Bí quyết giúp vợ chồng làm lành sau mỗi cuộc cãi vã

Lê Hương |

Tranh cãi là chuyện bình thường của cuộc sống lứa đôi. Một vài bí quyết sẽ giúp các cặp vợ chồng nhanh chóng hòa giải.

Trong cuộc sống hôn nhân sẽ có những sự bất đồng trong quan điểm. Tuy vậy, chỉ cần biết cách nắm bắt một số cách cũng như uyển chuyển xử lý tình huống sẽ làm giảm bớt được sự cẳng thẳng giữa đôi bên, sớm tìm được tiếng nói chung.

Đồng ý thay đổi

Đa số nguyên nhân của các cuộc cãi vã đến từ việc trái ngược quan điểm, lối sống và cái tôi mỗi người quá cao. Vậy để giải quyết tình trạng này, nhiều chuyên gia tâm lý cho rằng, điều quan trọng đầu tiên là cùng nhau thay đổi, điều chỉnh lại mình sao cho phù hợp với từng hoàn cảnh.

Hãy tập làm quen lắng nghe đối phương thay vì chỉ khăng khăng giữ ý kiến của mình và chỉ trích đối phương. Từ đó cả hai sẽ có những sự thống nhất trong thay đổi, giúp cả hai hiểu và tôn trọng nhau hơn.

Hai vợ chồng thường xuyên cùng tản bộ sẽ giúp giải toả căng thẳng. Ảnh nguồn: AFP.
Hai vợ chồng thường xuyên cùng tản bộ sẽ giúp giải toả căng thẳng. Ảnh nguồn: AFP.

Ngừng cãi vã

Khi cảm thấy cuộc tranh luận không đi đến hồi kết, cả hai hãy tạm dừng cãi vã và chờ đến khi đối phương bình tâm lại. Hãy chắc chắn rằng, đối phương muốn tiếp tục nói chuyện về những bất đồng và nên nói chuyện lại với một thái độ bình tĩnh, lời nói cũng cần cân nhắc kỹ lưỡng hơn.

Theo chuyên gia tâm lý học, việc tạm dừng cãi vã sẽ là phương án tốt, hiệu quả giảm tránh sự việc trở căng thẳng không đáng có. Tuy nhiên, hãy tạo cơ hội cho đối phương nhìn nhận được sự nghiêm túc, sự tôn trọng mà mình dành cho họ ở trong bất cứ hoàn cảnh nào.

Cùng nhau tản bộ thư giãn

Tuy nghe có vẻ hơi kỳ lạ nhưng sau mỗi cuộc tranh luận căng thẳng, các chuyên gia tâm lý lại dành lời khuyên cho các cặp đôi rằng, nên sắp xếp thời gian cùng nhau tản bộ. Điều này sẽ giúp cả hai cùng thư giãn, nói chuyện một cách thoải mái.

Một mách nhỏ cho các cặp đôi là không nói hoặc hạn chế đến chủ đề của cuộc tranh cãi trước đó mà chỉ tranh thủ thời gian cùng nhau đi bộ, ngắm cảnh trong không khí thoáng đãng thay vì cả hai cùng ngồi gò bó trong một không gian hẹp của căn phòng, sẽ khó giải toả được stress cho đôi bên.

Lê Hương
TIN LIÊN QUAN

Lâm Khánh Chi: Nấu ăn ngon là bí quyết "giữ lửa" hôn nhân hiệu quả

ĐÔNG DU |

Với Lâm Khánh Chi, cô luôn có những bí quyết riêng để "giữ lửa" hôn nhân. Ngoài việc dành thời gian chăm sóc gia đình, cô còn tự tay nấu những món ăn ngon cho ông xã và con trai.

Cuộc hôn nhân 63 năm không cãi vã, không nước mắt của cặp vợ chồng U100

HOÀI ANH - THẢO ANH |

“Nhà nàng ở cạnh nhà tôi, cách nhau chỉ 30 mét mà thôi xa gì” - cụ ông 92 tuổi vừa nói vừa nhìn cụ bà với ánh mắt âu yếm.

Các cặp vợ chồng sao Việt đã có con nhưng chưa vội làm lễ cưới

ĐÔNG DU |

Khánh Thi - Phan Hiển, Dũng Taylor - Thu Phương, Lan Phương - David là những cặp sao Việt nổi tiếng đã về chung một nhà, có con nhưng chưa vội làm lễ cưới.

Nhan sắc đời thường của Ngọc Châu - Tân Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022

Huyền Chi |

Nguyễn Thị Ngọc Châu là người đẹp đăng quang ngôi vị cao nhất cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam năm 2022. Người mẫu sinh năm 1994 theo đuổi phong cách trẻ trung, năng động ngoài đời.

Máy bay bị bong lốp khi bay từ Liên Khương về Nội Bài

Minh Hạnh |

Chuyến bay QH1422 của Bamboo Airways cất cánh từ sân bay Liên Khương (Lâm Đồng) trên hành trình đến Nội Bài (Hà Nội) đã bị bong lốp. Ngay sau khi phát hiện các mảnh lốp trên đường băng, sân bay Liên Khương đã gọi cho Nội Bài để sẵn sàng phương án đón máy bay hạ cánh.

Xe quá tải, cơi nới "không có cửa” đi vào đường cao tốc

Việt Dũng |

Đại tá Vũ Quang Thái - Trưởng phòng Hướng dẫn Tuần tra kiểm soát giao thông đường bộ Cục Cảnh sát giao thông khẳng định điều trên, thể hiện quyết tâm sẽ thực hiện quyết liệt việc kiểm soát trọng tải và cưỡng chế cắt thành thùng cơi nới của xe vi phạm trên các tuyến cao tốc.

HLV Nguyễn Văn Sỹ: "Vắng Quang Hải, Hà Nội vẫn mạnh nhất V.League"

Hoài Thu |

Huấn luyện viên Nguyễn Văn Sỹ cho rằng thiếu vắng Quang Hải thì câu lạc bộ Hà Nội vẫn mạnh nhất V.League.

Bắc Kinh mở cửa trường học, Thượng Hải tuyên bố chiến thắng COVID-19

Như Tâm |

Hai thành phố Bắc Kinh và Thượng Hải của Trung Quốc đang dần nới lỏng các biện pháp ứng phó COVID-19.

Lâm Khánh Chi: Nấu ăn ngon là bí quyết "giữ lửa" hôn nhân hiệu quả

ĐÔNG DU |

Với Lâm Khánh Chi, cô luôn có những bí quyết riêng để "giữ lửa" hôn nhân. Ngoài việc dành thời gian chăm sóc gia đình, cô còn tự tay nấu những món ăn ngon cho ông xã và con trai.

Cuộc hôn nhân 63 năm không cãi vã, không nước mắt của cặp vợ chồng U100

HOÀI ANH - THẢO ANH |

“Nhà nàng ở cạnh nhà tôi, cách nhau chỉ 30 mét mà thôi xa gì” - cụ ông 92 tuổi vừa nói vừa nhìn cụ bà với ánh mắt âu yếm.

Các cặp vợ chồng sao Việt đã có con nhưng chưa vội làm lễ cưới

ĐÔNG DU |

Khánh Thi - Phan Hiển, Dũng Taylor - Thu Phương, Lan Phương - David là những cặp sao Việt nổi tiếng đã về chung một nhà, có con nhưng chưa vội làm lễ cưới.