Một vài lưu ý nhỏ giúp chống nóng ngày hè cho trẻ

Lê Hương |

Hệ miễn dịch yếu, trẻ em là đối tượng rất dễ chịu tổn thương nếu thay đổi nền nhiệt độ. Một số lưu ý giúp các bà mẹ chăm sóc trẻ khi thời tiết nóng nực.

Mặc đồ thoáng mát

Hãy lựa chọn cho trẻ nhiều bộ quần áo có chất liệu thoáng mát, dễ thấm mồ hôi. Tùy thuộc thời điểm hay nhiệt độ bên ngoài mà thay đổi quần áo sao cho phù hợp. Đặc biệt, hạn chế để trẻ ra ngoài đường trong thời điểm buổi trưa và đầu giờ chiều. Đây là thời điểm mà ánh nắng nắng mặt trời toả nhiệt cao, tia UV cao sẽ gây hại đến sức khoẻ.

Nếu trong trường hợp bắt buộc phải ra ngoài thì đừng quên trang bị cho trẻ áo dài tay, khẩu trang và thường xuyên kiểm tra tình trạng đổ mồ hôi của trẻ để đảm bảo rằng, cơ thể của trẻ luôn khô ráo.

Uống đủ nước

Đây là một điều quan trọng nhưng nhiều bà mẹ bỉm sửa lại hay quên, do trẻ em cũng cẩn bổ sung nhiều nước giống như người lớn. Ví dụ trẻ nặng 10kg thì cần bổ sung ít nhất 1 lít nước mỗi ngày (có thể uống sữa), cứ mỗi một cân vượt hơn lại bổ sung thêm 50ml. Ngoài ra, trẻ sau 10 tuổi được khuyến khích uống bằng người lớn từ 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày.

Nếu trẻ dưới 6 tháng tuổi, chia giờ để trẻ có thể bú nhiều lần sẽ giúp bổ sung nước và các chất dinh dưỡng giúp các bé phát triển tốt hơn.

Tránh luồng gió trực tiếp

Hành động “hứng gió” vào mùa hè sẽ chỉ phù hợp với những người có sức đề kháng tốt và không phù hợp với trẻ nhỏ. Dù là gió trời, quạt mát hay điều hòa thì việc để hướng gió trực tiếp vào cơ thể của trẻ là điều tối kỵ.

Hãy đảm bảo rằng, trẻ không phải hứng chịu nhiều đợt gió thốc thẳng vào người sẽ khiến các bé sớm sinh bệnh ốm sốt, cảm gió hoặc hắt hơi sổ mũi. Nếu có điều kiện, luôn mở điều hoà duy trì nhiệt độ phòng ở mức 27-29 độ và cũng hạn chế tối đa dùng quạt.

Lê Hương
TIN LIÊN QUAN

Những mẹo giảm nhiệt, làm mát cho ngôi nhà hiệu quả vào mùa hè nóng bức

Hải Ngọc |

Mùa hè tới, căn nhà lúc nào cũng "nóng hừng hực" khiến các thành viên trong gia đình gặp không ít khó khăn.

Mẹo nhỏ đi tắm biển để không bị đen da dành cho gia đình

Lê Hương |

“Làm thế nào để không bị đen da?”, câu hỏi mỗi khi đi tắm biển và đây là một vài mẹo để bảo vệ làn da.

Có nên "trả lương" cho ông bà chăm cháu?

Hà Anh |

Việc trả công cho ông bà là việc đôi bên cùng có lợi và có thể tế nhị bằng khoản biếu tiêu vặt, các món quà hay mua sắm các vật dụng cần thiết trong nhà...

Bắt tạm giam 2 nữ phó giám đốc Bệnh viện TP Thủ Đức

Việt Dũng |

Mở rộng điều tra vụ án sai phạm về đấu thầu xảy ra tại Bệnh viện TP Thủ Đức (TPHCM), Cơ quan Cảnh sát điều tra đã bắt tạm giam 2 phó giám đốc đơn vị này.

Bến xe lớn nhất nước đông nghẹt người về quê đón Tết

MINH QUÂN |

TPHCM - Chiều 16.1, hàng nghìn người đổ về bến xe Miền Đông mới để về quê đón Tết. Do lượng khách tăng đột biến nên bến xe Miền Đông mới không đủ ghế cho khách ngồi chờ, nhiều người phải ngồi dưới sàn nhà.

Tết Hà Nội với hương vị ô mai gừng thân quen

Vân Hoa |

Dịp Tết đến, người người đổ về Hàng Đường, con phố nổi tiếng về mứt, ô mai. Trong đó, ô mai gừng là món được mua nhiều hơn cả, bởi vị cay nồng, ấm đượm rất hợp với tiết xuân.

Thông xe đường Huỳnh Thúc Kháng kéo dài, các phương tiện đi thế nào?

PHẠM ĐÔNG |

Sở GTVT Hà Nội đồng ý cho các phương tiện được đi 2 chiều trên tuyến đường Huỳnh Thúc Kháng kéo dài. Đồng thời, cấm phương tiện tham gia giao thông đường bộ rẽ trái từ đường La Thành vào đường Huỳnh Thúc Kháng kéo dài.

Đào, quất mini hút khách dịp Tết Nguyên đán, tiểu thương thu bạc triệu mỗi ngày

Anh Tuấn |

Tết Nguyên đán đang cận kề, thời điểm này tại chợ hoa Quảng An, Lạc Long Quân (Tây Hồ, Hà Nội), chợ hoa Hàng Lược (quận Hoàn Kiếm) đã bày bán những cành đào Nhật Tân phục vụ nhu cầu của người dân thủ đô. Đặc biệt, những cành đào mini, giá từ 50.000 đồng - 150.000 đồng được nhiều người lựa chọn.

Những mẹo giảm nhiệt, làm mát cho ngôi nhà hiệu quả vào mùa hè nóng bức

Hải Ngọc |

Mùa hè tới, căn nhà lúc nào cũng "nóng hừng hực" khiến các thành viên trong gia đình gặp không ít khó khăn.

Mẹo nhỏ đi tắm biển để không bị đen da dành cho gia đình

Lê Hương |

“Làm thế nào để không bị đen da?”, câu hỏi mỗi khi đi tắm biển và đây là một vài mẹo để bảo vệ làn da.

Có nên "trả lương" cho ông bà chăm cháu?

Hà Anh |

Việc trả công cho ông bà là việc đôi bên cùng có lợi và có thể tế nhị bằng khoản biếu tiêu vặt, các món quà hay mua sắm các vật dụng cần thiết trong nhà...