5 loại thực phẩm giúp cải thiện bệnh trĩ

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Bệnh trĩ tuy không phải là căn bệnh nguy hiểm nhưng sẽ có những ảnh hưởng nhất định đến cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giúp cải thiện tình trạng bệnh.

Cà chua

Đây là một trong những nguyên liệu không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn rất tốt cho cơ thể. Sở dĩ nó có thể được dùng để cải thiện bệnh trĩ là do nó có chứa lycopene, đặc biệt là trong vỏ của cà chua.

Bởi vì lycopene hòa tan trong nước trong quá trình nấu ăn, chúng ta có thể chọn nấu và ăn ở các hình thức hấp, nấu canh,...

Ngũ cốc nguyên hạt

Ngũ cốc nguyên hạt rất giàu protein và chất xơ. Không giống như ngũ cốc tinh chế đã qua chế biến, ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn.

Nếu bị bệnh trĩ, bạn có thể ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt hơn như bột yến mạch, các loại hạt,… những thực phẩm này giúp tiêu hóa tố..

Quả sung

Quả sung cũng là một loại thực phẩm giàu chất xơ. Vỏ của loại quả này cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng nên chúng ta có thể ăn không cần gọt vỏ. Nếu không có sẵn trái cây tươi, thay thế trái cây khô có thể đạt được hiệu quả tương tự.

Lê rất giàu cellulose và nhiều nước, cả hai đều có lợi cho việc đại tiện và đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện bệnh trĩ.

Quả việt quất

Việt quất rất giàu chất xơ nên có thể thúc đẩy nhu động ruột, giúp đào thải các chất cặn bã trong quá trình trao đổi chất ra khỏi cơ thể, giúp đường ruột thông thoáng hơn. Ăn nhiều quả việt quất đúng cách có thể giúp chúng ta giải quyết nhiều vấn đề về đường ruột.

HẠ MÂY (Theo Aboluowang)
TIN LIÊN QUAN

4 loại thực phẩm giúp điều trị nhiệt miệng

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Trong thời gian bị viêm loét miệng, nếu ăn thức ăn quá cay và kích thích hoặc đồ ăn quá mặn sẽ gây kích ứng khiến vết loét ngày càng mở rộng. Dưới đây là 4 loại thực phẩm giúp điều trị nhiệt miệng.

5 loại rau củ giúp đẩy lùi bệnh trĩ, táo bón

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Nhiều người ngại ngùng không muốn điều trị bệnh trĩ, có người vì quá bận rộn với công việc nên không thể dành thời gian điều trị khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Dưới đây là những loại rau củ giúp đẩy lùi bệnh trĩ và chứng táo bón.

5 mẹo đơn giản giúp đối phó bệnh trĩ

THANH NGỌC (THEO HEALTH SHOTS) |

Theo Health Shots, người mắc bệnh trĩ thường bị chảy máu, đau rát khó chịu. Dưới đây là 5 mẹo đơn giản giúp đối phó với bệnh trĩ.

Giữ nguyên thu kinh phí Công đoàn 2% là hợp tình, hợp lý

Nam Dương (thực hiện) |

Đó là ý kiến của ông Đặng Ngọc Tùng - nguyên Ủy viên Trung ương Đảng, nguyên Chủ tịch Tổng LĐLĐVN trong cuộc trao đổi với phóng viên
Báo Lao Động.

Tập đoàn Dabaco đã bị tỉnh Bắc Ninh xử phạt hành chính

Trần Tuấn |

Bắc Ninh - Đưa công trình là tòa nhà ở xã hội Dabaco Khắc Niệm vào sử dụng khi chưa nghiệm thu, Tập đoàn Dabaco đã bị xử phạt vi phạm hành chính.

Lo ngại về chất lượng nhiều gói thầu dịch vụ công ích tại Cao Bằng

Tân Văn |

Liên tiếp từ năm 2019 đến nay, Công ty TNHH Nga Hải đã trở thành nhà thầu trúng nhiều dự án xây lắp, dịch vụ công ích trên địa bàn tỉnh Cao Bằng. Tuy nhiên, chất lượng của các dự án này lại đang là dấu hỏi.

Nơi cứ đến Tết Đoan Ngọ, người dân đổ xô đi tắm biển giữa trưa

Thanh Trà |

Ngày Tết Đoan Ngọ (tức 5.5 Âm lịch), hàng nghìn người dân TP Quy Nhơn (Bình Định) và các vùng lân cận đổ xô đi tắm biển vào chính Ngọ.

Chưa phát hiện được dấu chân, phân hổ để lại trong rừng tại Quảng Bình

CÔNG SÁNG |

Quảng Bình - Sau khi nhận được thông tin từ người dân về việc phát hiện một cá thể hổ, lực lượng kiểm lâm đã đến kiểm tra nhưng chưa phát hiện dấu chân, phân hổ để lại.

4 loại thực phẩm giúp điều trị nhiệt miệng

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Trong thời gian bị viêm loét miệng, nếu ăn thức ăn quá cay và kích thích hoặc đồ ăn quá mặn sẽ gây kích ứng khiến vết loét ngày càng mở rộng. Dưới đây là 4 loại thực phẩm giúp điều trị nhiệt miệng.

5 loại rau củ giúp đẩy lùi bệnh trĩ, táo bón

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Nhiều người ngại ngùng không muốn điều trị bệnh trĩ, có người vì quá bận rộn với công việc nên không thể dành thời gian điều trị khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Dưới đây là những loại rau củ giúp đẩy lùi bệnh trĩ và chứng táo bón.

5 mẹo đơn giản giúp đối phó bệnh trĩ

THANH NGỌC (THEO HEALTH SHOTS) |

Theo Health Shots, người mắc bệnh trĩ thường bị chảy máu, đau rát khó chịu. Dưới đây là 5 mẹo đơn giản giúp đối phó với bệnh trĩ.