Một vài lưu ý nhỏ giúp chống nóng ngày hè cho trẻ

Lê Hương |

Hệ miễn dịch yếu, trẻ em là đối tượng rất dễ chịu tổn thương nếu thay đổi nền nhiệt độ. Một số lưu ý giúp các bà mẹ chăm sóc trẻ khi thời tiết nóng nực.

Mặc đồ thoáng mát

Hãy lựa chọn cho trẻ nhiều bộ quần áo có chất liệu thoáng mát, dễ thấm mồ hôi. Tùy thuộc thời điểm hay nhiệt độ bên ngoài mà thay đổi quần áo sao cho phù hợp. Đặc biệt, hạn chế để trẻ ra ngoài đường trong thời điểm buổi trưa và đầu giờ chiều. Đây là thời điểm mà ánh nắng nắng mặt trời toả nhiệt cao, tia UV cao sẽ gây hại đến sức khoẻ.

Nếu trong trường hợp bắt buộc phải ra ngoài thì đừng quên trang bị cho trẻ áo dài tay, khẩu trang và thường xuyên kiểm tra tình trạng đổ mồ hôi của trẻ để đảm bảo rằng, cơ thể của trẻ luôn khô ráo.

Uống đủ nước 

Đây là một điều quan trọng nhưng nhiều bà mẹ bỉm sửa lại hay quên, do trẻ em cũng cẩn bổ sung nhiều nước giống như người lớn. Ví dụ trẻ nặng 10kg thì cần bổ sung ít nhất 1 lít nước mỗi ngày (có thể uống sữa), cứ mỗi một cân vượt hơn lại bổ sung thêm 50ml. Ngoài ra, trẻ sau 10 tuổi được khuyến khích uống bằng người lớn từ 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày.

Nếu trẻ dưới 6 tháng tuổi, chia giờ để trẻ có thể bú nhiều lần sẽ giúp bổ sung nước và các chất dinh dưỡng giúp các bé phát triển tốt hơn.

Tránh luồng gió trực tiếp

Hành động “hứng gió” vào mùa hè sẽ chỉ phù hợp với những người có sức đề kháng tốt và không phù hợp với trẻ nhỏ. Dù là gió trời, quạt mát hay điều hòa thì việc để hướng gió trực tiếp vào cơ thể của trẻ là điều tối kỵ.

Hãy đảm bảo rằng, trẻ không phải hứng chịu nhiều đợt gió thốc thẳng vào người sẽ khiến các bé sớm sinh bệnh ốm sốt, cảm gió hoặc hắt hơi sổ mũi. Nếu có điều kiện, luôn mở điều hoà duy trì nhiệt độ phòng ở mức 27-29 độ và cũng hạn chế tối đa dùng quạt.

Lê Hương
TIN LIÊN QUAN

Những mẹo giảm nhiệt, làm mát cho ngôi nhà hiệu quả vào mùa hè nóng bức

Hải Ngọc |

Mùa hè tới, căn nhà lúc nào cũng "nóng hừng hực" khiến các thành viên trong gia đình gặp không ít khó khăn. 

Mẹo nhỏ đi tắm biển để không bị đen da dành cho gia đình

Lê Hương |

“Làm thế nào để không bị đen da?”, câu hỏi mỗi khi đi tắm biển và đây là một vài mẹo để bảo vệ làn da.

Có nên "trả lương" cho ông bà chăm cháu?

Hà Anh |

Việc trả công cho ông bà là việc đôi bên cùng có lợi và có thể tế nhị bằng khoản biếu tiêu vặt, các món quà hay mua sắm các vật dụng cần thiết trong nhà...

Báo Lao Động luôn nỗ lực làm tròn trách nhiệm với người lao động và tổ chức Công đoàn

Thu Trà thực hiện |

93 năm thành lập, trưởng thành (14.8.1929 - 14.8.2022), Báo Lao Động luôn là tiếng nói của công nhân viên chức lao động, là tờ báo số 1 trong bảo vệ quyền, lợi ích hợp pháp, chính đáng của người lao động. Nhân dịp kỷ niệm ngày ra số báo đầu tiên, Báo Lao Động phỏng vấn đồng chí Nguyễn Đình Khang - Ủy viên Trung ương Đảng, Chủ tịch Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam. Đồng chí Nguyễn Đình Khang khẳng định, Báo Lao Động đã và đang nỗ lực làm tròn trách nhiệm với người lao động và tổ chức Công đoàn.

HLV Kiatisak lý giải nguyên nhân tung cầu thủ trẻ vào sân dù đang thua

Minh Dân |

Huấn luyện viên Kiatisak cho rằng đây là trận cầu lớn và các cầu thủ trẻ cần được học hỏi để tích luỹ kinh nghiệm. 

Giờ thứ 9: Tình thương tội lỗi - Phần 2

Nhóm PV |

Giờ thứ 9 - Tình thương có ý nghĩa mang đến hạnh phúc và chữa lành. Tuy nhiên yêu thế nào, thương thế nào cho đúng cách lại là điều mỗi chúng ta cần lưu tâm, suy ngẫm. Như trong câu chuyện này, một cuộc hôn nhân xuất phát từ tình thương chứ không phải là tình yêu, cuối cùng đã mang đến những lựa chọn sai lầm và tổn thương. Biết trách ai hay trách cuộc đời vốn nhiều éo le, nghiệt ngã? 

Từ chiếc khuôn đất đến trường quay đa phương tiện

Lam Duy |

Từ những số báo đầu tiên được in khuôn đất sét trong năm đầu 1929 với muôn vàn gian khó và phải tuyệt đối giữ bí mật, Báo Lao Động chuyển mình mạnh mẽ sang một nền tảng báo chí hiện đại, tích hợp đa phương tiện với loạt trường quay được trang bị những công nghệ báo chí hàng đầu ở thời điểm hiện nay.

Cảnh báo việc giả mạo cơ quan Công an mở lớp huấn luyện PCCC để trục lợi

HOA LỆ |

Quảng Ninh - Các đối tượng giả mạo cơ quan Công an, nhắm đến các cơ sở kinh doanh nhỏ lẻ, chưa hiểu rõ quy trình thực hiện công tác huấn luyện nghiệp vụ phòng cháy và chữa cháy nhằm trục lợi.

Những mẹo giảm nhiệt, làm mát cho ngôi nhà hiệu quả vào mùa hè nóng bức

Hải Ngọc |

Mùa hè tới, căn nhà lúc nào cũng "nóng hừng hực" khiến các thành viên trong gia đình gặp không ít khó khăn. 

Mẹo nhỏ đi tắm biển để không bị đen da dành cho gia đình

Lê Hương |

“Làm thế nào để không bị đen da?”, câu hỏi mỗi khi đi tắm biển và đây là một vài mẹo để bảo vệ làn da.

Có nên "trả lương" cho ông bà chăm cháu?

Hà Anh |

Việc trả công cho ông bà là việc đôi bên cùng có lợi và có thể tế nhị bằng khoản biếu tiêu vặt, các món quà hay mua sắm các vật dụng cần thiết trong nhà...