Tập lại thói quen cho con sau những ngày cách ly chống dịch

Lê Hương |

Sau những ngày ở nhà chống dịch, bậc phụ huynh cần lưu ý và hướng dẫn con nhanh chóng trở về với những thói quen sinh hoạt thường ngày.

Kết thúc những ngày cách ly chống dịch tại nhà, một số trường học đã có kế hoạch để các bé trở lại trường lớp. Hãy tích cực hướng dẫn các bé vào khuôn khổ, ăn ngủ, học và chơi sẽ giúp trẻ không quá khó khăn khi thay đổi vì nhịp sống xáo trộn.

Viết thời gian biểu

Đây là cách thức khá quan trọng trong việc giúp con nhanh chóng lấy lại thói quen sinh hoạt trước dịch. Việc lên lịch thời gian biểu sẽ giúp cho các bé định hình được khung thời gian nên làm gì và làm như thế nào. Ví dụ, hãy điều chỉnh thời gian cụ thể khi nào cần thức giấc, thời gian ăn sáng, học tập và chơi…

Bên cạnh đó, khoảng thời gian đầu hãy cùng trẻ thực hiện lịch trình nghiêm túc để giúp con dần quen và làm đúng với những gì đã quy định.

Kèm con học tập

Ở nhà sẽ khiến trẻ ít nhiều lơ là việc học, đặc biệt là làm bài tập tại nhà. Hãy cố gắng sắp xếp thời gian kèm con học tập cũng như khuyến khích trẻ tự lập làm bài, đặc biệt là dành nhiều thời gian đọc sách.

Điều này sẽ bổ trợ rất nhiều kiến thức cho trẻ sau này cũng như hình thành cho bé thói quen, không lười biếng trong việc đọc.

Hoạt động vui chơi

Các bậc phụ huynh nên cố gắng tổ chức các hoạt động vui chơi sẽ giúp các bé trở nên năng động, tránh lười biếng ngồi dán mắt vào màn hình TV hay chơi game.

Những trò chơi mang tính thể chất như đạp xe hay đá banh không chỉ giúp trẻ tích cực hoạt động mà đem lại tinh thần sảng khoái sau thời gian dài bị gò bó trong không gian chật hẹp trong nhà.

Lê Hương
TIN LIÊN QUAN

Học sinh đi học trở lại, phụ huynh nên chú ý những điều này

Linh Chi - Tuấn Anh |

Dịch bệnh hiện đã được kiểm soát tốt tại Việt Nam, nhiều địa phương đã xem xét, đề xuất cho học sinh trở lại trường vào cuối tháng 4, đầu tháng 5. Vậy bố mẹ nên chuẩn bị cho con như thế nào để các bạn có tâm lý tốt nhất khi quay trở lại trường sau một kỳ nghỉ dài. Hãy cùng Báo Lao Động kết nối với PGS.TS, chuyên gia tâm lý Trần Thành Nam – Đại học Giáo dục, Đại học Quốc gia Hà Nội.


Hãy để ý nếu trẻ có những câu nói thể hiện sự tự ti

Lê Hương |

Các bậc phụ huynh có con nhỏ đừng bỏ qua những câu từ mà trẻ hay dùng vì có thể đấy là dấu hiệu báo trước cho các vấn đề về tâm lý.

Biến tấu món ăn từ sữa chua dành cho các bé mà mẹ nên biết

Lê Hương |

Ở nhà chống dịch COVID-19, các bà mẹ hãy thử chế biến kem sữa chua đông lạnh cho bé.

Bắt tạm giam 2 nữ phó giám đốc Bệnh viện TP Thủ Đức

Việt Dũng |

Mở rộng điều tra vụ án sai phạm về đấu thầu xảy ra tại Bệnh viện TP Thủ Đức (TPHCM), Cơ quan Cảnh sát điều tra đã bắt tạm giam 2 phó giám đốc đơn vị này.

Bến xe lớn nhất nước đông nghẹt người về quê đón Tết

MINH QUÂN |

TPHCM - Chiều 16.1, hàng nghìn người đổ về bến xe Miền Đông mới để về quê đón Tết. Do lượng khách tăng đột biến nên bến xe Miền Đông mới không đủ ghế cho khách ngồi chờ, nhiều người phải ngồi dưới sàn nhà.

Tết Hà Nội với hương vị ô mai gừng thân quen

Vân Hoa |

Dịp Tết đến, người người đổ về Hàng Đường, con phố nổi tiếng về mứt, ô mai. Trong đó, ô mai gừng là món được mua nhiều hơn cả, bởi vị cay nồng, ấm đượm rất hợp với tiết xuân.

Thông xe đường Huỳnh Thúc Kháng kéo dài, các phương tiện đi thế nào?

PHẠM ĐÔNG |

Sở GTVT Hà Nội đồng ý cho các phương tiện được đi 2 chiều trên tuyến đường Huỳnh Thúc Kháng kéo dài. Đồng thời, cấm phương tiện tham gia giao thông đường bộ rẽ trái từ đường La Thành vào đường Huỳnh Thúc Kháng kéo dài.

Đào, quất mini hút khách dịp Tết Nguyên đán, tiểu thương thu bạc triệu mỗi ngày

Anh Tuấn |

Tết Nguyên đán đang cận kề, thời điểm này tại chợ hoa Quảng An, Lạc Long Quân (Tây Hồ, Hà Nội), chợ hoa Hàng Lược (quận Hoàn Kiếm) đã bày bán những cành đào Nhật Tân phục vụ nhu cầu của người dân thủ đô. Đặc biệt, những cành đào mini, giá từ 50.000 đồng - 150.000 đồng được nhiều người lựa chọn.

Học sinh đi học trở lại, phụ huynh nên chú ý những điều này

Linh Chi - Tuấn Anh |

Dịch bệnh hiện đã được kiểm soát tốt tại Việt Nam, nhiều địa phương đã xem xét, đề xuất cho học sinh trở lại trường vào cuối tháng 4, đầu tháng 5. Vậy bố mẹ nên chuẩn bị cho con như thế nào để các bạn có tâm lý tốt nhất khi quay trở lại trường sau một kỳ nghỉ dài. Hãy cùng Báo Lao Động kết nối với PGS.TS, chuyên gia tâm lý Trần Thành Nam – Đại học Giáo dục, Đại học Quốc gia Hà Nội.


Hãy để ý nếu trẻ có những câu nói thể hiện sự tự ti

Lê Hương |

Các bậc phụ huynh có con nhỏ đừng bỏ qua những câu từ mà trẻ hay dùng vì có thể đấy là dấu hiệu báo trước cho các vấn đề về tâm lý.

Biến tấu món ăn từ sữa chua dành cho các bé mà mẹ nên biết

Lê Hương |

Ở nhà chống dịch COVID-19, các bà mẹ hãy thử chế biến kem sữa chua đông lạnh cho bé.