Ngủ ngáy: Dấu hiệu sớm của đột tử

Vân Linh |

Ngủ ngáy là một triệu chứng rất nhiều người trong chúng ta từng gặp. Đôi khi có những quan điểm sai lầm cho rằng ngủ ngáy là vô hại, thậm chí còn cho rằng ngủ ngáy là tốt, là khỏe. Nhưng hãy hết sức lưu ý: Ngủ ngáy là những dấu hiệu ban đầu của hội chứng ngừng thở khi ngủ, nếu không kịp thời phát hiện và có phương pháp điều trị hợp lý sẽ có nguy cơ cao dẫn đến đột tử.

Hội chứng ngưng thở khi ngủ là gì ?

Ths.BS Đỗ Thanh Tuấn (Bộ môn Sinh lý học- Trường Đại học Y Hà Nội) chia sẻ: Hội chứng ngừng thở khi ngủ là một rối loạn đặc trưng của bệnh lý hô hấp có liên quan đến giấc ngủ.

Biểu hiện lâm sàng bằng những cơn ngừng thở từng lúc khi ngủ trong thời gian từ 10 giây trở lên, dẫn đến giảm nồng độ oxy trong máu, sau đó động tác hô hấp hoạt động trở lại thường phối hợp với sự thức dậy ngắn. Hội chứng ngừng thở khi ngủ này có thể gặp cả ở nam giới, nữ giới và trẻ em.

Khi ngưng thở lúc ngủ, không khí không vào đến phổi để trao đổi oxy, gây ra thiếu oxy toàn thân, ảnh hưởng đến mạch máu ở tim, phổi, thận, tuyến tụy, não... Từ đó gây nên một loạt các rối loạn chuyển hóa, tăng huyết áp, ảnh hưởng đến các mạch máu não, mạch máu ở tim và khắp cơ thể, dẫn đến bệnh tăng huyết áp, nguy cơ mắc bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim, đột quỵ do tắc mạch não, xuất huyết não.

Một trong các rối loạn chuyển hoá hay gặp trong hội chứng ngừng thở là đái tháo đường và kéo theo một loạt các biến chứng của đái tháo đường. Chính vì vậy, ngưng thở khi ngủ về lâu dài có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và có nguy cơ gây đột quỵ thậm chí đột tử trong đêm, người nhà không thể phát hiện hoặc đưa đi cấp cứu.

 

Phát hiện và theo dõi điều trị hội chứng ngừng thở khi ngủ bằng phương pháp đo đa kí giấc ngủ

Đa kí giấc ngủ là một xét nghiệm được thực hiện chuyên sâu về giấc ngủ, có các kênh để đo điện não đồ, nhãn cầu đồ, điện cơ, điện tim, lưu lượng dòng khí qua mũi miệng, vận động cơ ngực, bụng, nồng độ oxy bão hòa trong máu, tiếng ngáy, xác định vị trí tư thế cơ thể, đo cử động chân, có video để theo dõi diễn biến trong đêm.

Chính vì vậy, đo đa kí giấc ngủ cung cấp một cách đầy đủ các thông tin về giấc ngủ cũng như các rối loạn khác xảy ra trong giấc ngủ như rối loạn hô hấp, ngừng thở khi ngủ, rối loạn nhịp tim, các bất thường về vận động và hành vi…

Ths.Bs Đỗ Thanh Tuấn cho biết, để thực hiện đo đa kí giấc ngủ, bệnh nhân sẽ được thực hiện tại phòng thăm dò dành riêng cho giấc ngủ. Nhằm giúp cho bệnh nhân có sự thoải mái và dễ chịu, phòng thực hiện được thiết kế đẹp, cách âm, có ánh sáng vừa phải tạo cảm giác giống như phòng ngủ ở nhà.

Bệnh nhân phải tắm và gội đầu sạch, không dùng chất kích thích, trước khi tiến hành ghi đa kí giấc ngủ. Thời gian thực hiện ghi đa kí giấc ngủ thường kéo dài từ 21 giờ tới 6 giờ sáng hôm sau. Mất khoảng 60 phút cho giai đoạn chuẩn bị.

 

"Kỹ thuật viên sẽ bắt đầu ghi và ghi liên tục cả đêm sau khi đặt điện cực và các thiết bị cho bệnh nhân, khởi động và kiểm tra máy xong. Tất cả các hoạt động điện não, thông số về nhịp tim, hô hấp, nồng độ oxy bão hoà, tiếng ngáy, các cử động chi, tư thế của cơ thể... sẽ được ghi lại trong đêm"- bác sĩ Tuấn cho hay.

