4 sai lầm khi xử lý và bảo quản quả mọng

HẠ MÂY (THEO ntdtv.com) |

Các loại quả mọng nhỏ như dâu tây, việt quất, mâm xôi... là siêu thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, quả mọng rất dễ bị thâm và chỉ có thể giữ ở nhiệt độ phòng vài ngày sau khi mua. Dưới đây là những sai lầm chúng ta cần tránh để bảo quản quả mọng được lâu hơn.

Không được lựa chọn cẩn thận

Chúng ta phải chọn những quả chất lượng cao, chắc, căng mọng, mọng nước, không bị thâm và không bị teo. Quả việt quất không được có các mảng màu xanh lá cây hoặc đỏ trên vỏ; quả mâm xôi phải có màu sáng; dâu tây phải có màu đỏ tươi và càng ít màu trắng càng tốt...

Nếu bạn mua quả trong siêu thị, tránh mua quả bị móp và thối, vì trong quá trình vận chuyển, nếu để quả ở nơi có nhiệt độ cao trong xe tải lạnh, quả sẽ bị chảy nước và trở nên mềm và thối.

Nếu bạn mua quả mọng từ trang trại, hãy kiểm tra kỹ chúng khi về đến nhà, chọn những quả bị dập và ăn ngày hôm đó, chọn những quả bị mốc và vứt chúng đi vì nấm mốc có thể nhanh chóng lây nhiễm sang tất cả các quả mọng khác.

Thời gian làm sạch bị sai

Khi quả mọng tiếp xúc với nước, chúng sẽ phân hủy nhanh hơn, có thể nhanh chóng bị mốc, rút ​​ngắn thời hạn sử dụng và ảnh hưởng đến hương vị.

Thời gian rửa quả tùy thuộc vào mục đích sử dụng và cách bảo quản, nếu muốn ăn hoặc nấu chín ngay thì nên cho quả vào ngâm trước khi ăn hoặc nấu chín mới rửa sạch dưới vòi nước. Nếu để trong tủ lạnh thì rửa lại bằng nước sạch và để ráo nước trước khi cho vào tủ lạnh.

Chỉ rửa bằng nước hoặc nước lạnh

Nếu bạn muốn giữ quả mọng lâu hơn, bạn không thể chỉ rửa quả với nước. Nên cho giấm trắng vào nước lạnh, tỷ lệ giấm với nước là 1: 3, nước giấm có thể diệt được bào tử nấm mốc, vì nấm mốc là tác nhân chính làm rút ngắn thời gian bảo quản của quả dâu.

Tiếp xúc với hơi ẩm khi để trong tủ lạnh

Như đã đề cập trước đó, kẻ thù lớn nhất của quả mọng là nước, vì vậy nó phải được giữ khô ráo khi cho vào tủ lạnh. Nếu bảo quản trong hộp nhựa trong suốt, trên nắp hộp cần có lỗ thông gió, lau khô quả trước, lót khăn giấy trước khi cho quả vào. Nếu có thể bạn nên sử dụng hộp giữ tươi rau quả chuyên dụng để bảo quản được lâu hơn.

HẠ MÂY (THEO ntdtv.com)
TIN LIÊN QUAN

5 loại quả mọng tốt cho sức khỏe tim mạch

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, quả mọng có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, giúp ngăn ngừa mảng bám tích tụ, giảm cholesterol xấu, có lợi cho sức khỏe tim mạch.

4 loại quả mọng tốt cho bệnh tiểu đường

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, quả mọng giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho bệnh tiểu đường. Dưới đây là 4 loại quả mọng tốt cho bệnh tiểu đường.

Những lợi ích khi tiêu thụ quả mọng

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, các loại quả mọng như nho, dâu tây, việt quất, mâm xôi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường sức khỏe não bộ, quản lý bệnh tiểu đường và ngăn ngừa ung thư.

Thượng úy cảnh sát kể khoảnh khắc lao ra dòng lũ cứu người ở Hà Giang

Tô Thế |

Kể về thời khắc lao ra dòng lũ cứu người dân, Thượng úy Nguyễn Mạnh Tường - Công an huyện Mèo Vạc (Hà Giang) cho biết, bản thân cũng không nghĩ ngợi gì nhiều, chỉ cố gắng làm sao tiếp cận, đưa người dân về bờ an toàn.

Giữ nguyên thu kinh phí Công đoàn 2% là hợp tình, hợp lý

Nam Dương (thực hiện) |

Đó là ý kiến của ông Đặng Ngọc Tùng - nguyên Ủy viên Trung ương Đảng, nguyên Chủ tịch Tổng LĐLĐVN trong cuộc trao đổi với phóng viên
Báo Lao Động.

Những chủ tịch UBND quận, huyện ở Hà Nội thuộc đối tượng kiểm tra trong năm 2024

KHÁNH AN |

UBND TP Hà Nội vừa ban hành kế hoạch kiểm tra về thực hiện kết luận thanh tra và kiểm tra về phòng, chống tham nhũng năm 2024.

Phê chuẩn Phó Chủ tịch UBND tỉnh Tây Ninh với ông Nguyễn Hồng Thanh

Ái Vân |

Ông Nguyễn Hồng Thanh được phê chuẩn kết quả bầu giữ chức vụ Phó Chủ tịch UBND tỉnh Tây Ninh nhiệm kỳ 2021-2026.

Bóng chuyền Việt Nam ngày 10.6: Bóng chuyền Việt Nam không dự giải châu Á

HOÀNG HUÊ |

Bóng chuyền Việt Nam rút lui khỏi giải châu Á, Ngọc Thuân ghi dấu ấn... là những tin tức đáng chú ý trong bản tin bóng chuyền Việt Nam ngày 10.6.

5 loại quả mọng tốt cho sức khỏe tim mạch

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, quả mọng có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, giúp ngăn ngừa mảng bám tích tụ, giảm cholesterol xấu, có lợi cho sức khỏe tim mạch.

4 loại quả mọng tốt cho bệnh tiểu đường

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, quả mọng giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho bệnh tiểu đường. Dưới đây là 4 loại quả mọng tốt cho bệnh tiểu đường.

Những lợi ích khi tiêu thụ quả mọng

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, các loại quả mọng như nho, dâu tây, việt quất, mâm xôi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường sức khỏe não bộ, quản lý bệnh tiểu đường và ngăn ngừa ung thư.