Trà gừng chanh mật ong

Trà gừng chanh mật ong là một công thức pha chế hoàn hảo để dùng trong  những ngày mùa đông. Trà gừng chanh mật ong không chỉ giàu chất chống oxy hóa, mà còn có tác dụng giảm viêm, tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Nên uống trà gừng chanh mật ong khi còn nóng, để giữ ấm cơ thể, ngăn ngừa các bệnh cảm lạnh, cúm, ho, sổ mũi.

Trà cam sả mật ong

Trà cam sả mật ong là một trong những thức uống làm từ mật ong giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Thức uống này không chỉ giàu vitamin C, mà còn chứa nhiều khoáng chất quan trọng như sắt kẽm, giúp tăng cường miễn dịch. Ngoài ra, trà cam sả mật ong còn có lợi cho sức khỏe hệ tiêu hóa, giúp thải bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.

THANH NGỌC (THEO FOOD.NDTV)
TIN LIÊN QUAN

6 vấn đề tiêu hóa thường gặp khi mang thai

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, trong thời kỳ mang thai các mẹ bầu thường bị rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé. Dưới đây là 6 vấn đề tiêu hóa thường gặp khi mang thai.

5 loại hạt giàu choline cho phụ nữ mang thai

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, một số loại hạt như hạt đậu nành, đậu trắng, hạt hướng dương rất cần thiết cho phụ nữ mang thai vì giàu choline và nhiều chất dinh dưỡng khác.

6 lợi ích khi kết hợp sữa hạnh nhân và mật ong

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, kết hợp sữa hạnh nhân và mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp.

PODCAST: Giờ thứ 9 – Sự giả dối mà tôi căm ghét (phần 2)

Nhóm PV |

Giờ thứ 9 - Ai rồi cũng cảm thấy vai trò, trách nhiệm của những người chủ gia đình lớn đến thế nào trong việc duy trì cuộc hôn nhân mà chúng ta đã tự nguyên lựa chọn một cách êm ấm, hạnh phúc. Đừng tự chà đạp, hủy hoại tổ ấm mà chúng ta từng dành trọn tâm huyết, sức lực vun vén, dựng xây...

Hà Nội FC và thời hậu Quang Hải

DIỆU LINH |

Trong khi Quang Hải vẫn chưa chính thức công bố đội bóng mới ở Châu Âu, Hà Nội FC bắt đầu bước vào giai đoạn thời hậu tiền vệ này với trận hoà trước Nam Định. 

HLV Nguyễn Văn Sỹ: "Nam Định thi đấu không tốt bằng Hà Nội"

MINH PHONG |

Huấn luyện viên Nguyễn Văn Sỹ cho biết, việc nghỉ thi đấu trong thời gian dài trước khi Night Wolf V.League 2022 trở lại khiến Nam Định không có được một thế trận tốt trước đối thủ Hà Nội.

HLV Hà Nội: Ai cũng mong muốn có Ronaldo hay Messi trong đội hình

Hoài Thu |

Huấn luyện viên trưởng câu lạc bộ Hà Nội Chun Jae Ho cho rằng Thiên Trường là một sân đấu tuyệt vời và ai cũng mong muốn có Ronaldo hay Messi trong đội hình. 

G7 công bố lệnh cấm nhập khẩu vàng của Nga

Ngọc Vân |

Bốn nước G7 công bố lệnh cấm nhập khẩu vàng của Nga khi hội nghị thượng đỉnh G7 khai mạc ngày 26.6.

6 vấn đề tiêu hóa thường gặp khi mang thai

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, trong thời kỳ mang thai các mẹ bầu thường bị rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé. Dưới đây là 6 vấn đề tiêu hóa thường gặp khi mang thai.

5 loại hạt giàu choline cho phụ nữ mang thai

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, một số loại hạt như hạt đậu nành, đậu trắng, hạt hướng dương rất cần thiết cho phụ nữ mang thai vì giàu choline và nhiều chất dinh dưỡng khác.

6 lợi ích khi kết hợp sữa hạnh nhân và mật ong

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, kết hợp sữa hạnh nhân và mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp.