Bí quyết để gọi con dậy sớm mỗi ngày bố mẹ không nên bỏ qua

Nguyên An |

Việc gọi con dậy sớm không khó, nếu như biết cách và dưới đây là những bí quyết bố mẹ nên áp dụng.

Đánh thức bé đúng cách vào mỗi sáng

Để giúp bố mẹ không phải đánh thức con dậy bằng những tiếng quát tháo, trang Brightside (Mỹ) đã đưa ra một số lời khuyên dành cho các bậc phụ huynh để đánh thức con thức dậy dễ dàng vào mỗi sáng như: Để ánh nắng chiếu vào phòng, bật nhạc, biến việc thức dậy thành một trò chơi, đánh thức trẻ bằng một bữa sáng thơm nức mũi, cho thú cưng vào đánh thức trẻ dậy.

Tuyệt chiêu bữa sáng hấp dẫn

Mùi thơm tuyệt vời của các món ăn ngon vào bữa sáng là cách đánh thức nhẹ nhàng để bé bật dậy khỏi giường. Các mẹ nên ưu tiên những món ăn mà bé yêu thích để chế biến vào buổi sáng.

Duy trì thói quen tập thể dục hàng ngày

Bố mẹ nên hạn chế thời gian bé tiếp xúc với tivi, điện thoại, máy tính bảng không quá 1-2h/ngày. Thay vào đó, phụ huynh có thể cho con em tham gia các bộ môn thể dục thể thao phù hợp như: Đá bóng, bóng rổ, cầu lông, đạp xe, đá cầu… Và một bộ môn rất phù hợp khi thời tiết đang bước vào giai đoạn nắng nóng đó là bơi lội.

Muốn gọi con dậy sớm, bố mẹ cần có bí quyết. Ảnh: GG
Muốn gọi con dậy sớm, bố mẹ cần có bí quyết. Ảnh: GG

Cho trẻ ngủ đủ giấc

Đây là điều kiện tiên quyết để các mẹ có thể đánh thức bé dậy sớm vào mỗi buổi sáng. Nếu bé được ngủ đủ giấc, ngon, sâu vào đêm hôm trước sẽ giúp các tế bào thần kinh được làm mới, táo tạo và não bộ của trẻ hoạt động tốt vì thế trẻ cũng dễ thức dậy sớm vào sáng hôm sau. Ngược lại, trẻ đi ngủ muộn sẽ dễ trở nên ì ạch, thích ngủ nướng hơn vào buổi sáng.

Nhờ chú gà trống đồng hồ báo thức

Hãy chọn cho bé chiếc đồng hồ báo thức có hình dáng các con vật, nhân vật hoạt hình mà trẻ yêu thích. Chắc chắn bé sẽ háo hức muốn thức dậy đúng giờ đã cài báo thức để nghe tiếng kêu của chiếc đồng hồ vào mỗi buổi sáng.

Đồng thời, các mẹ nên đặt tiếng báo thức là tiếng gáy "ò ó o..." để thu hút bé dậy vào mỗi sáng, bên cạnh việc kể chuyện vì sao chú gà trống thường gáy vào mỗi buổi sáng để bé hiểu và dễ dậy hơn.

Nguyên An
TIN LIÊN QUAN

Bí quyết chế biến món ăn ngon cho gia đình với nồi chiên không dầu

HÀ ANH |

Nồi chiên không dầu trở nên phổ biến trong các căn bếp nhưng không phải ai cũng biết những bí quyết để chế biến đồ ăn ngon nhất với nồi chiên không dầu.

Cẩm Ly tiết lộ bí quyết 17 năm hôn nhân hạnh phúc

ĐÔNG DU |

Kết hôn từ năm 2004 ,đến nay, Cẩm Ly và ông xã Minh Vy vẫn giữ được hạnh phúc, gia đình êm ấm. Có được điều này đều nhờ những bí quyết riêng.

Bất ngờ với bí quyết vệ sinh bồn rửa bát sáng bóng như mới

Nguyên An |

Những bí quyết vệ sinh bồn rửa bát vô cùng đơn giản mà sạch sẽ bạn cần biết.

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam đã có nhiều giải pháp hỗ trợ người lao động mất việc

PHƯƠNG NGÂN - CHÂN PHÚC |

TPHCM - Tại LĐLĐ quận Bình Thạnh, sáng ngày 17.1, ông Trần Thanh Hải - Phó Chủ tịch Thường trực Tổng LĐLĐ Việt Nam đã đến thăm, động viên và trao quà Tết cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn đang làm việc trên địa bàn. Đồng thời, ông Trần Thanh Hải cũng đã thông tin một số giải pháp nhằm hỗ trợ người lao động bị mất việc, giảm việc.

Cha đẻ của mèo AI mà cư dân mạng nhầm tưởng ở Ninh Thuận lên tiếng

Hữu Long |

Nguyễn Lê Thái Nguyên vẽ mèo Tết bằng công nghệ AI rồi chia sẻ lên trang cá nhân. Những hình ảnh tuyệt đẹp về mèo nhận được vô số lời khen từ nhiều người bạn. Có không ít người đến nay vẫn nhầm lẫn đây là mèo Tết có nguồn gốc từ Ninh Thuận.

Bí quyết chế biến món ăn ngon cho gia đình với nồi chiên không dầu

HÀ ANH |

Nồi chiên không dầu trở nên phổ biến trong các căn bếp nhưng không phải ai cũng biết những bí quyết để chế biến đồ ăn ngon nhất với nồi chiên không dầu.

Cẩm Ly tiết lộ bí quyết 17 năm hôn nhân hạnh phúc

ĐÔNG DU |

Kết hôn từ năm 2004 ,đến nay, Cẩm Ly và ông xã Minh Vy vẫn giữ được hạnh phúc, gia đình êm ấm. Có được điều này đều nhờ những bí quyết riêng.

Bất ngờ với bí quyết vệ sinh bồn rửa bát sáng bóng như mới

Nguyên An |

Những bí quyết vệ sinh bồn rửa bát vô cùng đơn giản mà sạch sẽ bạn cần biết.