Đối với bệnh nhân mắc hội chứng ngừng thở do tắc nghẽn khi ngủ sẽ được ghi đa kí giấc ngủ có đeo máy CPAP khi có chỉ định dùng CPAP (đeo máy thở áp lực dương liên tục). Vào sáng hôm sau, bệnh nhân được tháo điện cực và các phụ kiện.

Một số bệnh viện uy tín thực hiện đo đa ký giấc ngủ: Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Lão khoa Trung ương…

Vân Linh
TIN LIÊN QUAN

Kỷ lục số người đột tử trong nắng nóng cùng cực ở Canada

Song Minh |

Hơn 100 người đột tử ở Vancouver trong 4 ngày khi đợt nắng nóng tấn công miền Tây Canada.

9 loại thực phẩm và đồ uống giúp bạn ngủ ngon hơn, giảm chứng mất ngủ

THIÊN MINH (THEO HEALTHLINE) |

Một số loại thực phẩm và đồ uống sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon mỗi đêm. Dưới đây là 9 loại thực phẩm và đồ uống tốt nhất bạn có thể dùng trước khi đi ngủ để tăng cường chất lượng giấc ngủ.

Thời gian ngủ khác nhau của mỗi người

Minh Ánh (Theo WebDM) |

Thời gian ngủ không phải ai cũng giống nhau, nó phụ thuộc vào độ tuổi, càng trẻ càng phải ngủ nhiều. Việc để bản thân thiếu ngủ sẽ khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề về sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Hội thảo “Phát huy tiềm năng thẻ tín dụng nội địa hướng tới xã hội không tiền mặt"

Nhóm PV |

Để hoàn thiện hành lang pháp lý và hạ tầng công nghệ thúc đẩy thanh toán không dùng tiền mặt nói chung cũng như phát triển thẻ tín dụng nội địa nói riêng, Báo Lao Động phối hợp với Vụ Thanh toán (Ngân hàng Nhà nước) và Công ty Cổ phần Thanh toán Quốc gia Việt Nam (NAPAS) tổ chức Hội thảo “Phát huy tiềm năng thẻ tín dụng nội địa hướng tới xã hội không tiền mặt”.

Trực tiếp lễ bốc thăm AFF Cup 2024

NHÓM PV |

Trực tiếp lễ bốc thăm chia bảng ASEN Cup 2024 (tiền thân là AFF Cup) diễn ra lúc 14h00 hôm nay (21.5).

Giao công an xử lý vụ ngang nhiên huỷ hoại đất rừng ở Hòa Bình

Minh Nguyễn |

Liên quan đến vụ ngang nhiên hủy hoại đất rừng để xây dựng trái phép xảy ra tại xã Đồng Chum mà Báo Lao Động phản ánh, UBND huyện Đà Bắc đã có văn bản giao cơ quan công an xử lý nghiêm các vi phạm.

Cùng lúc thanh tra việc sử dụng đất đai tại Hà Nội, Hải Phòng

Lam Duy |

Thanh tra Chính phủ hiện đang cùng lúc tiến hành thanh tra việc sử dụng đất đai tại nhiều thành phố lớn, như Hà Nội và Hải Phòng.

Bích Tuyền và dàn cầu thủ bóng chuyền nữ Việt Nam được kì vọng tại AVC Challenge Cup 2024

MINH PHONG |

Nguyễn Thị Bích Tuyền, Trần Thị Thanh Thúy, Vi Thị Như Quỳnh hay tài năng trẻ Nguyễn Thị Trà My... được kì vọng thi đấu tỏa sáng giúp tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam bảo vệ thành công chức vô địch tại AVC Challenge Cup 2024.

Kỷ lục số người đột tử trong nắng nóng cùng cực ở Canada

Song Minh |

Hơn 100 người đột tử ở Vancouver trong 4 ngày khi đợt nắng nóng tấn công miền Tây Canada.

9 loại thực phẩm và đồ uống giúp bạn ngủ ngon hơn, giảm chứng mất ngủ

THIÊN MINH (THEO HEALTHLINE) |

Một số loại thực phẩm và đồ uống sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon mỗi đêm. Dưới đây là 9 loại thực phẩm và đồ uống tốt nhất bạn có thể dùng trước khi đi ngủ để tăng cường chất lượng giấc ngủ.

Thời gian ngủ khác nhau của mỗi người

Minh Ánh (Theo WebDM) |

Thời gian ngủ không phải ai cũng giống nhau, nó phụ thuộc vào độ tuổi, càng trẻ càng phải ngủ nhiều. Việc để bản thân thiếu ngủ sẽ khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề về sức khỏe và chất lượng cuộc sống.