Cách giảm táo bón, đầy hơi bằng giấm táo

HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) |

Giấm táo có đặc tính kháng khuẩn và nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là những cách sử dụng giấm táo để khắc phục các vấn đề về tiêu hóa .

Chống táo bón

Cho dù mãn tính hay không thường xuyên, các vấn đề táo bón đều vô cùng khó chịu và đôi khi thậm chí gây đau đớn.

Trong một cốc nước, thêm 2 thìa cà phê giấm táo và 1 hoặc 2 thìa cà phê mật ong. Uống dung dịch này vào mỗi buổi sáng khi bụng đói sẽ giúp khắc phục được tình trạng này.

Chống tiêu chảy

Để hết tiêu chảy nhanh chóng và hiệu quả thì bạn hãy thực hiện, thêm 1 thìa cà phê giấm táo và 1 thìa mật ong vào 1 cốc nước.

Uống nước này 6 lần một ngày và bạn sẽ thuyên giảm. Nếu bạn bị tiểu đường, chỉ cần loại bỏ mật ong.

Chống lại tình trạng khó tiêu hóa

Khi bị khó tiêu bạn nên pha hỗn hợp 2 thìa cà phê giấm táo vào một cốc nước và uống hỗn hợp này trước bữa ăn 30 phút.

Nếu bạn bị tiểu đường, đang theo dõi cân nặng, hay bị ợ chua, bạn có thể uống dung dịch này dần dần trong bữa ăn.

Chống đầy hơi

Chuẩn bị dung dịch với 1 thìa cà phê giấm táo trong 1 ly nước ấm. Uống đồ uống này trước 3 bữa ăn của bạn.

Nếu bạn nhận thấy rằng các vấn đề của bạn đến từ thực phẩm giàu tinh bột như đậu khô, đậu lăng,.. thì hãy ngâm chúng hoặc nấu trong nước giấm.

HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof)
TIN LIÊN QUAN

5 lợi ích của cà phê đối với làn da

HẠ MÂY (theo healthbenefitsof) |

Cà phê như một chất tẩy tế bào chết có thể mang lại lợi ích cho làn da, khi bạn bắt đầu sử dụng nó sẽ mang lại kết quả đáng kể để duy trì sức khỏe của làn da. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của cà phê đối với làn da.

5 lợi ích ấn tượng của trà tỏi

HẠ MÂY (theo healthbenefitsof) |

Trà tỏi rất phổ biến ở Hy Lạp cổ đại và nó hầu hết được sử dụng để bồi bổ cơ thể, nâng cao sức khỏe nói chung, đồng thời cung cấp năng lượng và tuổi trẻ cho con người.

Cách làm giấm táo tại nhà đơn giản

HẠ MÂY (Theo Mama) |

Giấm táo có tác dụng chăm sóc da, chống lão hóa, thúc đẩy tiêu hóa, giúp tỉnh táo, ngăn ngừa cảm lạnh, loại bỏ mệt mỏi và các lợi ích sức khỏe khác. Cách làm giấm táo tại nhà lại đơn giản với các nguyên liệu sau đây.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Hệ luỵ từ vụ Công đoàn ACB mua chui cổ phiếu bị xử phạt 3 tỉ đồng

Lan Hương |

Thông tin Công đoàn ngân hàng ACB mua chui cổ phiếu ACB đã thu hút sự quan tâm đặc biệt. Động thái trên đã ảnh hưởng đến sự minh bạch của thị trường chứng khoán Việt Nam trong bối cảnh niềm tin của nhà đầu tư vào thị trường chứng khoán đang bị ảnh hưởng nặng nề.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam đã có nhiều giải pháp hỗ trợ người lao động mất việc

PHƯƠNG NGÂN - CHÂN PHÚC |

TPHCM - Tại LĐLĐ quận Bình Thạnh, sáng ngày 17.1, ông Trần Thanh Hải - Phó Chủ tịch Thường trực Tổng LĐLĐ Việt Nam đã đến thăm, động viên và trao quà Tết cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn đang làm việc trên địa bàn. Đồng thời, ông Trần Thanh Hải cũng đã thông tin một số giải pháp nhằm hỗ trợ người lao động bị mất việc, giảm việc.

Cha đẻ của mèo AI mà cư dân mạng nhầm tưởng ở Ninh Thuận lên tiếng

Hữu Long |

Nguyễn Lê Thái Nguyên vẽ mèo Tết bằng công nghệ AI rồi chia sẻ lên trang cá nhân. Những hình ảnh tuyệt đẹp về mèo nhận được vô số lời khen từ nhiều người bạn. Có không ít người đến nay vẫn nhầm lẫn đây là mèo Tết có nguồn gốc từ Ninh Thuận.

5 lợi ích của cà phê đối với làn da

HẠ MÂY (theo healthbenefitsof) |

Cà phê như một chất tẩy tế bào chết có thể mang lại lợi ích cho làn da, khi bạn bắt đầu sử dụng nó sẽ mang lại kết quả đáng kể để duy trì sức khỏe của làn da. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của cà phê đối với làn da.

5 lợi ích ấn tượng của trà tỏi

HẠ MÂY (theo healthbenefitsof) |

Trà tỏi rất phổ biến ở Hy Lạp cổ đại và nó hầu hết được sử dụng để bồi bổ cơ thể, nâng cao sức khỏe nói chung, đồng thời cung cấp năng lượng và tuổi trẻ cho con người.

Cách làm giấm táo tại nhà đơn giản

HẠ MÂY (Theo Mama) |

Giấm táo có tác dụng chăm sóc da, chống lão hóa, thúc đẩy tiêu hóa, giúp tỉnh táo, ngăn ngừa cảm lạnh, loại bỏ mệt mỏi và các lợi ích sức khỏe khác. Cách làm giấm táo tại nhà lại đơn giản với các nguyên liệu sau đây.