Phần thắt lưng
Việc trẻ nhỏ thích được tự tắm và nghịch ngợm dưới làn nước mà quên đi kỳ cọ sạch sẽ trên cơ thể là điều khá bình thường. Tuy nhiên, cha mẹ vẫn cần hướng dẫn con tắm rửa thật sạch, nhất là ở một số vị trí quan trọng. Trong đó, phần thắt lưng là điểm nâng đỡ của toàn bộ cơ thể, khu vực này cũng tập hợp khá nhiều huyệt đạo và dây thần kinh.
Hãy hướng dẫn con mình vệ sinh thật kỹ khu vực thắt lưng, kết hợp với một vài động tác massage nhẹ nhàng để giúp máu lưu thông tốt. Qua đó, có thể giúp việc duy trì các chức năng của cơ quan trong cơ thể, cũng như tĩnh mạch hoạt động tốt hơn.
Lòng bàn chân
Kỳ cọ lòng bàn chân cũng là một điểm khá quan trọng, nhất là nếu các bé tắm qua loa sẽ khiến cho các tế bào da chết bám ngày một dày hơn, gây ra ngứa ngáy ở lòng bàn chân và các kẽ chân khi đi tất và đi giày.
Vì thế, hãy đảm bảo rằng các bé vệ sinh sạch sẽ lòng bàn chân, kẽ chân và xoa bóp khu vực xung quanh mắt cá chân với nước ấm sẽ giúp cho khí huyết lưu thông, điều trị chứng mất ngủ, nuôi dưỡng thận tốt, giảm tránh huyết áp cao sau này.
